羅馬與拿坡里——帝國之都與火山之南的6天旅程

在羅馬的遺跡、噴泉與廣場間漫步三天,再搭紅箭列車(Frecciarossa)向南,一個多小時便抵達拿坡里——這裡更喧鬧、更古老,像一層層堆疊而成。斯帕卡拿坡里那些被聯合國教科文組織(UNESCO)列入名錄的巷弄,還有供奉蒙紗的基督的小禮拜堂;考古博物館收藏著龐貝和赫庫蘭尼姆留下的大部分遺物;山頂要塞俯瞰海灣,遠望維蘇威火山;還有披薩的發源地——就在這座城市裡品嚐最道地的披薩。以下每一站都經過人工核實,包括一些不太方便的事實:佛梅羅的博物館群從2026年7月起把每週休館日改到了星期二,而蛋堡的內部因多年期修復工程而關閉,因此這一站只包含小島本身和Borgo Marinari一帶的散步。行程只需儲存一次,整個計畫離線也能使用。

6 天行程 · 2 城市 · 由驗證名錄生成 · 隨每次更新重新產生

義大利旅遊檢查清單17

落地前備好 eSIM — Airalo ↗Yesim ↗

Rome · 3 天

住宿推薦：Historic Centre 在Klook找飯店 ↗

第 1 天均衡的一天 Rome

Historic Centre周邊 — 觀光之旅

巴洛克式羅馬最戲劇化的一面——萬神殿的格子藻井穹頂、貝尼尼在納沃納廣場的噴泉群,以及鮮花廣場的晨間市集,入夜後全都變成咖啡座的天下。特雷維噴泉絕對不能錯過,但總是人潮洶湧——要清晨或深夜前往才能真正好好欣賞,並留意人群擁擠時的扒手。

