ベルリンとミュンヘン — ドイツの二つの顔、7日間

旧テンペルホーフ空港の滑走路は今、街で最も広い野原になっている——木も塀もなく、ベルリン市民がローラーブレードでカイトサーフィンをしたり、バーベキューをしたり、本物の凧を揚げたりする、何キロメートルにも及ぶ舗装路と草地が広がるだけの場所だ。その西端に寄り添う街並みシラー地区は、約10年で安っぽく荒れた地区から街で最も話題のカフェ街へと変わり、さらに北のカール・マルクス通りは、そのブームより前からある、より古く粗野でトルコ・アラブ系の色が濃いノイケルンを今も走り続けている。この野原の開けた空を求めて訪れ、たどり着いたどちらの版の地区にも居心地よく留まれる。

1. 08:30
   Winterfeldtplatz Marketマーケット, 45分

   ベルリン最大の週市——生鮮食品、花、日用品の屋台約250軒が広場を囲む。水曜08:00〜14:00に開かれ、土曜08:00〜16:00はさらに規模が大きく賑わう——それ以外の曜日は市場自体が立たないので、この2つの午前のどちらかに訪問の時間を合わせること。出店者はほとんどが現金払いなので、コインと小額紙幣を持っていくこと。

2. 10:00
   Körnerpark庭園, 45分

   かつての砂の採石場に造られた、沈床式のバロック様式の庭園——刈り込まれた植え込み、中央の噴水、曲線を描く柱廊があり、周囲の荒れた街並みとはまるで違う、格式高くほとんど演劇的な公園になっている。一端にあるオランジェリーには小さなギャラリーとカフェがある。庭園のそれ以外の部分は無料で毎日10:00〜20:00開放。ヴィットマンスドルファー通り(Wittmannsdorfer Straße)からのスロープを通って段差なく入場でき、敷地内にバリアフリー対応のトイレもある。

3. 11:00
   Bethlehemskirche & the Böhmisches Dorf教会, 45分

   リヒャルト広場(Richardplatz)は、1737年からボヘミアを逃れてきたプロテスタントの難民たちが移り住んだ旧ベーミッシェス・ドルフ(ボヘミア村)の石畳の緑豊かな中心であり——このボヘミア系の会衆のために再建されたベツレヘム教会が、それよりずっと古い教会がすでにここに建っていた後に、今も広場の中心に立っている。広場にある現役の鍛冶場は1797年から操業しており、キルヒガッセ(Kirchgasse)沿いの数軒先には小さな郷土史博物館もある。広場自体は常時開放・無料だが、教会は現役の教区教会のため、内部を見学できる時間は礼拝の予定によって変わることがある。

4. 12:00
   昼食 Café am Neuen See1時間

   ベルリンで最も愛されるビアガーデンは、ティーアガルテンのボート池ノイアー・ゼー(Neuer See)の岸辺にあり、自ら「街の中の田舎の家」と称する雰囲気を持ち、メニューは朝食(コールドプレスジュース、ビルヒャーミューズリー)からベルリンの定番料理、さらに中東の影響を受けた数品まで揃う。目の前の桟橋でボートを借りられる。ベルリンのほとんどのビアガーデンと同様、寒い日や雨天時は営業時間が短縮される(そもそも開かないこともある)ので、冬に確実だとは思わず、暖かい季節の計画として考えること。

5. 13:00
   Tempelhofer Feld公園, 1時間 30分

   旧テンペルホーフ空港の滑走路と誘導路は今、ベルリンで最も広い野原になっている——木も塀もない平坦な舗装路と草地で、サイクリング、凧揚げ、ローラーブレード、スケートボード、バーベキュー(自分で持ち込むグリルスタンドは可、直火は禁止)に使われている。入場無料で、周囲に10か所の門があり、そのうち何か所かはノイケルン側のオーダー通り(Oderstraße)沿いにある。門は閉園時刻に施錠され、その時刻は季節によって大きく変わる——真夏はおおよそ22:30、12月と1月は17:00頃まで短くなるため、夕暮れ後も居座るつもりなら訪れる月の閉園時刻を確認すること。

6. 14:47
   Schöneberg City Hall史跡, 20分

   博物館ではなく現役の区役所——だが正面の階段は、1963年にジョン・F・ケネディが数十万人の群衆に向けて「Ich bin ein Berliner」演説を行った場所であり、塔にはフィラデルフィアの自由の鐘(Liberty Bell)のレプリカで1950年に設置された「自由の鐘(Freedom Bell)」がアメリカから寄贈され収められている。正面の広場はケネディの暗殺後、ジョン・F・ケネディ広場と改名された。内部と塔へのアクセスは観光地の開館時間ではなく通常の官公庁の執務時間に従う——外観と広場以上を見たいなら事前に確認すること。

