柏林與慕尼黑——德國的兩種樣貌，7天

舊滕珮爾霍夫機場(Tempelhof)的跑道如今是全城最大的一片開闊空地——沒有樹、沒有圍籬,只有幾公里長的柏油與草地,柏林人在這裡穿著滑輪溜冰玩風箏衝浪、烤肉,或是放真正的風箏。緊貼在西緣的席勒街區(Schillerkiez),在大約十年內從便宜粗獷變成全城最受議論的咖啡館街;再往北的卡爾馬克思大街(Karl-Marx-Straße),依然是那個更老派、更粗糙、更土耳其-阿拉伯風味的諾伊克爾恩(Neukölln)——在爆紅之前的原貌。來這裡是為了這片開闊的天空,留下來則要看你落腳在這街區的哪個版本。

1. 08:30
   Winterfeldtplatz Market市場, 45分

   柏林規模最大的週間市集——大約250個攤位,環繞廣場販售生鮮蔬果、花卉與日常用品。週三08:00–14:00營業,規模更大、更熱鬧的則是週六08:00–16:00;其餘日子完全沒有市集,請把行程安排在這兩個早上其中一天。攤商大多只收現金——請攜帶硬幣與小額紙鈔。

2. 10:00
   Körnerpark庭園, 45分

   一座建在舊採砂場中的下沉式巴洛克風格花園,有修剪整齊的樹籬、一座中央噴泉與一道弧形柱廊——這座規整、近乎戲劇性的公園,與周邊粗獷的街道氛圍截然不同。一端的橘園(Orangerie)裡有一間小型畫廊與咖啡館;公園其他部分免費,每日10:00–20:00開放。可經由維特曼斯多夫大街(Wittmannsdorfer Straße)的一道無障礙坡道進入,園內設有無障礙廁所。

3. 11:00
   Bethlehemskirche & the Böhmisches Dorf教堂, 45分

   里夏德廣場(Richardplatz)是舊波希米亞村(Böhmisches Dorf)鋪著石板的綠意中心,這裡自1737年起由逃離波希米亞的新教難民定居——伯利恆教堂(Bethlehemskirche)是為這個波希米亞會眾而重建(在一座更古老的教堂原址上),至今仍是廣場的核心。廣場上一間仍在運作的鐵匠鋪,自1797年起就已開業,幾步之外的教堂巷(Kirchgasse)上還有一座小型地方史博物館。廣場本身全天開放、免費;教堂是仍在運作的堂區,因此參觀內部的時間會隨禮拜時間而變動。

4. 12:00
   午餐 Café am Neuen See1小時

   柏林最受喜愛的啤酒花園,就坐落在蒂爾加滕公園(Tiergarten)划船湖新湖(Neuer See)畔,自稱有種「城市裡的鄉間別墅」氛圍,菜單從早餐(冷壓果汁、瑞士隔夜燕麥Bircher muesli)、柏林經典菜色,到幾道帶有中東風味的料理都有。門前碼頭可以租划船。和柏林大多數啤酒花園一樣,營業時間(甚至是否營業)會隨天冷或下雨而縮減,所以請把這裡當作暖季的行程安排,冬天不一定靠得住。

5. 13:00
   Tempelhofer Feld公園, 1小時 30分

   舊滕珮爾霍夫機場(Tempelhof)的跑道與滑行道,如今是柏林最大的一片開闊空地——平坦的柏油與草地,沒有樹也沒有圍籬,大家在這裡騎單車、放風箏、玩滑輪、玩滑板、烤肉(請自備烤肉架,禁止直接在地面生火)。免費入場,周邊共有十座出入口,其中好幾座位於諾伊克爾恩(Neukölln)一側的奧德大街(Oderstraße)沿線。閉園時大門會上鎖,而閉園時間隨季節劇烈變動:仲夏大約22:30,12月與1月則提早到約17:00,如果打算逗留到黃昏之後,請先查清楚當月的閉園時間。

6. 14:47
   Schöneberg City Hall歷史遺跡, 20分

   這是一座仍在運作的區公所,不是博物館——但門前的階梯,正是約翰·甘迺迪(John F. Kennedy)在1963年向數十萬群眾發表著名演說「Ich bin ein Berliner」(我是柏林人)的地方,塔樓內則收藏著自由鐘(Freedom Bell)——這是美國捐贈、1950年安裝的費城自由鐘複製品。甘迺迪遇刺後,門前廣場更名為甘迺迪廣場(John-F.-Kennedy-Platz)。內部與塔樓的開放時間依循一般政府機關作業時間,而非觀光開放時間——如果不只想看外觀與廣場,請事先查詢確認。