景點7

停留時間4小時 50分

移動時間1小時 10分

空檔時間08:00–18:45

08:0008:30
早餐在附近找一家——尚未預訂
08:3009:10
市場
Campo de' Fiori Market Campo de' Fiori
Attraction¥~60 分8/10
自1869年起運作至今的晨間市集,當年取代了原本擠滿納沃納廣場的蔬果攤——花卉、蔬果、香料與羅馬紀念品每週一至週六上午7:00至14:00擠滿整個廣場,午後便迅速收攤,讓位給晚間的酒吧與餐廳人潮。廣場中央矗立著一座神情陰鬱的青銅雕像,紀念哲學家喬爾丹諾·布魯諾於1600年因異端罪名在此被燒死——雕像至今仍面向梵蒂岡。免費入場;建議攜帶一些小額現金,因為部分攤位不接受刷卡。
類型
Market
環境
Outdoor
需購票
否
營業時間
週一
07:00–14:00
週二
07:00–14:00
週三
07:00–14:00
週四
07:00–14:00
週五
07:00–14:00
週六
07:00–14:00
週日
公休
Campo de' Fiori, 00186 Roma
Campo de' Fiori40 分
自1869年起運作至今的晨間市集,當年取代了原本擠滿納沃納廣場的蔬果攤——花卉、蔬果、香料與羅馬紀念品每週一至週六上午7:00至14:00擠滿整個廣場,午後便迅速收攤,讓位給晚間的酒吧與餐廳人潮。廣場中央矗立著一座神情陰鬱的青銅雕像,紀念哲學家喬爾丹諾·布魯諾於1600年因異端罪名在此被燒死——雕像至今仍面向梵蒂岡。免費入場;建議攜帶一些小額現金,因為部分攤位不接受刷卡。
市場食品市場歷史
09:10~10 分步行路線
09:2510:40
博物館
Villa Farnesina
Attraction¥¥~60 分9/10可刷卡無障礙通道
文藝復興時期一位銀行家的享樂別墅,如今改建為博物館,一樓的涼廊由拉斐爾與其工作室繪製壁畫——邱比特與賽姬涼廊的天頂畫,以及緊鄰的加拉蒂亞濕壁畫,約於1517至1519年間為銀行家阿戈斯蒂諾·基吉(Agostino Chigi)所繪,是館內最大亮點。與羅馬多數博物館不同,這裡只在上午開放:週一至週六上午9點至下午2點(最晚入場時間1:15pm),週日休館,但每月第二個週日除外(9am-5pm,並於上午11:30有精心策劃的音樂會)——請安排上午前往,而非下午。全票12歐元,優惠票10歐元;主涼廊設有坡道可無障礙進入,電梯可到達樓上。相較於河對岸舊城區的擁擠人潮,這裡安靜許多,常常近乎空無一人。
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類型
Museum
環境
Mixed
需購票
是
營業時間
週一
09:00–14:00
週二
09:00–14:00
週三
09:00–14:00
週四
09:00–14:00
週五
09:00–14:00
週六
09:00–14:00
週日
公休
Via della Lungara, 230, 00165 Roma
75 分
文藝復興時期一位銀行家的享樂別墅,如今改建為博物館,一樓的涼廊由拉斐爾與其工作室繪製壁畫——邱比特與賽姬涼廊的天頂畫,以及緊鄰的加拉蒂亞濕壁畫,約於1517至1519年間為銀行家阿戈斯蒂諾·基吉(Agostino Chigi)所繪,是館內最大亮點。與羅馬多數博物館不同,這裡只在上午開放:週一至週六上午9點至下午2點(最晚入場時間1:15pm),週日休館,但每月第二個週日除外(9am-5pm,並於上午11:30有精心策劃的音樂會)——請安排上午前往,而非下午。全票12歐元,優惠票10歐元;主涼廊設有坡道可無障礙進入,電梯可到達樓上。相較於河對岸舊城區的擁擠人潮,這裡安靜許多,常常近乎空無一人。
可刷卡無障礙通道博物館歷史別墅
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10:40~15 分步行路線
10:5511:40
歷史遺跡
Pantheon
Attraction¥¥~60 分10/10可刷卡無障礙通道
古羅馬保存最完整的建築——這座兩千年歷史的穹頂中央有一個直徑9公尺、至今仍對天空敞開的「眼」(oculus),而且完全看不到支撐的柱子。目前入場需要購買付費的時段票(自2026年7月1日起從2023年推出的5歐元調漲為7歐元);18至25歲歐盟公民享2歐元優惠票,18歲以下及每月第一個週日免費入場(免費時段須現場排隊,無法線上預約)。建議提前幾天在Musei Italiani官方網站或App預約標準時段票,以跳過現場排隊;由於這裡至今仍是一座運作中的教堂,請穿著端莊(遮住肩膀與膝蓋)。維內爾瓦街(Via della Minerva)那一側設有無障礙坡道。
類型
Historical
環境
Indoor
需購票
是
營業時間
週一
09:00–19:00
週二
09:00–19:00
週三
09:00–19:00
週四
09:00–19:00
週五
09:00–19:00
週六
09:00–19:00
週日
09:00–19:00
Piazza della Rotonda, 00186 Roma
45 分
古羅馬保存最完整的建築——這座兩千年歷史的穹頂中央有一個直徑9公尺、至今仍對天空敞開的「眼」(oculus),而且完全看不到支撐的柱子。目前入場需要購買付費的時段票(自2026年7月1日起從2023年推出的5歐元調漲為7歐元);18至25歲歐盟公民享2歐元優惠票,18歲以下及每月第一個週日免費入場(免費時段須現場排隊,無法線上預約)。建議提前幾天在Musei Italiani官方網站或App預約標準時段票,以跳過現場排隊;由於這裡至今仍是一座運作中的教堂,請穿著端莊(遮住肩膀與膝蓋)。維內爾瓦街(Via della Minerva)那一側設有無障礙坡道。
可刷卡無障礙通道歷史感古羅馬遺跡
11:40~5 分步行路線
12:0013:00
午餐推薦
Forno Campo de' Fiori
餐飲¥~15 分8/10提供素食選項不提供酒精飲料僅收現金
位於市集廣場上、只收現金的小小烘焙坊,早在Instagram流行之前就以白披薩(pizza bianca)聞名——一種帶嚼勁、以橄欖油與鹽調味的扁麵包,依重量秤重販售,最道地的吃法是從中剖開,夾入隔壁熟食店的摩塔戴拉香腸(mortadella)。建議13:00前抵達,配料選擇最齊全(馬鈴薯、櫛瓜花、番茄);排隊速度雖快,但午餐時段隊伍可能繞過街角。僅供外帶,沒有座位——直接站在廣場上吃。7、8月期間,週六不會恢復平常17:00至20:00的晚間營業。
料理類型
Pizza al taglio
訂位
否
提供兒童餐椅
否
營業時間
週一
07:30–14:30, 17:00–20:00
週二
07:30–14:30, 17:00–20:00
週三
07:30–14:30, 17:00–20:00
週四
07:30–14:30, 17:00–20:00
週五
07:30–14:30, 17:00–20:00
週六
07:30–14:30, 17:00–20:00
週日
公休
Campo de' Fiori, 22, 00186 Roma
13:0013:40
地標
Piazza Navona
Attraction¥~60 分9/10
羅馬最壯觀的巴洛克廣場,建於圖密善皇帝一世紀競技場的橢圓形基址之上——貝尼尼的四河噴泉坐鎮廣場中央,兩側則是他設計的摩爾人噴泉與海神噴泉,三座噴泉都在2025年禧年前重新整修一新。全天免費開放進入;白天街頭藝人、肖像畫家與義式冰淇淋攤位擠滿廣場邊緣,傍晚後則換咖啡座露天餐桌接管。不需門票、不用排隊——直接前往即可,只是這裡的咖啡座會為了景觀多收一筆費用。
類型
Landmark
環境
Outdoor
需購票
否
營業時間
週一
24 小時營業
週二
24 小時營業
週三
24 小時營業
週四
24 小時營業
週五
24 小時營業
週六
24 小時營業
週日
24 小時營業
Piazza Navona, 00186 Roma
40 分
羅馬最壯觀的巴洛克廣場,建於圖密善皇帝一世紀競技場的橢圓形基址之上——貝尼尼的四河噴泉坐鎮廣場中央,兩側則是他設計的摩爾人噴泉與海神噴泉,三座噴泉都在2025年禧年前重新整修一新。全天免費開放進入;白天街頭藝人、肖像畫家與義式冰淇淋攤位擠滿廣場邊緣,傍晚後則換咖啡座露天餐桌接管。不需門票、不用排隊——直接前往即可,只是這裡的咖啡座會為了景觀多收一筆費用。
廣場噴泉巴洛克
13:40~15 分步行路線
13:5514:15
地標
Trevi Fountain Fontana di Trevi
Attraction¥~30 分9/10可刷卡
羅馬最具戲劇張力的噴泉——海神的戰車由海馬拉著,穿越一整面石灰華岩壁,為了2025年禧年整修得煥然一新。自2026年2月起,非本地居民若想踏上噴泉池邊石緣拍攝經典的擲硬幣照片,須支付2歐元(可在現場機台刷卡或手機感應付款,或於fontanaditrevi.roma.it預約);從廣場本身觀賞仍然免費,且22:00以後至09:00以前(週一、週五則延至11:30)不收費——建議傍晚較晚或清晨前往,既能避開人潮,也能免費靠近池邊。傳說用右手把硬幣往肩後拋入池中,就能保證有一天重返羅馬。
類型
Landmark
環境
Outdoor
需購票
否
營業時間
週一
24 小時營業
週二
24 小時營業
週三
24 小時營業
週四
24 小時營業
週五
24 小時營業
週六
24 小時營業
週日
24 小時營業
Piazza di Trevi, 00187 Roma
Fontana di Trevi20 分
羅馬最具戲劇張力的噴泉——海神的戰車由海馬拉著,穿越一整面石灰華岩壁,為了2025年禧年整修得煥然一新。自2026年2月起,非本地居民若想踏上噴泉池邊石緣拍攝經典的擲硬幣照片,須支付2歐元(可在現場機台刷卡或手機感應付款,或於fontanaditrevi.roma.it預約);從廣場本身觀賞仍然免費,且22:00以後至09:00以前(週一、週五則延至11:30)不收費——建議傍晚較晚或清晨前往,既能避開人潮,也能免費靠近池邊。傳說用右手把硬幣往肩後拋入池中,就能保證有一天重返羅馬。
可刷卡噴泉地標必看
14:15大眾交通 ~15–25 分路線
14:3015:00
教堂
Santa Maria in Trastevere
Attraction¥~30 分9/10
羅馬歷史最悠久、獻給聖母瑪利亞的教堂之一——始建於四世紀初,約於1148年重建為現今的樣貌——以其12世紀後殿那幅金光燦爛的馬賽克鑲嵌畫聞名,畫中基督與聖母並坐寶座,下方同一後殿還有彼得羅·卡瓦利尼(Pietro Cavallini)於13世紀繪製的聖母生平系列壁畫。免費入場,不需門票,每日大約7:30至20:00開放(8月開放時間較短,彌撒期間也會暫停參觀,若對特定時間有堅持,建議先在當地確認)。教堂外的廣場,環繞著羅馬最古老的公共噴泉之一而建,從早晨咖啡時光到夜晚的人潮,始終是特拉斯提弗列區的社交中心。
類型
Church
環境
Indoor
需購票
否
營業時間
週一
07:30–20:00
週二
07:30–20:00
週三
07:30–20:00
週四
07:30–20:00
週五
07:30–20:00
週六
07:30–20:00
週日
07:30–20:00
Piazza di Santa Maria in Trastevere, 00153 Roma
30 分
羅馬歷史最悠久、獻給聖母瑪利亞的教堂之一——始建於四世紀初,約於1148年重建為現今的樣貌——以其12世紀後殿那幅金光燦爛的馬賽克鑲嵌畫聞名,畫中基督與聖母並坐寶座,下方同一後殿還有彼得羅·卡瓦利尼(Pietro Cavallini)於13世紀繪製的聖母生平系列壁畫。免費入場,不需門票,每日大約7:30至20:00開放(8月開放時間較短,彌撒期間也會暫停參觀,若對特定時間有堅持,建議先在當地確認)。教堂外的廣場,環繞著羅馬最古老的公共噴泉之一而建,從早晨咖啡時光到夜晚的人潮,始終是特拉斯提弗列區的社交中心。
教堂拜占庭馬賽克鑲嵌畫
15:00~10 分步行路線
15:1515:55
觀景台
Janiculum Hill Terrace Gianicolo
Attraction¥~40 分9/10
羅馬視野最遼闊的全景觀景點,從聖彼得大教堂穹頂一路延伸,俯瞰舊城區的每一片屋頂與山丘——從特拉斯提弗列徒步上坡約20至25分鐘可達,較輕鬆的方式是搭115路公車或計程車直達廣場。建議選在中午前往:自1847年起,每天都會在露台下方、朱塞佩·加里波底(Giuseppe Garibaldi)騎馬雕像下方鳴放一聲禮炮(最初是為了讓羅馬各教堂有一個共同信號,以便同步鳴鐘)——這聲空包彈的巨響大到羅馬市中心大半區域都能聽見,而且可以直接走近觀看兩名制服人員裝填並發射禮炮。全天免費參觀;露台沿線有幾個小攤販售飲料與點心,適合來一杯便宜的觀景餐前酒。
類型
Viewpoint
環境
Outdoor
需購票
否
營業時間
週一
24 小時營業
週二
24 小時營業
週三
24 小時營業
週四
24 小時營業
週五
24 小時營業
週六
24 小時營業
週日
24 小時營業
Piazzale Giuseppe Garibaldi, 00165 Roma
Gianicolo40 分
羅馬視野最遼闊的全景觀景點,從聖彼得大教堂穹頂一路延伸,俯瞰舊城區的每一片屋頂與山丘——從特拉斯提弗列徒步上坡約20至25分鐘可達,較輕鬆的方式是搭115路公車或計程車直達廣場。建議選在中午前往:自1847年起,每天都會在露台下方、朱塞佩·加里波底(Giuseppe Garibaldi)騎馬雕像下方鳴放一聲禮炮(最初是為了讓羅馬各教堂有一個共同信號,以便同步鳴鐘)——這聲空包彈的巨響大到羅馬市中心大半區域都能聽見,而且可以直接走近觀看兩名制服人員裝填並發射禮炮。全天免費參觀;露台沿線有幾個小攤販售飲料與點心,適合來一杯便宜的觀景餐前酒。
觀景點全景城市景觀
17:3018:45
晚餐推薦
Giolitti
餐飲¥~25 分7/10提供素食選項不提供酒精飲料可刷卡
羅馬歷史最悠久的義式冰淇淋店,自1890年開業至今,曾是義大利王室的御用供應商——大理石吧檯與鍍金鏡子至今變化不大,排隊人潮也一樣沒變少,不過這是換取真正手工冰淇淋、而非萬神殿周邊某些店家販售的工業桶裝冰淇淋的合理代價。請先到收銀台點餐付款,再拿收據到櫃檯選口味;水果雪酪(sorbetto)口味通常不含奶製品。價格依份量約3至10歐元不等,若中午排隊人潮看起來太嚇人,建議傍晚較晚再來——每天營業至凌晨1:30。
料理類型
Gelateria
訂位
否
提供兒童餐椅
否
營業時間
週一
07:00–01:30
週二
07:00–01:30
週三
07:00–01:30
週四
07:00–01:30
週五
07:00–01:30
週六
07:00–01:30
週日
07:00–01:30
Via degli Uffici del Vicario, 40, 00186 Roma