7. 15:22
   Nollendorfplatz U-Bahn Stationランドマーク, 15分

   この高架駅は1902年、ベルリン最初のU-Bahn路線上に開業し、クレーマー&ヴォルフェンシュタイン(Cremer & Wolffenstein)によって設計された——装飾的なドームは第二次世界大戦の被害の後、開放的な鉄骨造として再建された。1989年に駅の南側ファサードに設置されたプレートは、ドイツのどの都市でも初めて、ナチスの迫害を受けた同性愛者の犠牲者に捧げられた公共の記念碑だった——クリストファー・イシャーウッドが数区画先に住むよりずっと前から、ベルリンのゲイ・ナイトライフの歴史的な中心地であったこの広場に立つ、静かな標である。

8. 15:52
   KaDeWe (Kaufhaus des Westens)ショッピング, 1時間 30分

   大陸ヨーロッパ最大の百貨店で、月曜から土曜は10:00〜20:00営業、ベルリンの一般的な小売店と同様に日曜は定休。6フロアに加え、有名な最上階のフードホールがある。大手の国際的な小売店なのでカード払いは安心できるが、街の他の場所と同様、念のため現金も持っておく価値がある。

9. 17:37
   夕食 La Côte1時間 15分

   シラー地区にある小さなワインバー兼近隣レストランで、南欧寄りのメニュー——生魚、自家製パスタ、ナチュラルワインのリストが揃う。テーブルは互いに近く、キッチンは8歳未満の子供とベビーカーは受け入れていないので、家族向けというより夜の外出向けの店。火曜から土曜18:00から営業、キッチンは22:30閉店。日曜・月曜定休。

ベルリンの儀礼上の正面玄関——ブランデンブルク門がパリーザー広場を締めくくり、そこから東へ延びるウンター・デン・リンデンはフンボルト大学とオペラハウスの前を通り、博物館島の橋々へと続く。国会議事堂(Reichstag)のガラスドームはシュプレー川を渡って北へ徒歩5分、そして門のすぐ南には陰鬱なコンクリートの格子状のホロコースト記念碑がある。ここは絵葉書的な写真と、その裏にある20世紀の重みのための一日であり、大通りを一本外れれば人混みはすぐに薄れる。

1. 08:30
   Brandenburg Gateランドマーク, 20分

   クアドリガ(四頭立て戦車の彫像)を頂くベルリンの新古典主義様式の門で、ウンター・デン・リンデンが始まるパリーザー広場を締めくくる——無料・チケット不要で、車両の通行がない完全な歩行者専用広場。常にアクセス可能なので、自撮り棒を持った人混みなしに門をきれいに撮るなら、日の出時か夕方の観光バスが去った後に訪れること。ホロコースト記念碑の石柱群は南へ徒歩5分、国会議事堂(Reichstag)はシュプレー川を渡って北へ徒歩5分。

2. 09:05
   Memorial to the Murdered Jews of Europe史跡, 1時間

   高さの異なる2,711本のコンクリート製の石柱が、門も柵もなくチケットも不要な状態で街区全体を覆っている——常時開放・常に無料で、多くの初めての訪問者が門と政府街区の間を歩く途中で予定外に足を踏み入れる、唯一無二の記念碑だ。南東の角から入る地下の情報センター(Ort der Information)は独自の開館時間で運営されている——火曜から日曜、夏の数か月はおおよそ10:00〜19:00、それ以外の時期は10:00〜18:00、月曜定休、最終入場は閉館45分前、入口でバッグチェックはあるが入場料はない。石柱群の地面は本当に波打っているので、フラットな靴で歩くこと。そしてブロックの上に登ったりピクニックをしたりしないこと——正式に取り締まられていない場所でも、他の訪問者からの明らかな非難の目を向けられる。

3. 10:20
   Reichstag Domeランドマーク, 1時間 15分

   見学は無料だが、すべての訪問者は連邦議会(Bundestag)自身のビジター向けサイトで事前にオンライン登録する必要がある——これは任意ではなく、現地にチケット窓口はない。登録時に使用した本人確認書類の原本(パスポートか国民IDカード、コピーは不可)を持参すること——16歳以上は全員必要で、14〜15歳は氏名と写真が入った身分証が必要。入場は15分ごとの時間指定制で、最終入場は21:45。オンラインの予約枠が埋まっている場合、ビジターサービスセンターで直接その場での登録を受け付けることもあるが、最低2時間前の申し出と空き枠がある場合に限られるため、信頼できる代替手段ではない。ガラスドーム内部のらせん状のスロープを上ると屋上テラスに出て、政府街区から街全体まで見渡せる。