7. 15:22
   Nollendorfplatz U-Bahn Station地標, 15分

   這座高架車站於1902年開通,是柏林第一條地鐵(U-Bahn)線上的一站,由Cremer & Wolffenstein建築事務所設計,原本華麗的圓頂在二戰損毀後改建為開放式鐵件結構。車站南側外牆上一塊1989年設立的牌匾,是德國各城市中第一座紀念納粹迫害下同性戀受害者的公共紀念物——這座廣場,早在克里斯多福·伊舍伍(Christopher Isherwood)搬到幾條街外之前,就已是柏林同志夜生活的歷史中心,而這塊牌匾正是一個安靜的標記。

8. 15:52
   KaDeWe (Kaufhaus des Westens)購物, 1小時 30分

   歐陸最大的百貨公司,週一至週六10:00–20:00營業,與柏林其他一般零售店一樣週日公休。共六層樓,加上著名的頂樓美食大廳;作為一家大型國際零售商,刷卡基本上不成問題,但和城裡其他地方一樣,建議隨身帶些現金備用。

9. 17:37
   晚餐 La Côte1小時 15分

   席勒街區(Schillerkiez)一間小型葡萄酒吧兼社區餐廳,菜單偏向南歐風味——生魚料理、自製義大利麵,以及一份自然酒酒單。桌位靠得很近,廚房也不接待8歲以下兒童或嬰兒車,所以這裡是晚間小酌的地方,不適合帶家人前往。週二至週六18:00起營業,廚房22:30停止供餐;週日、週一公休。

這裡是柏林的儀式性正門——布蘭登堡門(Brandenburg Gate)坐鎮巴黎廣場(Pariser Platz),菩提樹下大街(Unter den Linden)由此向東,經過柏林洪堡大學(Humboldt University)與歌劇院,一路通往博物館島(Museum Island)的橋樑。國會大廈(Reichstag)的玻璃圓頂往北跨過施普雷河,走五分鐘就到;而猶太人大屠殺紀念碑(Holocaust Memorial)那片肅穆的水泥碑林,就在布蘭登堡門南側不遠處。這一天該留給明信片式的取景,以及背後那段20世紀的沉重歷史;只要轉離主要大道,人群很快就會散去。

1. 08:30
   Brandenburg Gate地標, 20分

   這座柏林的新古典主義城門,頂上是四馬戰車(Quadriga)雕像,坐鎮在菩提樹下大街(Unter den Linden)起點的巴黎廣場(Pariser Platz)上——這是一座免費、不用門票、完全行人徒步化、沒有車輛通行的廣場。全天開放,建議日出時分或晚間遊覽車離開後前來,才能拍到沒有一堆自拍棒擋在前面的乾淨畫面。猶太人大屠殺紀念碑(Holocaust Memorial)的碑林往南走五分鐘就到;國會大廈(Reichstag)則往北跨過施普雷河,同樣五分鐘路程。

2. 09:05
   Memorial to the Murdered Jews of Europe歷史遺跡, 1小時

   2,711塊高度不一的水泥碑石,鋪滿一整個街區,沒有門、也不用門票——全天開放、完全免費,是大多數初次到訪的遊客,在布蘭登堡門與政府特區之間隨興走入、事先毫無計劃就會遇上的紀念地。地下的資訊中心(Ort der Information)入口位於東南角,開放時間自成一套:週二至週日,夏季大約10:00–19:00,其他月份10:00–18:00,週一休館,最晚入場時間為閉館前45分鐘,入口會檢查隨身物品,但不收門票。碑林地面確實高低起伏,請穿平底鞋前往,也請不要爬上碑石或在上面野餐——即使沒有正式人員取締,其他遊客也會明顯表示不認同。

3. 10:20
   Reichstag Dome地標, 1小時 15分

   免費參觀,但每位訪客都必須先在聯邦議院(Bundestag)自己的訪客服務網站上事先線上登記——這不是可選項目,現場也沒有售票處。請攜帶登記時所用的原始證件正本(護照或身分證,不接受影本):16歲以上人人都需要證件,14至15歲則需要能顯示姓名與照片的證件。入場採每15分鐘一梯次的時段預約制,最晚入場時間為21:45。如果線上時段已滿,訪客服務中心也接受現場登記,但至少要提前兩小時,而且僅限尚有名額時受理,所以不能當作可靠的備案。玻璃圓頂內部的螺旋坡道一路爬升至屋頂露台,可以直接俯瞰整個政府特區與全城景色。