替代選項：第 1 天

替換某個停靠點，或新增附近另一個已驗證停靠點 — 共3個可選

博物館

務必提前預約——這幾乎是必要條件。標準成人票現場購買20歐元,線上預約25歐元(多出的5歐元預約手續費換來的是固定入場時段,而非可能要排上好幾小時的現場隊伍)。開放時間為週一至週六08:00至20:00,最晚入場時間為18:00;一般週日休館,但每月最後一個週日免費開放09:00至14:00(最晚入場12:30)——這個時段不需預約,可想而知也是全月最擁擠的早晨,等於是用免入場費換來人擠人。4月至10月間部分週五還加開較安靜、氣氛更佳的夜間場次,僅限預約。參觀路線是一條固定的單向動線,全長約7公里,終點是西斯汀禮拜堂——無法直接跳到禮拜堂,建議至少安排3小時以上。坡道、電梯與無障礙路線涵蓋大部分展廳,包括西斯汀禮拜堂;身障旅客及一名陪同者憑證件可免費入場,入口處也提供免費輪椅。

180 分

餐飲

羅馬最具爭議性的濃縮咖啡,自1938年起以柴火自家烘豆,並用一台秘密機器將糖直接打進咖啡脂(crema)裡——招牌的gran caffè預設是加糖的,若想喝黑咖啡請說「amaro」,想要少糖則說「poco zucchero」。在大理石吧檯站著喝一杯濃縮咖啡約1.2至1.5歐元;若坐在少數幾張戶外桌則要多付一些。大多數夜晚營業至凌晨1點(週五至1:30,週六至2點)——晚餐後喝杯咖啡的好去處。除現金外,也接受刷卡與感應支付(含美國運通卡)。

20 分

餐飲

主廚阿爾坎傑羅·丹迪尼(Arcangelo Dandini)對羅馬經典菜色的獨到詮釋——菜色與一般小館子相同(奶油培根蛋麵、內臟料理、牛尾),但手法更精緻、更具個人風格,店址位在普拉蒂區靠近河邊的一段安靜街道,而非觀光大街。目前入選米其林義大利指南,卻沒有梵蒂岡周邊那種擁擠人潮。週日及週六午間公休;建議提前幾天訂位,尤其是週五或週六晚餐。單點加酒水每人約50至70歐元——比一般街坊小館子高一個檔次,價格也相應提高。

105 分

第 2 天充實的一天 Rome

Monti & the Colosseum周邊 — 觀光之旅

羅馬競技場、古羅馬廣場與帕拉提諾山共用一張聯票——建議提前幾天上網預約時段入場,夏季現場排隊時間可能超過一小時。往北走幾分鐘,蒙提區的斜坡石板路則換了一種風景,古著店、酒吧取代了遺跡,在如此靠近市中心的地方,散發出羅馬最有村落氣息的一面。