4. 11:55
   Bebelplatz & the Empty Library Memorial史跡, 15分

   1933年5月10日、ナチスの学生や学者たちが約2万冊の本を焼いた広場。芸術家ミヒャ・ウルマンによる地下の記念碑「空の図書館」は、石畳に埋め込まれたガラス板で——見下ろすと、焼かれた本とちょうど同じ数を収めるサイズの、白く完全に空の書棚が並ぶ部屋が見える。近くの記念プレートには、この記念碑の土台となっている1821年のハインリヒ・ハイネの一節が刻まれている——「それはただの前触れに過ぎなかった。本を焼く者は、やがて人間も焼くようになる」。無料、チケット不要、常時開放。広場に面してフンボルト大学の旧法学部とザンクト・ヘートヴィヒ大聖堂があり、北側の端には国立オペラ座(Staatsoper Unter den Linden)がある——ここはブランデンブルク門から博物館島へと続くウンター・デン・リンデンの、まさに同じ通り沿いにある。

5. 12:25
   昼食 Ständige Vertretung (StäV)1時間

   シュプレー川沿いのFriedrichstraße(フリードリヒ通り)駅から数歩の場所にある、ラインラント地方をテーマにした「政治カルト・パブ」で、その店名と旧西ドイツ大使館風の内装は、冷戦時代に西ベルリンにあった旧ボン共和国の代表部をもじったもの——壁は床から天井までボン共和国時代の政治的な写真や記念品で覆われている。毎日11:00から翌朝1:00頃まで営業——ベルリンには法律上の夜間営業終了時刻の規定がないため、本当にこの時間まで開いている。ケルシュビールとフラムクーヘン(アルザス風タルトフランベ)、そしてカリーヴルストが定番だが、現在のメニューにはヴィーガンのフラムクーヘン(ヴィーガンモッツァレラ、オリーブ、マッシュルーム)、ハーブの苗とえんどう豆タンパクで作ったヴィーガンカリーヴルスト、ヴィーガンのスペルト小麦バーガーも明記されており、肉料理中心のパブフードのイメージを超えた本物の選択肢がある。暖かい季節はシュプレー川沿いのテラス席で過ごせる。

6. 13:25
   Gemäldegalerie (Old Masters Picture Gallery)博物館・美術館, 1時間 30分

   クルトゥーアフォルム(文化フォーラム)の美術館群の一つで、ベルリンにおけるヨーロッパの古典絵画の拠点——レンブラント、フェルメール、デューラー、ボッティチェリの作品が部屋ごとに並び、博物館島のような人混みはほとんどない。月曜定休、火曜から日曜10:00〜18:00開館。クルトゥーアフォルムの1日券はこの美術館に加え、隣のノイエ国立美術館を含む同じ敷地内の複数の施設をカバーするので、別々にチケットを買うより2館を組み合わせる価値がある。

7. 15:10
   Victory Columnランドマーク, 45分

   金色の頂を持つ戦勝記念塔は、グローサー・シュテルンのロータリーにあるティーアガルテンの文字どおりの中心に位置する——周囲のロータリーの下を通る歩行者用トンネルを通ってのみ徒歩でアクセスでき、地上で道路を横断して行くことは決してできない。展望台への登頂はチケット制かつ階段のみ——らせん階段285段、エレベーターはなく、車椅子やベビーカーではアクセスできない。頂上からは、一方に6月17日通りを見下ろしてブランデンブルク門まで、もう一方にはポツダム広場方向の眺めが広がる。

8. 16:10
   Tiergarten Park公園, 1時間 30分

   ベルリン市内最大の公園で、中心にあるグローサー・シュテルン(大きな星)ロータリーから放射状に伸びる小道が縦横に走っている——無料・柵なしで24時間、決まった閉園時間なく開いている。ほとんど平坦で歩きやすいが、日が落ちると公園はすぐに人気がなくなり、一人での夜の散歩には向かない。

9. 17:55
   夕食 Café Einstein Unter den Linden1時間 15分

   ベーベル広場と国立オペラ座から数軒先にあるウィーン風カフェで、1996年から営業し、ウィーン風シュニッツェルで最もよく知られている。朝食は月曜から金曜は11:30まで、土日・祝日は13:00まで提供され、11:30以降はランチとディナーのフルメニューになる。現在のメニューには複数のベジタリアン料理(かぼちゃの種オイルを使ったオーストリア風酢だんご、ケーゼシュペッツレ(チーズ入りパスタ)、ブラータチーズの前菜)とヴィーガン料理(ヴィーガンパンケーキ、グリル野菜を挟んだヴィーガンの「エブリシング」ベーグル、グリーンヴィーガンミネストローネ、ツナステーキの代わりの豆腐)が明記されており、肉とシュニッツェルだけの店ではない。ウンター・デン・リンデンの人通りを眺めるなら窓際の席を、夏に静かに過ごすなら中庭の席をリクエストするとよい。