4. 11:55
   Bebelplatz & the Empty Library Memorial歷史遺跡, 15分

   這座廣場,是1933年5月10日納粹學生與學者焚燒約20,000冊書籍的地點。藝術家米夏·烏爾曼(Micha Ullman)設計的地下紀念碑《空書架》(Empty Library),是一塊嵌在石板路面中、與地面齊平的玻璃板——低頭望去,能看到一間排滿純白、完全空蕩書架的房間,大小恰好足以容納當年被燒毀的那些書。旁邊一塊牌匾上刻著這座紀念碑所本的海因里希·海涅(Heinrich Heine)1821年名句:「那只是序曲;凡是焚書之地,最終也將焚人。」免費、不用門票,全天開放。柏林洪堡大學(Humboldt University)的舊法學院與聖赫德維希主教座堂(St. Hedwig's Cathedral)面向這座廣場,北側則是菩提樹下國家歌劇院(Staatsoper Unter den Linden)——這正是菩提樹下大街(Unter den Linden)從布蘭登堡門通往博物館島的那一段。

5. 12:25
   午餐 Ständige Vertretung (StäV)1小時

   一間萊茵蘭風格的「政治文化」酒吧,距離施普雷河畔的腓特烈大街車站(Friedrichstraße)只有幾步路,店名與西德大使館風格的裝潢,呼應著舊波昂共和國(Bonn Republic)在冷戰時期駐西柏林辦事處的歷史——牆上從天花板到地板貼滿波昂共和國時期的政治照片與紀念物。每日11:00開始營業,一路到次日凌晨約1:00——柏林並無法定的夜間收店時限,所以這裡真的會營業到那麼晚。科隆啤酒(Kölsch)與阿爾薩斯薄餅(Flammkuchen)搭配咖哩香腸(currywurst)是招牌,但目前菜單也明確標示了全素阿爾薩斯薄餅(全素莫札瑞拉起司、橄欖、菇類)、以香草苗與豌豆蛋白製成的全素咖哩香腸,以及全素斯佩爾特小麥漢堡——這裡不只有以肉食為主的酒吧食物印象。天氣暖和的月份有施普雷河畔的露台座位。

6. 13:25
   Gemäldegalerie (Old Masters Picture Gallery)博物館, 1小時 30分

   文化廣場(Kulturforum)博物館群的一部分,是柏林收藏歐洲古典大師畫作的殿堂——林布蘭、維梅爾、杜勒、波提且利——一間接一間的展廳,幾乎完全沒有博物館島那樣的人潮。週一休館;週二至週日10:00–18:00開放。一日文化廣場聯票可通用於這座館與同一園區內的其他幾座館,包括隔壁的新國家美術館(Neue Nationalgalerie),值得兩館一起參觀,不必分別購票。

7. 15:10
   Victory Column地標, 45分

   頂端鎏金的勝利紀念柱(Victory Column),標記著大星形環島(Großer Stern)這個蒂爾加滕公園(Tiergarten)真正的中心點——只能經由環島下方的行人地下通道步行抵達,絕不能在地面穿越車道。登上觀景台需要購票,而且只能走樓梯:285級螺旋梯,沒有電梯,因此輪椅與嬰兒車都無法使用。從頂端望去,一側沿著六月十七日大街(Straße des 17. Juni)直望向布蘭登堡門,另一側則望向波茨坦廣場。

8. 16:10
   Tiergarten Park公園, 1小時 30分

   柏林市區內最大的公園,園內步道以中心的大星形環島(Großer Stern)為軸心向外放射——免費、沒有圍籬,全天24小時開放,沒有固定關園時間。園內大多平坦好走,但天黑後很快就會人煙稀少,不適合單獨夜間散步。

9. 17:55
   晚餐 Café Einstein Unter den Linden1小時 15分

   一間維也納風格咖啡館,距離貝貝爾廣場(Bebelplatz)與國家歌劇院只有幾間店面之遙,自1996年營業至今,以炸肉排(Wiener Schnitzel)最為知名。早餐時段為週一至週五至11:30,週六、週日與假日至13:00,11:30起供應完整的午晚餐菜單。目前菜單上明確標示了幾道素食料理(奧地利式醋味餃子配南瓜籽油、起司麵疙瘩Käsespätzle、莫札瑞拉水牛起司前菜)與全素料理(全素鬆餅、配烤蔬菜的全素「什錦」貝果、全素義式青蔬湯,以及以豆腐取代吞拿魚排的選項)——所以這裡並不只是肉食與炸肉排的據點。可以要求靠窗座位,欣賞菩提樹下大街的人來人往,夏季也可以選擇較安靜的中庭座位。