景點6

停留時間6小時 20分

移動時間40分

空檔時間08:30–19:05

08:3009:00
早餐推薦
Pasticceria Barberini
餐飲¥~20 分7/10提供素食選項不提供酒精飲料可刷卡
特斯塔喬區自家的甜點店,自1925年營業至今——這可不是羅馬其他地方哪家名店的分店,而是正宗原店,當地人會告訴你,這一區的居民分成兩派:忠於Barberini的人,以及堅持街尾Linari才是王道的人。這裡的招牌是以天然酵母發酵的可頌(cornetto)、填滿鮮奶油的瑪麗托奇奧甜麵包(maritozzi),以及店內招牌「Torta Barberini」蛋糕(義式蛋酒奶油配黑巧克力慕斯);濃縮咖啡與甜點每份僅需幾歐元。營業時間很早——週一至週六早上6點開門,晚上9點打烊(週日至晚上8點)——很適合在前往幾條街外的市場之前,先站著吃頓早餐。不接受訂位,直接走到櫃檯點餐即可。
料理類型
Pasticceria (Italian pastry & coffee bar)
訂位
否
提供兒童餐椅
否
營業時間
週一
06:00–21:00
週二
06:00–21:00
週三
06:00–21:00
週四
06:00–21:00
週五
06:00–21:00
週六
06:00–21:00
週日
06:00–20:00
Via Marmorata, 41, 00153 Roma
09:0010:30
歷史遺跡
Colosseum Colosseo
Attraction¥¥¥~105 分10/10可刷卡無障礙通道
羅馬的古代圓形競技場,也是義大利最多人預約的景點——自2024年4月起,售票系統已完全從CoopCulture移轉至羅馬競技場考古公園自有的官方網站(ticketing.colosseo.it);請只在該網站或官方合作夥伴網站購票,絕對不要透過來路不明的.com轉售網站。標準票(18歐元)是記名票——與姓名綁定,入口處會核對相片證件——可在24小時內各進入羅馬競技場、古羅馬廣場與帕拉提諾山一次。時段票在羅馬時間每日9:00準時開放預約,提前整整30天釋出,夏季08:30至19:15的熱門時段最快售罄。升級版「完整體驗」(地下層與競技場地板,24歐元加上不可退還的2歐元預約手續費)可額外參觀重建的競技場地板,以及地板下方的角鬥士/猛獸通道——是首次造訪最值得加購的項目,但票券釋出後幾分鐘內就會售罄,因此日期一開放就要立刻預約。接待處/安檢處提供專用無障礙入口、樓層間電梯與免費輪椅租借;身障旅客及一名陪同者可免費入場。
類型
Historical
環境
Mixed
需購票
是
營業時間
週一
08:30–19:15
週二
08:30–19:15
週三
08:30–19:15
週四
08:30–19:15
週五
08:30–19:15
週六
08:30–19:15
週日
08:30–19:15
Piazza del Colosseo, 00184 Roma
Colosseo90 分
羅馬的古代圓形競技場,也是義大利最多人預約的景點——自2024年4月起,售票系統已完全從CoopCulture移轉至羅馬競技場考古公園自有的官方網站(ticketing.colosseo.it);請只在該網站或官方合作夥伴網站購票,絕對不要透過來路不明的.com轉售網站。標準票(18歐元)是記名票——與姓名綁定,入口處會核對相片證件——可在24小時內各進入羅馬競技場、古羅馬廣場與帕拉提諾山一次。時段票在羅馬時間每日9:00準時開放預約,提前整整30天釋出,夏季08:30至19:15的熱門時段最快售罄。升級版「完整體驗」(地下層與競技場地板,24歐元加上不可退還的2歐元預約手續費)可額外參觀重建的競技場地板,以及地板下方的角鬥士/猛獸通道——是首次造訪最值得加購的項目,但票券釋出後幾分鐘內就會售罄,因此日期一開放就要立刻預約。接待處/安檢處提供專用無障礙入口、樓層間電梯與免費輪椅租借;身障旅客及一名陪同者可免費入場。
可刷卡無障礙通道古羅馬遺跡歷史感
10:30~5 分步行路線
10:4511:05
教堂
St Peter in Chains San Pietro in Vincoli
Attraction¥~30 分8/10
免費入場,即可欣賞米開朗基羅最偉大的雕塑作品之一,不需門票、不需預約,也沒有人潮——這尊坐姿的摩西像,依中世紀圖像傳統雕成肌肉健壯、頭上有角的形象,原是為教宗儒略二世那座從未完工的陵墓所刻,如今坐鎮於教堂右側翼殿。教堂中午確實會休息,大約12:30至15:00(夏季延後至傍晚,可到19:00),所以行程規劃要避開午餐時段,別在13:00才抵達。從羅馬競技場往上坡走兩分鐘就到,但遊客數量只有競技場的一小部分。請注意入口是一段沒有坡道的階梯——若無事先與工作人員安排,輪椅或嬰兒車無法通行。
類型
Church
環境
Indoor
需購票
否
營業時間
週一
08:00–12:30, 15:00–19:00
週二
08:00–12:30, 15:00–19:00
週三
08:00–12:30, 15:00–19:00
週四
08:00–12:30, 15:00–19:00
週五
08:00–12:30, 15:00–19:00
週六
08:00–12:30, 15:00–19:00
週日
08:00–12:30, 15:00–19:00
Piazza di San Pietro in Vincoli, 00184 Roma
San Pietro in Vincoli20 分
免費入場,即可欣賞米開朗基羅最偉大的雕塑作品之一,不需門票、不需預約,也沒有人潮——這尊坐姿的摩西像,依中世紀圖像傳統雕成肌肉健壯、頭上有角的形象,原是為教宗儒略二世那座從未完工的陵墓所刻,如今坐鎮於教堂右側翼殿。教堂中午確實會休息,大約12:30至15:00(夏季延後至傍晚,可到19:00),所以行程規劃要避開午餐時段,別在13:00才抵達。從羅馬競技場往上坡走兩分鐘就到,但遊客數量只有競技場的一小部分。請注意入口是一段沒有坡道的階梯——若無事先與工作人員安排,輪椅或嬰兒車無法通行。
教堂歷史感必看
11:05~5 分步行路線
11:2011:50
地標
Piazza della Madonna dei Monti
Attraction¥~40 分8/10
蒙提區的「客廳」——一座以小噴泉為中心的廣場,鄰里居民日夜都坐在噴泉池邊的台階上。這裡是探索周邊放射狀斜坡石板巷弄的天然起點——博斯凱托街(Via del Boschetto)與塞爾潘蒂街(Via dei Serpenti)有古著與獨立小店,烏爾巴納街(Via Urbana)則適合悠閒散步——雖然距離羅馬競技場僅五分鐘路程,卻感覺像是另一個充滿村落氣息的羅馬。沒有固定開放時間,也不需要門票:傍晚時分來喝杯餐前酒,廣場會逐漸擠滿人潮,週末甚至熱鬧到過午夜。
類型
Landmark
環境
Outdoor
需購票
否
營業時間
週一
24 小時營業
週二
24 小時營業
週三
24 小時營業
週四
24 小時營業
週五
24 小時營業
週六
24 小時營業
週日
24 小時營業
Piazza della Madonna dei Monti, 00184 Roma
30 分
蒙提區的「客廳」——一座以小噴泉為中心的廣場,鄰里居民日夜都坐在噴泉池邊的台階上。這裡是探索周邊放射狀斜坡石板巷弄的天然起點——博斯凱托街(Via del Boschetto)與塞爾潘蒂街(Via dei Serpenti)有古著與獨立小店,烏爾巴納街(Via Urbana)則適合悠閒散步——雖然距離羅馬競技場僅五分鐘路程,卻感覺像是另一個充滿村落氣息的羅馬。沒有固定開放時間,也不需要門票:傍晚時分來喝杯餐前酒,廣場會逐漸擠滿人潮,週末甚至熱鬧到過午夜。
廣場村落漫步
11:50~10 分步行路線
12:0513:05
午餐推薦
Ai Tre Scalini
餐飲¥¥~75 分8/10提供素食選項提供全素選項可刷卡
在多數當地人眼中,這裡就是蒙提區的靈魂所在——一家自19世紀就存在的酒鋪,並於1895年正式成為酒館(bottiglieria),從一個狹小的站立式吧檯提供約100款以杯計價的葡萄酒,人潮甚至溢到帕尼斯佩爾納街(Via Panisperna)的台階上。不接受訂位,而且幾乎每晚都是人滿為患,建議中午一開門或18:00左右抵達,才有機會在台階上找到位子。素食與全素小點與酒單搭配得恰到好處——這裡適合小酌配小食,而非正式坐下來吃一頓晚餐。
料理類型
Wine bar / enoteca
訂位
否
提供兒童餐椅
否
營業時間
週一
12:00–22:00
週二
12:00–22:00
週三
12:00–22:00