ベルリンの内陸ビーチの日——ヴァンゼー湖水浴場はヨーロッパ最大級の湖畔の水浴場の一つで、数十年前に運び込まれた砂浜は、暖かい週末ならいつも今も混み合っている。桟橋から短いフェリーに乗ればプファウエン島へ渡れる——本当に車の入らない島で、18世紀の王家の趣向を凝らした庭園として造成されており、孔雀もいる。湖の東岸にあるヴァンゼー会議記念館は、ホロコーストの実行計画が立てられた1942年の会議の場所であり、水泳を楽しむ場所からほんの少し歩いた先に、意図された重い対比として存在している。

1. 08:30
   Glienicke Bridge (the "Bridge of Spies")ランドマーク, 30分

   ハーフェル川に架かる何の装飾もない鋼鉄の橋で、冷戦の間は西ベルリンと東ドイツのポツダムを結ぶ国境の検問所として使われていた——そして1962年、捕えられたU-2偵察機のパイロット、フランシス・ゲイリー・パワーズとソビエトのスパイ、ルドルフ・アベルの交換をはじめとする、東西間の3回のスパイ交換の舞台として世界的に有名になった場所であり、これは後に映画『ブリッジ・オブ・スパイ』で映像化された。ベルリン側に小さな記念プレートがその場所を示している。無料・チケット不要で24時間通行できる歩行者・車道の橋であり、チケットを買うようなものは何もない——橋の真ん中まで歩いて出れば、ハーフェル川を挟んでベルリン方面を望む景色が見られ、さらに先へ進みたければポツダムへ続けて向かえる。ここには季節や開場時間に依存するものが何もないため、フェリーや水浴場のスケジュールを軸に組んだ一日にも手軽に加えられる。

2. 09:26
   Strandbad Wannsee (Wannsee Lido)ランドマーク, 3時間

   ヴァンゼー湖水浴場はヨーロッパ最大級の内陸の水浴場の一つだが、夏季限定で開場する——2026年は6月29日から8月30日まで、毎日09:00〜20:00(チケット売り場は閉場1時間前に締切、水泳は閉場30分前に終了)。この期間外はビーチ自体が閉鎖されるため、訪問を計画する前にberlinerbaeder.deで当該年の正確な期間を確認すること。通常の1日券は6.50ユーロ(割引3.80ユーロ)、3人家族は12ユーロ。14歳以上は入場に写真付きの身分証(現物)が必要。バリアフリー対応のトイレ、シャワー、専用駐車場があり、舗装された小道が水辺の3台分の予約制ビーチチェアまで続いている——だが入口から砂浜の主要区間までの通路は階段か急な未舗装の坂のみで、完全な車椅子アクセスは簡単ではない。

3. 13:42
   Pfaueninsel (Peacock Island)公園, 2時間

   この車の入らない島へは短いフェリーで渡るしかない——18世紀の王家の趣向を凝らした庭園として造成され、白い小さな城の建物と放し飼いの孔雀がいる。島は3月から10月は毎日10:00〜18:00開場、11月と12月は10:00〜16:00に短縮される。1月と2月はさらに短くなることがあるので、冬に訪れる場合は事前にspsg.deを確認すること。フェリー自体はニコルスコーアー・ヴェーク(Nikolskoer Weg)の桟橋から20分ごと(各時の15分、35分、55分に出発)に運航し、最終便は閉場45分前——乗船前に券売機でチケットを購入すること、フェリーの乗務員は船内でチケットを販売しない。フェリー券は6ユーロ(割引5ユーロ)。券売機はVisa、Mastercard、Girocardに対応しているが、現金で支払う場合はコインのみで紙幣は使えない。小さな城の内部見学には追加で8ユーロ(割引6ユーロ)かかり、当日限定でフェリー乗り場の窓口でのみ販売される。園内の小道は補助してくれる人がいれば車椅子でも通れるが、城の内部自体は段差がある。