這是柏林的內陸海灘日——萬湖浴場(Strandbad Wannsee)是歐洲數一數二大的湖濱浴場,幾十年前運來的沙子,只要遇上暖和的週末依然擠滿人。從碼頭搭一小段渡輪就能到孔雀島(Pfaueninsel),這座真正禁止車輛通行的島,是一座18世紀的皇室造景奇想,還養著孔雀。湖東岸的萬湖會議紀念館(Haus der Wannsee-Konferenz)——1942年那場策劃猶太人大屠殺後勤細節的會議就在這裡召開——就在離戲水區不遠的地方,刻意形成一種沉重的對比。

1. 08:30
   Glienicke Bridge (the "Bridge of Spies")地標, 30分

   一座橫跨哈弗爾河(Havel)的樸素鋼橋,冷戰時期是西柏林與東德波茨坦之間的邊境檢查站——後來因三次東西方間諜交換而舉世聞名,其中包括1962年以被俘的U-2飛行員法蘭西斯·蓋瑞·鮑爾斯(Francis Gary Powers)交換蘇聯間諜魯道夫·阿貝爾(Rudolf Abel),這段故事後來被拍成電影《間諜橋》(Bridge of Spies)。柏林這一側有一塊小牌匾標記此地。這是一座免費、不用門票、24小時開放的行人與車輛通道,沒有任何門票可買——直接走到橋中央,就能回望哈弗爾河與柏林的景色,想繼續走的話,可以一路走進波茨坦。這裡完全不受季節或開放時間限制,很容易加進以渡輪與浴場時間表為主軸安排的行程裡。

2. 09:26
   Strandbad Wannsee (Wannsee Lido)地標, 3小時

   萬湖浴場(Strandbad Wannsee)是歐洲數一數二大的內陸湖濱浴場,但只在夏季開放——2026年的開放期是6月29日至8月30日,每日09:00–20:00(售票口在關園前一小時停止售票,戲水則在半小時前結束)。這段期間之外,沙灘本身就會關閉,出發前請先查berlinerbaeder.de確認當季確切日期。標準日票€6.50(優惠票€3.80),三人家庭票€12;14歲以上者入場須攜帶實體證件相片。園內設有無障礙廁所、淋浴間與保留停車位,還有一條鋪面步道通往水邊三張保留沙灘椅——但從入口到主要沙灘區的路段,要不是階梯就是一段陡峭的未鋪面斜坡,因此完整的輪椅通行並不容易。

3. 13:42
   Pfaueninsel (Peacock Island)公園, 2小時

   只能搭一小段渡輪才能抵達這座禁止車輛通行的島——這是一座18世紀的皇室造景公園,園內有一座小小的白色城堡奇想建築,還有自由放養的孔雀。3月至10月島上每日10:00–18:00開放,11月、12月縮短為10:00–16:00;1月、2月開放時間可能再縮短,冬季前往請先查spsg.de確認。渡輪本身每20分鐘一班(每小時的15分、35分、55分發船),自尼科爾斯科爾路(Nikolskoer Weg)碼頭出發,最後一班船為閉園前45分鐘——請先在售票機買票再上船,船員無法在船上售票。渡輪票€6(優惠票€5);售票機接受Visa、Mastercard與Girocard,但若付現金則只收硬幣,不收紙鈔。入內參觀小城堡須另付€8(優惠票€6),僅在渡輪站售票窗口當日現場購買。步道可容輪椅通行,但需要有人協助推行,城堡內部本身則不是無障礙通道。

4. 15:57
   House of the Wannsee Conference博物館, 1小時 30分

   這座別墅,是1942年1月20日納粹高層官員會面、協調猶太人大屠殺後勤細節的地點,如今是一座紀念館,設有關於這場會議與加害者的常設展。免費入場,每日10:00–18:00開放(最晚入場時間為閉館前15分鐘);1月1日至4日、3月8日、耶穌受難日、5月1日、耶穌升天日、10月3日及12月24日至31日休館。設有常設展的一樓符合無障礙標準,入口有坡道、有無障礙改良廁所、可借用輪椅,門口也已加寬;還有一座電梯可通往二樓圖書室,不過這是一座列為古蹟的老式電梯,並非為較大型輪椅設計,請請櫃檯人員協助操作。紀念花園大部分也符合無障礙標準,但通往湖邊的步道目前還沒有。這是一次沉重、令人肅然的參觀——建議刻意安排在戲水或遊島行程之外,不要緊接在其中任何一項之後。