週四
12:00–22:00
週五
12:00–22:00
週六
12:00–22:00
週日
12:00–22:00
Via Panisperna, 251, 00184 Roma
13:0515:05
歷史遺跡
Roman Forum & Palatine Hill Foro Romano e Palatino
Attraction¥¥¥~135 分9/10可刷卡
進入羅馬競技場的同一張記名票,也各能在此進入一次——不需要另外預約,在24小時效期內憑同一組QR code直接入場即可。主要遊客入口位於提圖斯凱旋門附近的舊鹽倉廣場(Largo della Salara Vecchia),另有一個入口在聖格雷戈里奧街(Via di San Gregorio)旁。建議至少安排兩小時:古羅馬廣場的神殿地基與帕拉提諾山的皇宮遺跡(可俯瞰馬克西穆斯競技場的壯闊景色)值得慢慢漫步細看,而且幾乎沒有遮蔭——夏季請攜帶水和帽子。約五分之一的區域無障礙,可透過主要入口附近的坡道與電梯通行;其餘則是原始古代石板路面,凹凸不平且有縫隙,輪椅使用者應向工作人員詢問無障礙路線,並可要求高爾夫球車接駁服務。
類型
Historical
環境
Outdoor
需購票
是
營業時間
週一
08:30–19:15
週二
08:30–19:15
週三
08:30–19:15
週四
08:30–19:15
週五
08:30–19:15
週六
08:30–19:15
週日
08:30–19:15
Via di San Teodoro, 00186 Roma
Foro Romano e Palatino120 分
進入羅馬競技場的同一張記名票,也各能在此進入一次——不需要另外預約,在24小時效期內憑同一組QR code直接入場即可。主要遊客入口位於提圖斯凱旋門附近的舊鹽倉廣場(Largo della Salara Vecchia),另有一個入口在聖格雷戈里奧街(Via di San Gregorio)旁。建議至少安排兩小時:古羅馬廣場的神殿地基與帕拉提諾山的皇宮遺跡(可俯瞰馬克西穆斯競技場的壯闊景色)值得慢慢漫步細看,而且幾乎沒有遮蔭——夏季請攜帶水和帽子。約五分之一的區域無障礙,可透過主要入口附近的坡道與電梯通行;其餘則是原始古代石板路面,凹凸不平且有縫隙,輪椅使用者應向工作人員詢問無障礙路線,並可要求高爾夫球車接駁服務。
可刷卡古羅馬遺跡遺跡歷史感
15:05大眾交通 ~15–25 分路線
15:2016:20
市場
Testaccio Market Mercato di Testaccio
Attraction¥~90 分8/10
羅馬最出色的在地食品市場,2012年改建為現代化的有頂棚市場,至今仍優先服務當地人——像Mordi e Vai(內臟三明治)與Casa Manco(炸supplì)這樣的午餐攤位,吸引的是市場工作人員與常客,而非旅行團。週一至週六上午7:00至下午15:30營業,週日全天休息——建議11:00前抵達,攤位最齊全,或稍晚一點等午餐攤開始烹煮再來。請攜帶一些現金:規模較大的攤商接受刷卡,但許多小型蔬果與熟食攤仍偏好收現金。市場下方另有一座共和時期的倉庫(牆壁以回收的雙耳陶罐建成),須購票、僅於每月第二個週二開放導覽參觀——這與樓上的食品市場完全是兩回事。
類型
Market
環境
Indoor
需購票
否
營業時間
週一
07:00–15:30
週二
07:00–15:30
週三
07:00–15:30
週四
07:00–15:30
週五
07:00–15:30
週六
07:00–15:30
週日
公休
Via Beniamino Franklin, 12/E, 00153 Roma
Mercato di Testaccio60 分
羅馬最出色的在地食品市場,2012年改建為現代化的有頂棚市場,至今仍優先服務當地人——像Mordi e Vai(內臟三明治)與Casa Manco(炸supplì)這樣的午餐攤位,吸引的是市場工作人員與常客,而非旅行團。週一至週六上午7:00至下午15:30營業,週日全天休息——建議11:00前抵達,攤位最齊全,或稍晚一點等午餐攤開始烹煮再來。請攜帶一些現金:規模較大的攤商接受刷卡,但許多小型蔬果與熟食攤仍偏好收現金。市場下方另有一座共和時期的倉庫(牆壁以回收的雙耳陶罐建成),須購票、僅於每月第二個週二開放導覽參觀——這與樓上的食品市場完全是兩回事。
市場食品市場街頭美食
當日公休——出發前請確認
16:20~5 分步行路線
16:3517:35
地標
Monte Testaccio (Monte dei Cocci) Monte Testaccio
Attraction¥~60 分7/10
整座山丘由大約5300萬個破碎的古羅馬雙耳陶罐堆積而成——多半是數百年間在附近河港卸貨後被丟棄的橄欖油罐——特斯塔喬山確實是羅馬最奇特的古代遺址之一,但這並不是一座可以隨意走上去的公園。這座山丘被圍起來,作為受保護的考古區域管理;唯一的參觀方式是預約導覽(每日9:00至19:00致電060608預約,集合地點為Via Nicola Zabaglia 24號;全票4歐元/優惠票3歐元,羅馬市民及MIC卡持有者免費),即使如此,園內步道仍是凹凸不平的碎石與階梯,輪椅無法通行。一項2024至2026年的修復計畫,目標是最終重新開放山頂供大眾自由參觀,但截至目前,這裡仍不是可以隨意登頂的地方。若沒有預約,大多數遊客最接近的體驗,就是在山腳下直接建在洞穴裡的餐廳用餐——Flavio al Velavevodetto餐廳的用餐室牆上,至今仍可看見陶罐碎片。
類型
Landmark
環境
Outdoor
需購票
是
營業時間
週一
09:00–19:00
週二
09:00–19:00
週三
09:00–19:00
週四
09:00–19:00
週五
09:00–19:00
週六
09:00–19:00
週日
09:00–19:00
Via Nicola Zabaglia, 24, 00153 Roma
Monte Testaccio60 分
整座山丘由大約5300萬個破碎的古羅馬雙耳陶罐堆積而成——多半是數百年間在附近河港卸貨後被丟棄的橄欖油罐——特斯塔喬山確實是羅馬最奇特的古代遺址之一,但這並不是一座可以隨意走上去的公園。這座山丘被圍起來,作為受保護的考古區域管理;唯一的參觀方式是預約導覽(每日9:00至19:00致電060608預約,集合地點為Via Nicola Zabaglia 24號;全票4歐元/優惠票3歐元,羅馬市民及MIC卡持有者免費),即使如此,園內步道仍是凹凸不平的碎石與階梯,輪椅無法通行。一項2024至2026年的修復計畫,目標是最終重新開放山頂供大眾自由參觀,但截至目前,這裡仍不是可以隨意登頂的地方。若沒有預約,大多數遊客最接近的體驗,就是在山腳下直接建在洞穴裡的餐廳用餐——Flavio al Velavevodetto餐廳的用餐室牆上,至今仍可看見陶罐碎片。
地標古羅馬遺跡需預訂
17:5019:05
晚餐推薦
Checchino dal 1887
餐飲¥¥¥~90 分8/10提供素食選項可刷卡
自1887年開業至今,仍由馬里亞尼(Mariani)家族經營,Checchino幾乎可說是羅馬「內臟料理」(quinto quarto)的聖殿——據說牛尾燉肉(coda alla vaccinara)的現代版本正是在此定型,義大利美食指南Gambero Rosso更於2024年將這道菜評選為「傳統典範」(Campione della Tradizione)。菜色除了牛尾之外,還有帕雅塔通心粉(rigatoni con la pajata)、羅馬式牛肚(trippa alla romana)與豬腳沙拉(insalata di zampi),主菜價位約13至25歐元,含酒水的完整晚餐每人約60至70歐元;另備有清楚標示的素食與無麩質菜單,供不吃內臟的客人選擇。建議提前訂位,尤其是週末晚餐——用餐區設在特斯塔喬山腳下一棟19世紀屠宰場改建的建築裡,桌數不多。週一、週二公休,八月節(Ferragosto)前後照例休息數週。
料理類型
Roman quinto quarto trattoria
訂位
是
提供兒童餐椅
否
營業時間
週一
公休
週二
公休
週三
12:30–15:00, 19:30–23:00
週四
12:30–15:00, 19:30–23:00
週五
12:30–15:00, 19:30–23:00
週六
12:30–15:00, 19:30–23:00
週日
12:30–15:00, 19:30–23:00
Via di Monte Testaccio, 30, 00153 Roma