4. 15:57
   House of the Wannsee Conference博物館・美術館, 1時間 30分

   1942年1月20日、ナチス政権の高官たちがホロコーストの実行計画を調整するために会合を開いた別荘は、今はその会議と実行者たちについての記念館・常設展示になっている。入場無料、毎日10:00〜18:00開館(最終入場は閉館15分前)。1月1日〜4日、3月8日、聖金曜日、5月1日、キリスト昇天祭、10月3日、12月24日〜31日は休館。展示のある1階はバリアフリーで、入口にスロープ、簡易多目的トイレ、貸出用車椅子、幅を広げた戸口がある。2階の図書室へのエレベーターもあるが、これは文化財指定を受けた歴史的なエレベーターで大型の車椅子向けには作られていないため、受付スタッフに操作を頼むこと。記念庭園のほとんども車椅子でアクセスできるが、湖まで下る小道はまだ対応していない。これは重く、心に重くのしかかる訪問であり、水泳や島の観光と続けて詰め込むのではなく、あえての対比として計画する価値がある。

コットブッサー門が、雑然として騒がしいこの地区の中心に位置するが、どちらの方向へも5分歩けば街の雰囲気は和らぐ——南へ行けば花に縁取られたベルクマン通りを持つベルクマン地区とヴィクトリア公園の小さなアルプス風の滝、あるいはラントヴェーア運河沿いを進めば火曜と金曜にトルコ市場が立つマイバッハ川岸へ。オラーニエン通りのバーとゲルリッツァー公園は日が落ちてから盛り上がり、そのときこの一帯は日中の観光地ではなく街の本物のナイトライフの中心地の一つになる。グラフィティ、観光客向けの演出ではなく本当に取引されているケバブスタンド、そしてこの地区がトレンドになるずっと前からその性格を形作ってきたトルコ系ドイツ人コミュニティに出会える。

1. 08:30
   Markthalle Neunマーケット, 1時間 30分

   このホールの通常の出店は月曜から土曜の日中営業で、日曜定休。最大の呼び物は「ストリートフード・サーズデー」——毎週木曜17:00〜22:00に開かれる夜の屋台市で、数十の出店が並ぶ——早めに行くか、人気の屋台では行列を覚悟すること。

2. 10:15
   East Side Gallery史跡, 1時間

   旧ベルリンの壁の1.3km区間に沿う、無料・常時開放の野外ギャラリー——チケット不要で一日中いつでも歩ける。有名な「兄弟のキス」の壁画の近くは写真を撮る人で混み合う——早朝は比較的空いている。

3. 12:00
   昼食 Vöner1時間

   ベルリン最初の完全ヴィーガンのケバブ店で、1990年代から名物の小麦と豆類による「肉」を提供している——メニューのすべてが植物由来。現金のみ、カードは使えない。毎日正午から22:00まで営業。ランチ時は短い行列を覚悟すること。

4. 13:00
   Volkspark Friedrichshain公園, 1時間 15分

   ベルリン最古の公共公園(1840年開園)で、無料・24時間開放、チケットは不要。最大の見どころは公園北部にあるメルヒェンブルンネン(童話の泉)——ドイツの童話の登場人物を表した106体の石像があり、噴水が動いている暖かい季節が最も見応えがある。園内の道はほとんどが平坦な砂利道か舗装路だが、公園としての公式なアクセシビリティに関する説明はない。

5. 14:30
   Jewish Museum Berlin博物館・美術館, 2時間 30分

   常設展(コア展示)の見学は無料。チケット(約10ユーロ)が必要なのは旧館(Old Building)の企画展のみ。行列を避けるため、無料の時間指定チケットをオンラインで事前予約するのがおすすめだが、窓口でも当日券は販売されている。月曜定休。

6. 17:15
   Maybachufer Market (Türkenmarkt)マーケット, 1時間 15分

   週に2回、火曜と金曜の午後11:00〜18:30のみ、ラントヴェーア運河沿いで開かれる。ここでは現金が基本——ほとんどの屋台でカード決済は一般的ではないので、十分な現金を持っていくこと。特に金曜午後は混み合う。

7. 18:45
   夕食 Defne Restaurant1時間 15分

   ラントヴェーア運河沿いにある老舗のトルコ・アナトリア料理店で、夏の運河沿いの屋外テーブルが人気。温かい料理を出すキッチンは16:00から23:00頃までだが、ドアが開いているのはそれより遅くまで。

8. 20:00
   RAW-Gelände (Alternative Arts & Nightlife Yard)エンタメ, 1時間 30分

   かつての鉄道修理工場をオルタナティブ文化の拠点に転用した場所——クラブ、バー、スケートホール、クライミングウォール、夏は野外シネマがある。日曜のフリーマーケット(だいたい08:00〜17:00、入場無料)が日中に訪れるのに一番よい時間帯——バーやクラブはほとんど夜だけ営業しており、それぞれ独自の営業時間なので、夜に行くなら個別の店舗を確認すること。フリーマーケットの屋台用に現金を持っていくこと。