科特布斯門(Kottbusser Tor)是這一區雜亂喧鬧的核心,但往任何方向走五分鐘,街區氣氛就會柔和下來——往南是貝格曼街區(Bergmannkiez)花木夾道的貝格曼大街(Bergmannstraße)與維多利亞公園(Viktoriapark)那座小小的阿爾卑斯風瀑布,或是沿著蘭德威運河(Landwehrkanal)走到邁巴赫河岸(Maybachufer),那裡週二與週五有土耳其市集。奧拉尼恩大街(Oranienstraße)的酒吧與格爾利茨公園(Görlitzer Park)在天黑後才熱鬧起來,這時這裡才真正變成全城的夜生活中心之一,而不只是白天的觀光景點。這裡有塗鴉、真正做生意而非表演給觀光客看的döner烤肉攤,還有一個早在這裡變得時髦之前,就已經塑造了這片街區的土耳其-德國社群。

1. 08:30
   Markthalle Neun市場, 1小時 30分

   這座市場大廳的常設攤位週一至週六白天營業,週日公休。最大的賣點是每週四晚間17:00-22:00舉行的「街頭美食星期四」(Street Food Thursday),數十個攤販齊聚——建議提早前往,人氣攤位常常大排長龍。

2. 10:15
   East Side Gallery歷史遺跡, 1小時

   沿著1.3公里長的舊柏林圍牆遺跡而建的免費露天畫廊,全天開放——不需門票,任何時段都能前往參觀。著名的《兄弟之吻》壁畫附近常擠滿攝影愛好者;清晨時段較為安靜。

3. 12:00
   午餐 Vöner1小時

   柏林最早的全素döner/烤肉店,自1990年代起就供應招牌小麥與豆類製成的「素肉」——菜單上所有品項皆為植物性。僅收現金,不接受刷卡。每日中午至晚上10點營業;午餐時段常有短暫排隊。

4. 13:00
   Volkspark Friedrichshain公園, 1小時 15分

   柏林最古老的公共公園(1840年開放),免費、24小時開放,不需門票。最大的賣點是公園北側的童話噴泉(Märchenbrunnen)——106座取材自德國童話人物的石雕,在噴泉運作的暖季最為壯觀。園內步道大多是平坦的碎石路或鋪面步道,但公園並未提供官方的無障礙說明。

5. 14:30
   Jewish Museum Berlin博物館, 2小時 30分

   常設展免費參觀;只有舊館(Old Building)的特展才需要購票(約€10)。建議事先線上預約免費的時段票以避開排隊,現場售票處也有售票。週一休館。

6. 17:15
   Maybachufer Market (Türkenmarkt)市場, 1小時 15分

   每週只在兩個下午營業——週二與週五,11:00-18:30——沿著蘭德威運河(Landwehrkanal)擺開。這裡以現金交易為常態;大多數攤位很少接受刷卡,請攜帶足夠現金。人潮擁擠,尤其週五下午。

7. 18:45
   晚餐 Defne Restaurant1小時 15分

   一間歷史悠久的土耳其-安納托利亞風味餐廳,就在蘭德威運河(Landwehrkanal)畔,夏季運河邊的戶外座位很受歡迎。廚房供應熱食時段為16:00到約23:00,即使店門開得比這更晚。

8. 20:00
   RAW-Gelände (Alternative Arts & Nightlife Yard)娛樂, 1小時 30分

   一座舊鐵路維修場,如今變成另類文化據點:夜店、酒吧、一座滑板場館、一座攀岩牆,夏季還有露天電影院。週日跳蚤市場(大約08:00–17:00,免費入場)是白天前往的最佳時段;酒吧與夜店大多只在晚間營業,而且各自的營業時間不同,若打算夜間前往,請先查各店家的時間。跳蚤市場攤位請帶現金。