替代選項：第 2 天

替換某個停靠點，或新增附近另一個已驗證停靠點 — 共2個可選

餐飲

位於特拉斯提弗列一條安靜小巷裡、只有一間房的小小館子,自1970年代由家族經營至今,並於2025年被Time Out評選為羅馬最佳餐廳——招牌是奶油培根蛋麵與起司黑胡椒麵(cacio e pepe),還有當季朝鮮薊。Da Enzo無論午餐或晚餐都完全不接受訂位:建議在12:15午餐或19:00晚餐開門前30到60分鐘抵達,才有機會真正等到位子,因為一開門隊伍很快就會排到一小時以上(等候時店家有時會招待一杯迎賓酒或小點)。可以刷卡,不過付現金結帳速度通常較快。週日公休。

75 分

餐飲

位於聖方濟各里帕街(Via di San Francesco a Ripa)上一家不起眼的外帶小店,自1979年起供應特拉斯提弗列區最受喜愛的羅馬炸飯糰(supplì)(也就是當地俗稱的Da Venanzio,以創辦人命名)——外皮酥炸、內裡包裹莫札瑞拉起司的米飯可樂餅,掰開時起司會像電話線一樣拉出長長的絲,店內也供應炸鱈魚排、鑲餡櫛瓜花以及秤重販售的切片披薩。所有餐點都是外帶、站在街上吃——沒有座位。週一至週六上午10點至晚上10點營業;週日公休,午餐時段當地人與遊客一起擠在櫃檯前,可能要稍微排一下隊。

15 分

第 3 天充實的一天 Rome

Tridente & Villa Borghese周邊 — 觀光之旅

西班牙階梯與科爾索大道上的旗艦店構成了羅馬的時尚金三角,但穿過人民廣場往上爬,眼前便豁然開朗,進入波各賽別墅的林蔭步道、划船湖與波各賽美術館——美術館的預約時段票要提前好幾週訂,當天票幾乎不存在。