ミュンヘンの歩行者中心部はマリエン広場を起点に広がり、市庁舎のグロッケンシュピール(仕掛け時計)が11時と正午に人を集め、フラウエン教会の双子のたまねぎ型ドームがどのスカイライン写真にも収まる。ヴィクトゥアリエンマルクトに立ち寄れば、何十年も同じ一角で店を出している出店者たちの中でヴァイスヴルストの朝食を楽しめ、レジデンツの宮廷居室を歩けばヴィッテルスバッハ家らしい過剰さを味わえ、そして夜はホーフブロイハウスの長い共用テーブルで一日を終える——観光客だらけで騒がしいが、それでもなぜか誰もが一度は足を運ぶ部屋だ。ショッピングはカウフィンガー通りとノイハウザー通りに集まるが、この主要ルートから一本裏に入れば、値段も人混みもすぐに下がる。

1. 09:40
   宿をチェックアウト
2. 10:00
   電車Berlin Hauptbahnhof → München Hauptbahnhof5時間 51分
3. 15:51
   宿にチェックイン
4. 16:21
   Marienplatzランドマーク, 20分

   新市庁舎の塔にあるグロッケンシュピール(仕掛け時計)は毎日11:00と12:00に鳴り、3月から10月は17:00にも鳴る——各回はおよそ12分間で、16世紀の王家の婚礼にちなむ馬上槍試合と、ペスト後にミュンヘンの人々を再び街へ呼び戻したとされる樽職人の踊りを再現する。21:00にはより短く静かな演出が流れる——夜警とミュンヒナー・キンドル(街の紋章の子供の姿)が横の窓に現れるもので、人混みは不要。広場自体は完全な歩行者専用で、閉まることはない。

5. 16:56
   Viktualienmarktマーケット, 45分

   ミュンヘンの生鮮市場は1800年代初頭からこの広場で営まれている。個々の屋台はおおむね月曜から土曜、だいたい08:00〜20:00に営業し、日曜は休業する——花屋、ベーカリー、ケータリング業者の一部の店は法律上の例外として、バイエルンの日曜営業規制のもとで営業を続けることがある。広場自体は開放的で平坦、いつでも自由に歩ける。

6. 17:56
   Dallmayrショッピング, 30分

   1700年代から続くミュンヘンの高級デリカテッセンで、マリエン広場のすぐそばにある、コーヒー、チョコレート、キャビア、調理済みの高級食材を扱う旗艦フードホール。月曜から木曜と土曜は09:30〜19:00、金曜は09:30〜19:30営業。州の厳しい日曜営業法のもと、日曜とバイエルンの祝日は定休。カードが使え、建物は車椅子でアクセスできる。

7. 18:41
   夕食 Nürnberger Bratwurst Glöckl am Dom1時間 15分

   観光客向けメニューの模造品ではなく、本物のバイエルン風グリル料理店——フラウエン教会のすぐ裏手で、ブナ材の炭火焼きでロストブラートヴュルストルを提供する。毎日10:00〜01:00営業(日曜・祝日は23:00まで)。メニューには、ソーセージの盛り合わせに加えてオバツダなどチーズベースの料理やミックスサラダが明記されており、肉だけの店ではない。EC、Visa、Mastercardのいずれも使えるが、エレベーターとバリアフリー対応のトイレがないため、車椅子でのアクセスは限られる。

世界最大級の都市公園の一つが、美術館地区から徒歩数分の場所から始まり、そのまま延々と続く——中国の塔(Chinesischer Turm)のビアガーデンを過ぎると、頼んでも頼まなくても1リットルのアウグスティーナーが出てくる場所があり、さらにアイスバッハ川沿いを進めば、常設の定常波が年間を通じて(寒い季節も含めて)入れ替わりの川サーファーたちを呼び込んでいる。北へ進めば公園はシュヴァービングへと開ける——かつてのボヘミアン地区は今、レオポルド通りのバーとミュンヒナー・フライハイトのカフェのテーブルに引き継がれており、公園散策を終えた午後にたどり着く自然な場所になっている。

1. 08:00
   朝食 Café Puck30分

   テュルケン通りにあるくつろげる近隣カフェで、毎日09:00〜01:00営業。キッチンはベジタリアン料理を用意しており、カードも使えるが、店は車椅子でアクセスできない。

2. 08:30
   Monopteros展望スポット, 20分

   レオ・フォン・クレンツェによる小さなドーム型神殿(1832〜36年建造)は、主要な小道から少し登った人工の丘の上にあり、イオニア式の柱がこの公園で最良の無料の景色の一つを縁取っている——晴れた日にはフラウエン教会のドームとレジデンツの両方が見える。夕暮れ時に人気だが、日陰も施設もないので、目的地ではなく立ち寄り先として考えること。