慕尼黑的步行核心區,以瑪利亞廣場(Marienplatz)為中心向外放射——新市政廳報時鐘(Rathaus-Glockenspiel)在11點與正午吸引人群聚集,聖母教堂(Frauenkirche)那對洋蔥頂雙塔,則是每張天際線照片的必備背景。鑽進維克圖阿連市場(Viktualienmarkt),在做了幾十年生意的攤商之間吃一頓白香腸(Weißwurst)早餐,再逛逛王宮(Residenz)的國事廳,感受一下維特爾斯巴赫家族(Wittelsbach)的奢華排場,晚上則讓一天結束在皇家啤酒屋(Hofbräuhaus)的長條共用桌上——這裡觀光味重、吵鬧,卻不知怎麼還是人人至少都會來一次的地方。購物集中在考芬格街(Kaufingerstraße)與諾豪瑟街(Neuhauser Straße),但只要從這條招牌路線退後一條街,價格——和人潮——都會迅速下降。

1. 09:40
   辦理住宿退房
2. 10:00
   列車Berlin Hauptbahnhof → München Hauptbahnhof5小時 51分
3. 15:51
   辦理住宿入住
4. 16:21
   Marienplatz地標, 20分

   新市政廳(New Town Hall)塔樓上的報時鐘(Rathaus-Glockenspiel),每日11:00與12:00鳴響,3月至10月加開17:00場——每場演出大約12分鐘,重現一場16世紀的皇室婚禮騎士比武,上方還有一段箍桶匠之舞,據說當年正是這段舞蹈,讓慕尼黑人在瘟疫過後重新走上街頭。21:00還有一段較短、較安靜的演出:一位夜間守衛與慕尼黑小孩(Münchner Kindl)會出現在側邊的窗口,不需要人群圍觀。廣場本身完全行人徒步化,永不關閉。

5. 16:56
   Viktualienmarkt市場, 45分

   慕尼黑的農產市場自1800年代初就在這座廣場上營業。個別攤位大致在週一至週六營業,大約08:00-20:00,週日休息——只有少數花店、麵包坊與餐飲攤位屬於法律例外,依巴伐利亞的週日營業規定仍可能營業。廣場本身全天開放、地面平坦,任何時候都能自由走動參觀。

6. 17:56
   Dallmayr購物, 30分

   慕尼黑自1700年代就存在的氣派熟食店——這是一座旗艦美食大廳,販售咖啡、巧克力、魚子醬與各式調理熟食,就在瑪利亞廣場(Marienplatz)附近。週一至週四及週六09:30-19:00,週五09:30-19:30營業,依巴伐利亞邦嚴格的週日營業法規,週日與巴伐利亞公共假日休息。接受刷卡,建築物符合無障礙標準。

7. 18:41
   晚餐 Nürnberger Bratwurst Glöckl am Dom1小時 15分

   一間真正的巴伐利亞炭烤店,不是觀光菜單的複製品——炙烤香腸(Rostbratwürstl)以開放式山毛櫸柴火燒烤,就在聖母教堂(Frauenkirche)後方。每日10:00營業至凌晨01:00(週日及假日至23:00)。菜單上明確列出以起司為主的選項,如巴伐利亞起司抹醬(Obatzda)與一份混合沙拉,與香腸拼盤並列,所以並非只有肉食。接受EC卡、Visa與Mastercard,但沒有電梯,也沒有無障礙廁所,因此輪椅通行有限。

全球數一數二大的城市公園之一,從博物館區走幾分鐘就到,而且一路延伸不斷——經過中國塔(Chinesischer Turm)的啤酒花園,那裡不管你有沒有點,整整一公升的Augustiner啤酒都會端上桌,再往上沿著艾斯巴赫河(Eisbach)走,一道常年存在的定點浪牆,全年吸引輪番上陣的河流衝浪者,連寒冷天氣也不例外。繼續往北走,公園就通向施瓦賓區(Schwabing)——這裡曾是波希米亞風格的文青區,如今則屬於利奧波德大街(Leopoldstraße)的酒吧與慕尼黑自由廣場(Münchener Freiheit)的咖啡座——公園走到下午盡頭時,很自然就會落腳在這裡。

1. 08:00
   早餐 Café Puck30分

   圖爾肯大街(Türkenstraße)上一間輕鬆自在的社區咖啡館,每日09:00營業至凌晨01:00。廚房確認提供素食選項,接受刷卡,但這間咖啡館不符合無障礙標準。

2. 08:30
   Monopteros觀景台, 20分

   利奧·馮·克倫策(Leo von Klenze)設計的小型圓頂神殿(1832-36年),坐落在一座人工丘上,從主要步道稍微爬一小段就到,一圈愛奧尼柱廊框住了公園裡最好的免費景觀之一——天氣晴朗時,聖母教堂(Frauenkirche)的圓頂與王宮(Residenz)都能望見。日落時分很受歡迎;這裡沒有遮蔭、也沒有設施,請把它當作途經的停留點,而不是目的地。