景點7

停留時間7小時 15分

移動時間1小時 10分

空檔時間08:00–19:45

08:0008:30
早餐在附近找一家——尚未預訂
08:3009:30
地標
Piazza del Popolo & the Pincio Terrace Piazza del Popolo e la Terrazza del Pincio
Attraction¥~60 分9/10
羅馬北側的宏偉城門廣場——一座寬闊的橢圓形廣場,中央矗立著一座1589年運來的埃及方尖碑,周圍環繞卡洛·拉伊納爾迪(Carlo Rainaldi)設計的巴洛克式「雙子」教堂,兩座教堂的穹頂刻意做成不對稱(一橢圓、一渾圓),藉此掩飾廣場本身不規則的比例。廣場東側有一條朱塞佩·瓦拉迪耶(Giuseppe Valadier)興建的之字形坡道,一路通往品喬平台(Pincio Terrace),每個晴朗的傍晚都有人潮聚集於此,免費眺望廣場屋頂與遠方聖彼得大教堂穹頂的景色——建議日落前至少一小時抵達,才能在欄杆邊佔到位置。廣場與平台皆免費、全天開放,並可透過瓦拉迪耶的坡道(鋪面完整、無需爬階梯)以輪椅通行;廣場上兜售花束的小販可能會有些糾纏,禮貌地拒絕是常態,不必在意。
類型
Landmark
環境
Outdoor
需購票
否
營業時間
週一
24 小時營業
週二
24 小時營業
週三
24 小時營業
週四
24 小時營業
週五
24 小時營業
週六
24 小時營業
週日
24 小時營業
Piazza del Popolo, 00187 Roma
Piazza del Popolo e la Terrazza del Pincio60 分
羅馬北側的宏偉城門廣場——一座寬闊的橢圓形廣場,中央矗立著一座1589年運來的埃及方尖碑,周圍環繞卡洛·拉伊納爾迪(Carlo Rainaldi)設計的巴洛克式「雙子」教堂,兩座教堂的穹頂刻意做成不對稱(一橢圓、一渾圓),藉此掩飾廣場本身不規則的比例。廣場東側有一條朱塞佩·瓦拉迪耶(Giuseppe Valadier)興建的之字形坡道,一路通往品喬平台(Pincio Terrace),每個晴朗的傍晚都有人潮聚集於此,免費眺望廣場屋頂與遠方聖彼得大教堂穹頂的景色——建議日落前至少一小時抵達,才能在欄杆邊佔到位置。廣場與平台皆免費、全天開放,並可透過瓦拉迪耶的坡道(鋪面完整、無需爬階梯)以輪椅通行;廣場上兜售花束的小販可能會有些糾纏,禮貌地拒絕是常態,不必在意。
地標觀景點日落
09:30~10 分步行路線
09:4510:15
地標
Spanish Steps Scalinata di Trinità dei Monti
Attraction¥~30 分8/10
羅馬被拍照次數最多的階梯——由法國資金出資,建於1725年,共135階石灰華石階,連接下方的西班牙廣場與上方雙塔教堂特里尼塔德蒙提(Trinità dei Monti)。2019年市府法令禁止在階梯上坐臥:光是坐下就可能被罰款250歐元,若弄髒或損壞石材則罰款提高到400歐元——白天有警員吹哨巡邏,這項規定至今仍嚴格執行。階梯底部,貝尼尼的父親雕刻了船形的破船噴泉(Fontana della Barcaccia),因當地水壓不足而刻意做得低矮下沉。階梯本身沒有坡道;輪椅使用者可改搭西班牙站(Spagna)地鐵站的電梯抵達頂端,而下方的廣場則平坦、無障礙。
類型
Landmark
環境
Outdoor
需購票
否
營業時間
週一
24 小時營業
週二
24 小時營業
週三
24 小時營業
週四
24 小時營業
週五
24 小時營業
週六
24 小時營業
週日
24 小時營業
Piazza di Spagna, 00187 Roma
Scalinata di Trinità dei Monti30 分
羅馬被拍照次數最多的階梯——由法國資金出資,建於1725年,共135階石灰華石階,連接下方的西班牙廣場與上方雙塔教堂特里尼塔德蒙提(Trinità dei Monti)。2019年市府法令禁止在階梯上坐臥:光是坐下就可能被罰款250歐元,若弄髒或損壞石材則罰款提高到400歐元——白天有警員吹哨巡邏,這項規定至今仍嚴格執行。階梯底部,貝尼尼的父親雕刻了船形的破船噴泉(Fontana della Barcaccia),因當地水壓不足而刻意做得低矮下沉。階梯本身沒有坡道;輪椅使用者可改搭西班牙站(Spagna)地鐵站的電梯抵達頂端,而下方的廣場則平坦、無障礙。
地標必看拍照聖地
10:15~15 分步行路線
10:3012:00
公園
Villa Borghese Gardens Villa Borghese
Attraction¥~90 分9/10無障礙通道
羅馬最壯觀的公共公園——佔地80公頃,林蔭大道、規劃整齊的花園,還有一座小型人工湖,可以在此租一艘划船(每人約3至5歐元,20分鐘,最少兩人成行),划過新古典主義風格的阿斯克勒庇俄斯神殿。公園免費且沒有單一大門圍住——主要步道皆鋪面完整、輪椅可通行——不過園內有幾個需要另外購票的景點:波各賽美術館、生態動物園Bioparco(成人16歐元,3至12歲兒童13歐元)以及品喬平台觀景點。非常適合親子同遊:讓孩子在Bioparco或湖邊盡情玩耍,大人則趁機去附近、對孩子吸引力較低的波各賽美術館預約時段參觀。主要入口附近提供腳踏車與高爾夫球車租借,方便逛完更大範圍。
類型
Park
環境
Outdoor
需購票
否
營業時間
週一
07:00–20:00
週二
07:00–20:00
週三
07:00–20:00
週四
07:00–20:00
週五
07:00–20:00
週六
07:00–20:00
週日
07:00–20:00
Villa Borghese, 00197 Roma
Villa Borghese90 分
羅馬最壯觀的公共公園——佔地80公頃,林蔭大道、規劃整齊的花園,還有一座小型人工湖,可以在此租一艘划船(每人約3至5歐元,20分鐘,最少兩人成行),划過新古典主義風格的阿斯克勒庇俄斯神殿。公園免費且沒有單一大門圍住——主要步道皆鋪面完整、輪椅可通行——不過園內有幾個需要另外購票的景點:波各賽美術館、生態動物園Bioparco(成人16歐元,3至12歲兒童13歐元)以及品喬平台觀景點。非常適合親子同遊:讓孩子在Bioparco或湖邊盡情玩耍,大人則趁機去附近、對孩子吸引力較低的波各賽美術館預約時段參觀。主要入口附近提供腳踏車與高爾夫球車租借,方便逛完更大範圍。
無障礙通道公園庭園群適合家庭
12:00~10 分步行路線
12:1513:15
午餐推薦
Il Margutta
餐飲¥¥¥~90 分8/10提供素食選項提供全素選項可刷卡
羅馬最早的素食餐廳,自1979年起以「藝廊兼餐廳」的概念經營至今,展覽輪流更換,綠意盎然的用餐空間圍繞著一座隱密的中庭,就位在馬古塔街(Via Margutta)旁。週末推出知名的「Green Brunch」自助早午餐(每人約28歐元,供餐時段12:30至16:00),提供大約四十道冷熱兼具的素食與全素菜色;平日則簡化為16歐元的每日套餐或18歐元的午間自助餐,兩者皆供應至下午4點。晚餐則改為單點形式,風格也更精緻——當地人常點的是麵筋炸排(seitan cotoletta)與朝鮮薊燉飯——同時也提供多道式品嚐套餐。建議事先電話訂位,尤其是週末早午餐,無論羅馬人或遊客都很快會把位子訂滿。距離人民廣場只有幾步路,不妨在這裡用完餐後,順道漫步外頭的藝術家街道。
料理類型
Vegetarian / RistorArte
訂位
是
提供兒童餐椅
否
營業時間
週一
10:30–23:30
週二
10:30–23:30
週三
10:30–23:30
週四
10:30–23:30
週五
10:30–23:30
週六
10:30–23:30
週日
10:30–23:30
Via Margutta, 118, 00187 Roma
13:1515:15
畫廊
Galleria Borghese
Attraction¥¥¥~120 分10/10可刷卡無障礙通道