3. 09:05
   Siegestorランドマーク, 15分

   1852年建造のルートヴィヒ1世による戦勝門で、第二次世界大戦で大きな被害を受け、あえて一部だけ修復された状態のまま残されている——裏面の銘文には「勝利に捧げ、戦争によって破壊され、平和を訴える」と刻まれている。無料で外から眺めるだけのランドマークで、ルートヴィヒ通りがレオポルド通りに変わる、マクスフォアシュタットとシュヴァービングの境界を示している。

4. 09:35
   Geschwister-Scholl-Platz (LMU)史跡, 20分

   ハンスとゾフィー・ショルは1943年2月18日、大学の本館内で白バラ抵抗運動のビラを配布したことでこの場所で逮捕され、4日後に処刑された。建物前の記念噴水がその場所を示している。広場と大学のファサードは常に見学可能で無料。車椅子利用者への注意——建物のバリアフリー入口までの通路は石畳で、バリアフリー対応のトイレは大学が保管する特別な鍵が必要。

5. 10:10
   Pinakothek der Moderne博物館・美術館, 1時間 30分

   デザイン、グラフィック、建築、近現代美術を一つの屋根の下に収める美術館で、月曜定休。木曜は20:00まで開館、それ以外の日は10:00〜18:00、日曜はいつも1ユーロ。バーラー通り(Barer Straße)側とガーベルスベルガー通り(Gabelsbergerstraße)側の両方の入口からバリアフリーでアクセスでき、すべての部門にエレベーターがあり、予約すれば車椅子を借りられる。

6. 12:00
   昼食 Alter Simpl1時間

   1903年からテュルケン通りにある文学的な酒場(Kneipe)で、風刺雑誌『ジンプリツィシムス』にちなんで名付けられ、かつてシュヴァービングのボヘミアンたちの溜まり場だった。月曜から水曜は深夜0時まで、木曜から土曜は01:00まで、日曜・祝日は23:00まで営業。クレジットカードかECデビットカードが使える。

7. 13:00
   Alte Pinakothek博物館・美術館, 1時間 30分

   世界屈指の古典絵画コレクションの一つ——デューラー、ルーベンス、レンブラント——月曜定休。火曜と水曜は20:00まで開館、それ以外の日は10:00〜18:00。通常チケットは9ユーロ(割引6ユーロ)だが、日曜はいつも1ユーロに下がる。正面入口はバリアフリーで、すべてのギャラリーに通じる4台のエレベーターがあり、インフォメーションデスクでリクエストすれば車椅子を借りられる。

8. 14:45
   Lenbachhausギャラリー, 1時間 15分

   「青騎士(Der Blaue Reiter)」の絵画としては世界最大のコレクションを収蔵する——カンディンスキー、マルク、クレー。月曜定休、木曜は20:00まで、それ以外の曜日は18:00まで開館。美術館は完全にバリアフリーであるとしている——段差のない入口、すべての階へのエレベーター、ルイーゼン通り(Luisenstraße)にある2台分の障がい者用駐車スペース、貸出用車椅子。地下のクンストバウ・ギャラリーは改修工事のため2026年まで休館中であることに注意。

9. 16:15
   Eisbach Standing Waveランドマーク, 20分

   アイスバッハ川の常設の定常波は、冬を含め年間を通じて川サーファーを呼び込む——プリンツレゲンテン通り(Prinzregentenstraße)の橋か、Haus der Kunst(美術の家)のすぐ下の川岸から見物するとよい。ここは見物する場所であり、自分で挑戦する場所ではない——水温は15℃を大きく上回ることがなく、流れ、水中の岩、下流の堰は経験の浅いサーファーに重大な怪我を負わせている。無料・常時アクセス可能で、公園本体への散策に手軽に加えられる。

10. 16:50
    Kleinhesseloher See公園, 40分

    1803年に掘られた8.6ヘクタールの人工湖で、小道と芝生に囲まれ、公園のより賑わう南側の半分から数分歩くだけで人混みが薄れる。暖かい季節には東岸から季節限定のペダルボート・ボートのレンタルが行われ、腰を落ち着けて休憩したいならゼーハウス(Seehaus)レストランが水辺にある。ゆっくり一周するのにもピクニックにもよい場所で、チケットは不要。

11. 17:45
    夕食 Max-Emanuel-Brauerei1時間 15分

    1880年から続くブルワリー兼ビアガーデンで、「青の選帝侯」と呼ばれたバイエルンの選帝侯にちなんで名付けられ、観光地というより本物の大学地区の定番スポット。平日は正午まで開かないため、ランチにふらっと寄る場所ではなく夜か週末向けの計画——月曜から木曜12:00〜23:00、金曜12:00〜24:00、土曜10:00〜24:00、日曜・祝日10:00〜22:00。メニューにはベジタリアン料理があることが確認されている。ビアガーデンは天候次第で、車椅子ではアクセスできない。