3. 09:05
   Siegestor地標, 15分

   路德維希一世國王(King Ludwig I)於1852年建造的凱旋門(Siegestor),二戰時嚴重損毀,後來刻意只修復了一部分:背面的銘文寫著「獻給勝利,毀於戰爭,呼籲和平」。這是一座免費、僅供參觀外觀的地標,標記著馬克斯區(Maxvorstadt)與施瓦賓區(Schwabing)的交界,也就是路德維希大街(Ludwigstraße)轉變為利奧波德大街(Leopoldstraße)的地方。

4. 09:35
   Geschwister-Scholl-Platz (LMU)歷史遺跡, 20分

   漢斯與蘇菲·索爾(Hans and Sophie Scholl)於1943年2月18日在大學主樓內散發白玫瑰反抗運動(White Rose)傳單時,在此被捕,四天後遭處決。建築前一座紀念噴泉標記著這個地點;廣場與大學的建築外觀隨時可以免費參觀。輪椅使用者請注意:通往建築無障礙入口的步道是石板路面,無障礙廁所則需要向校方借用專用鑰匙。

5. 10:10
   Pinakothek der Moderne博物館, 1小時 30分

   設計、平面藝術、建築與現代當代藝術全都收在同一座屋頂下,週一休館。週四延長開放至20:00,其他日子10:00-18:00,每逢週日票價€1。巴雷爾大街(Barer Straße)與加貝爾斯貝格爾大街(Gabelsbergerstraße)兩側入口都提供無障礙通道,每個展區都有電梯,輪椅需預約借用。

6. 12:00
   午餐 Alter Simpl1小時

   圖爾肯大街(Türkenstraße)上一間自1903年營業至今的文學酒館(Kneipe),店名取自諷刺雜誌《Simplicissimus》,曾是施瓦賓區(Schwabing)波希米亞文青圈的聚集地。週一至週三營業至午夜,週四至週六至凌晨01:00,週日及假日至23:00。接受信用卡或EC借記卡。

7. 13:00
   Alte Pinakothek博物館, 1小時 30分

   全球數一數二的古典大師畫作收藏之一——杜勒、魯本斯、林布蘭——週一休館。週二、週三延長開放至20:00,其他日子10:00-18:00。標準票€9(優惠票€6),但每逢週日門票降至€1。主入口無障礙,設有四座電梯通往所有展廳,可在服務台申請借用輪椅。

8. 14:45
   Lenbachhaus畫廊, 1小時 15分

   館內收藏著全球規模最大的藍騎士畫派(Der Blaue Reiter)畫作——康丁斯基、馬爾克(Marc)、克利。週一休館,週四延長開放至20:00,其他日子至18:00。館方表示這裡完全符合無障礙標準:入口無高低差、每層樓都有電梯、路易森大街(Luisenstraße)上有兩個殘障停車位,並提供輪椅借用。請注意,地下的Kunstbau展廊目前因翻修工程關閉,預計到2026年為止。

9. 16:15
   Eisbach Standing Wave地標, 20分

   艾斯巴赫河(Eisbach)上一道常年存在的定點浪牆,全年吸引河流衝浪者前來,連冬季也不例外——可以從攝政王大街(Prinzregentenstraße)橋上,或藝術之家(Haus der Kunst)下方的河岸觀看。這裡是用來觀賞的,不是用來嘗試的:水溫幾乎不會超過15°C,而且水流、水下岩石與下游的堰壩,已經讓不少沒有經驗的衝浪者受過重傷。免費、隨時可以前往,也很容易加進走進公園主體行程的路上。

10. 16:50
    Kleinhesseloher See公園, 40分

    一座1803年開鑿的8.6公頃人工湖,四周環繞著步道與草坪,離開公園南半部較熱鬧的區域走幾分鐘,人潮就會明顯稀疏下來。暖季期間,東岸有季節性的腳踏船與划船租賃,如果想坐下來休息,湖畔餐廳(Seehaus)就在水邊。適合慢慢繞湖散步或野餐;不需要門票。

11. 17:45
    晚餐 Max-Emanuel-Brauerei1小時 15分

    一間自1880年營業至今的啤酒廠兼啤酒花園,店名取自暱稱「藍色選帝侯」(the Blue Elector)的巴伐利亞選帝侯,是大學區真正的老字號,而非觀光景點。平日要到中午才開始營業,所以適合安排晚間或週末,而非臨時起意的午餐:週一至週四12:00-23:00,週五12:00-24:00,週六10:00-24:00,週日及假日10:00-22:00。菜單上確認提供素食料理;啤酒花園是否營業視天氣而定,且不符合無障礙標準。