ヴィッテルスバッハ家の夏の離宮は長い整形式の運河の先にあり、ここでの一日は実質2つに分かれる——まず宮殿の宮廷居室とマーシュタル博物館(馬車博物館)の王家の馬車、それから公園自体——正面ファサードから10分歩けば人混みから逃れられるほど広く、イギリス風の木立、4つの小さなパビリオン(アマリエンブルクのロココ様式の鏡の間はそれだけで歩く価値がある)、そして公園の北端に控える植物園がある。ピクニックを持って行くこと——ランチのために急いで戻る理由はほとんどない。

1. 07:40
   宿をチェックアウト
2. 09:00
   Nymphenburg Palace史跡, 2時間

   ヴィッテルスバッハ家の夏の離宮は、4月から10月中旬まで宮廷居室を毎日09:00〜18:00開放し、それ以外の時期は10:00〜16:00に短縮される——包括チケットはマーシュタル博物館(馬車博物館)と公園のパビリオン群もカバーするが、これらは冬季は完全に閉鎖される(アマリエンブルクの項目を参照)。1月1日、告解火曜日、12月24・25・31日はすべて休館、ラック・カビネット(漆の間)は2026年秋頃までの修復のため休館中。正面入口の左手から段差なしでアクセスでき、上階へのエレベーターもある。正面の長い整形式の運河は無料で歩けて、美術館自体よりずっと長い時間開いている。

3. 11:15
   Marstallmuseum (Royal Stables Museum)博物館・美術館, 45分

   ヴィッテルスバッハ家の御用馬車とそりが、宮殿南棟の1階を埋めており、入口から段差なしでアクセスできる。上階にはエレベーターでアクセスできるニンフェンブルク磁器のコレクションがある——凝った金箔装飾の戴冠式用馬車は見逃さないこと。開館時間と包括チケットは宮殿自体と同じで、4月から10月中旬のシーズン以外は10:00〜16:00に短縮される。

4. 12:15
   昼食 Schlosscafé im Palmenhaus1時間

   宮殿公園の端にある歴史あるパームハウス温室内のカフェで、伝統的なメニューに加えてヴィーガン・ベジタリアン料理も揃え、朝食からブランチまで午後早くまで提供する。火曜から金曜11:00〜18:00、土曜10:00〜18:00、日曜10:00〜15:00(日曜の朝食は14:00まで)営業、月曜定休。

5. 13:15
   Amalienburg史跡, 30分

   公園の4つのパビリオンの中で最も小さく、最も優れたもので、フランソワ・ド・キュヴィリエによって1734年から1739年にかけて建てられた——円形のシュピーゲルザール(鏡の間)は銀色の漆喰と淡い青一色で、バイエルンでも本当に最高のロココ様式の室内装飾の一つであり、それだけで歩いて訪れる価値がある。宮殿の包括チケットでカバーされるが、10月中旬から3月末までは完全に休館——夏季限定の立ち寄り先なので、冬のニンフェンブルクの一日をこれを中心に計画しないこと。

6. 14:00
   Munich Botanical Garden庭園, 1時間 30分

   公園の北端に控えるこの施設は、宮殿の付属物ではなく本物の植物園である——温室、アルパイン庭園、ロックガーデンがあり、宮殿の敷地が満員でも小道は本当に空いたままだ。屋外庭園は3月下旬から10月下旬までおおよそ09:00〜18:00、それ以外の時期は短縮された冬季の開園時間で営業。12月24日と31日は休園。車椅子利用者は主要な小道にはアクセスできるが、シダの峡谷の狭い川沿いの小道とアルパイン庭園の内側のループは通行できず、電動車椅子は温室内に入らない。

7. 15:46
   Olympic Swimming Hallランドマーク, 1時間 30分

   1972年オリンピックの実際の競技用プールで、博物館の展示物として保存されているのではなく、今も公衆向けにレーンスイミングのために開放されている——マーク・スピッツが7つの金メダルを泳いだのがこのプールであり、当日券を買って自分で泳ぐこともできる。通常のプール入場は6.90ユーロ、サウナとプールがセットになった4時間券は23ユーロ。設備はバリアフリー対応で、車椅子対応の更衣室やプール入水の補助を含む。毎日7:00〜23:00開館(サウナとフィットネスエリアはやや異なる時間で営業)。注意——このホール全体は毎年晩夏に約3週間、年次の徹底清掃・メンテナンスのため休館する——2026年は8月24日から9月14日まで予定されている——のでこの期間に訪問を計画する前にswm.deを確認すること。