維特爾斯巴赫家族(Wittelsbach)的夏宮,坐落在一條長長的規整運河盡頭,這裡的一天其實該分成兩段:先看宮殿的國事廳與馬廄博物館(Marstallmuseum)的皇家馬車,再走進花園本身——花園夠大,離開主立面十分鐘就能徹底擺脫人群——有英式風格的樹叢、四座較小的亭閣(阿瑪利亞堡Amalienburg那座洛可可式鏡廳,光是走去看就值得),以及緊靠在公園北緣的植物園。帶份野餐吧,沒什麼理由非得趕回去吃午餐。

1. 07:40
   辦理住宿退房
2. 09:00
   Nymphenburg Palace歷史遺跡, 2小時

   維特爾斯巴赫家族(Wittelsbach)的夏宮,國事廳每日開放,4月至10月中09:00-18:00,其餘月份10:00-16:00——綜合聯票也涵蓋馬廄博物館(Marstallmuseum)與園內各座亭閣,這些亭閣在冬季會全面關閉(詳見阿瑪利亞堡Amalienburg的條目)。1月1日、懺悔星期二及12月24日/25日/31日全部休館,漆器廳(Lackkabinett)目前因修復工程關閉,預計持續到2026年秋季左右。主入口左側設有無障礙通道,並有電梯可達樓上;宮殿前那條長長的規整運河可免費散步,開放時間遠比博物館本身更長。

3. 11:15
   Marstallmuseum (Royal Stables Museum)博物館, 45分

   維特爾斯巴赫家族(Wittelsbach)的皇家馬車與雪橇,擺滿了宮殿南翼的一樓,從入口就是無障礙通道,樓上則有搭電梯可達的寧芬堡瓷器(Nymphenburg porcelain)收藏——留意那輛裝飾華麗的鎏金加冕馬車。開放時間與綜合聯票都與宮殿本身相同,4月至10月中之外的季節縮短為10:00-16:00。

4. 12:15
   午餐 Schlosscafé im Palmenhaus1小時

   一間位於宮殿花園邊緣、一座歷史悠久的棕櫚溫室內的咖啡館,供應早餐與早午餐直到午後稍晚,傳統菜單之外也提供全素與素食料理。週二至週五11:00-18:00,週六10:00-18:00,週日10:00-15:00(週日早餐供應至14:00);週一休館。

5. 13:15
   Amalienburg歷史遺跡, 30分

   公園四座亭閣中最小、也最精美的一座,由弗朗索瓦·德·屈維利埃(François de Cuvilliés)於1734-39年建造——圓形的鏡廳(Spiegelsaal),滿是銀色灰泥雕飾與淡藍色調,是巴伐利亞數一數二精美的洛可可室內裝飾,光為這裡走一趟就值得。含在宮殿的綜合聯票內,但10月中至3月底完全休館——這是僅限夏季的景點,規劃冬季的寧芬堡宮(Nymphenburg)行程時請別把它排進去。

6. 14:00
   Munich Botanical Garden庭園, 1小時 30分

   緊靠在公園北緣,這是一座真正的植物園,而不只是宮殿的附屬景點——有溫室、高山植物園與岩石花園,即使宮殿園區擠滿遊客,這裡的步道依然相當清靜。戶外花園3月下旬至10月下旬大約09:00-18:00開放,其餘月份冬季縮短開放時間;12月24日及31日休館。輪椅使用者可抵達主要步道,但蕨類峽谷沿溪的狹窄步道與高山植物園的內圈步道無法通行,電動輪椅也無法進入溫室內部。

7. 15:46
   Olympic Swimming Hall地標, 1小時 30分

   這正是1972年奧運比賽用的泳池,如今仍對外開放供一般游泳與分道游泳使用,而不是保存為博物館展品——馬克·史必茲(Mark Spitz)當年就是在這座泳池裡奪下七面金牌,任何人都能買一張日票,親自下水游泳。一般泳池票€6.90;4小時的蒸氣浴加泳池票€23。設施配有無障礙友善設備,包括無障礙更衣室與入池協助服務。每日07:00–23:00開放(蒸氣浴與健身區域的開放時間略有不同)。請注意:整座館每年夏末都會關閉大約三週,進行年度深度清潔與維護——2026年的排定時間為8月24日至9月14日——因此在這段期間前往前,請先查swm.de確認。