羅馬藏品最豐富的小型美術館之一——貝尼尼的《阿波羅與達芙妮》與《大衛》雕像,加上卡拉瓦喬與提香的畫作,全都收藏在紅衣主教希皮奧內·波各賽(Scipione Borghese)17世紀的別墅裡。參觀人數嚴格管制:必須事先預約固定的2小時入場時段(沒有現場售票),線上預約通常在參觀日期前約10天才開放,熱門時段——尤其是春秋兩季的上午場——往往在開放預約後幾小時內就被搶購一空。票價共18歐元(16歐元門票加上強制收取的2歐元預約手續費,無論全票、優惠票或免費票都需支付);請提前30分鐘抵達接受強制行李檢查,並在2小時結束時準時離場——不能重新入場,也不能延長時間。週一休館。根據美術館官方無障礙資訊頁面,側門入口與可搭配小型電梯的輪椅,可讓一樓及二樓通行無障礙。
類型
Gallery
環境
Indoor
需購票
是
營業時間
週一
公休
週二
09:00–19:00
週三
09:00–19:00
週四
09:00–19:00
週五
09:00–19:00
週六
09:00–19:00
週日
09:00–19:00
Piazzale Scipione Borghese, 5, 00197 Roma
120 分
羅馬藏品最豐富的小型美術館之一——貝尼尼的《阿波羅與達芙妮》與《大衛》雕像,加上卡拉瓦喬與提香的畫作,全都收藏在紅衣主教希皮奧內·波各賽(Scipione Borghese)17世紀的別墅裡。參觀人數嚴格管制:必須事先預約固定的2小時入場時段(沒有現場售票),線上預約通常在參觀日期前約10天才開放,熱門時段——尤其是春秋兩季的上午場——往往在開放預約後幾小時內就被搶購一空。票價共18歐元(16歐元門票加上強制收取的2歐元預約手續費,無論全票、優惠票或免費票都需支付);請提前30分鐘抵達接受強制行李檢查,並在2小時結束時準時離場——不能重新入場,也不能延長時間。週一休館。根據美術館官方無障礙資訊頁面,側門入口與可搭配小型電梯的輪椅,可讓一樓及二樓通行無障礙。
可刷卡無障礙通道畫廊藝術博物館
當日公休——出發前請確認
15:15大眾交通 ~15–25 分路線
15:3016:30
歷史遺跡
Castel Sant'Angelo
Attraction¥¥¥~75 分8/10
哈德良皇帝二世紀所建的陵墓,後來成為教宗的堡壘與監獄,如今是一座博物館——沿途穿過保利納廳(Sala Paolina)與教宗寓所往上爬,最後抵達的屋頂露台擁有羅馬最美的天際線與河景之一,尤其是接近日落時分。成人票18歐元,18至25歲歐盟公民優惠票2歐元,每月第一個週日免費。全年週一休館,唯一例外是「城堡週一」活動(2026年8月至12月),當天14:00至20:00開放,票價一律5歐元。由於是一座古老堡壘,無障礙設施只能算部分完善——輔助電梯可到達大部分樓層,但需要在朗哥特維雷城堡路(Lungotevere Castello)上的專用無障礙入口安排有工作人員陪同,並非自由通行路線。
類型
Historical
環境
Mixed
需購票
是
營業時間
週一
公休
週二
09:00–19:30
週三
09:00–19:30
週四
09:00–19:30
週五
09:00–19:30
週六
09:00–19:30
週日
09:00–19:30
Lungotevere Castello, 50, 00193 Roma
60 分
哈德良皇帝二世紀所建的陵墓,後來成為教宗的堡壘與監獄,如今是一座博物館——沿途穿過保利納廳(Sala Paolina)與教宗寓所往上爬,最後抵達的屋頂露台擁有羅馬最美的天際線與河景之一,尤其是接近日落時分。成人票18歐元,18至25歲歐盟公民優惠票2歐元,每月第一個週日免費。全年週一休館,唯一例外是「城堡週一」活動(2026年8月至12月),當天14:00至20:00開放,票價一律5歐元。由於是一座古老堡壘,無障礙設施只能算部分完善——輔助電梯可到達大部分樓層,但需要在朗哥特維雷城堡路(Lungotevere Castello)上的專用無障礙入口安排有工作人員陪同,並非自由通行路線。
歷史感地標博物館
當日公休——出發前請確認
16:30~5 分步行路線
16:4517:00
地標
Ponte Sant'Angelo
Attraction¥~20 分8/10
通往聖天使堡的純步行橋樑,橋上兩側立著十尊大理石天使像——每尊都手持一件耶穌受難的象徵物——由貝尼尼的工作室於1660年代雕刻(其中兩尊原作現存放於附近一座教堂,此處換上複製品)。免費且全天開放,也是羅馬將城堡與聖彼得大教堂穹頂同框入鏡的最佳地點之一,尤其在黃金時刻。腳下的古老石板路面部分並不平整,輪椅或嬰兒車使用者需留意。
類型
Landmark
環境
Outdoor
需購票
否
營業時間
週一
24 小時營業
週二
24 小時營業
週三
24 小時營業
週四
24 小時營業
週五
24 小時營業
週六
24 小時營業
週日
24 小時營業
Ponte Sant'Angelo, 00193 Roma
15 分
通往聖天使堡的純步行橋樑,橋上兩側立著十尊大理石天使像——每尊都手持一件耶穌受難的象徵物——由貝尼尼的工作室於1660年代雕刻(其中兩尊原作現存放於附近一座教堂,此處換上複製品)。免費且全天開放,也是羅馬將城堡與聖彼得大教堂穹頂同框入鏡的最佳地點之一,尤其在黃金時刻。腳下的古老石板路面部分並不平整,輪椅或嬰兒車使用者需留意。
河景雕像群免費
17:00~15 分步行路線
17:1518:15
教堂
St Peter's Basilica Basilica di San Pietro
Attraction¥~75 分10/10無障礙通道
免費入場,不需門票——但安檢排隊隊伍(行李掃描、金屬探測器,服裝規定也在這個檢查點嚴格執行)在旺季通常到上午十點左右就要排上1到2小時。建議08:00前抵達,或乾脆安排參加清晨彌撒來避開排隊。所有人都必須遮住肩膀與膝蓋,男士需穿長褲,女士則需及膝裙或長褲——警衛會毫無例外地拒絕不符規定者入內,所以即使在八月也要準備一件披肩或外套。教堂內部攀登穹頂(最多551階)徒步收費10歐元,或搭電梯到中段收費15歐元,但仍需再爬約320階才能到頂——電梯只到達下層平台。教堂主樓層透過安檢處附近的坡道與電梯可無障礙通行,但穹頂最頂端輪椅無法抵達。
類型
Church
環境
Indoor
需購票
否
營業時間
週一
07:00–18:30
週二
07:00–18:30
週三
07:00–18:30
週四
07:00–18:30
週五
07:00–18:30
週六
07:00–18:30
週日
07:00–18:30
Piazza San Pietro, 00120 Città del Vaticano
Basilica di San Pietro60 分
免費入場,不需門票——但安檢排隊隊伍(行李掃描、金屬探測器,服裝規定也在這個檢查點嚴格執行)在旺季通常到上午十點左右就要排上1到2小時。建議08:00前抵達,或乾脆安排參加清晨彌撒來避開排隊。所有人都必須遮住肩膀與膝蓋,男士需穿長褲,女士則需及膝裙或長褲——警衛會毫無例外地拒絕不符規定者入內,所以即使在八月也要準備一件披肩或外套。教堂內部攀登穹頂(最多551階)徒步收費10歐元,或搭電梯到中段收費15歐元,但仍需再爬約320階才能到頂——電梯只到達下層平台。教堂主樓層透過安檢處附近的坡道與電梯可無障礙通行,但穹頂最頂端輪椅無法抵達。
無障礙通道教堂必看地標
18:3019:45
晚餐推薦
Gelateria dei Gracchi
餐飲¥~20 分9/10提供素食選項提供全素選項不提供酒精飲料可刷卡
阿爾貝托·馬納塞伊(Alberto Manassei)開設的義式冰淇淋吧,距離梵蒂岡城牆僅幾條街——是羅馬最早捨棄預製基底與添加物、改用真正天然食材的店家之一,安東尼·波登(Anthony Bourdain)曾稱他的冰淇淋是「頂尖中的頂尖」。開心果與榛果口味是評判水準的標竿;水果雪酪天生不含奶製品,店內也提供專屬的無麩質與無乳糖選項。大多數夜晚營業至午夜,週五、週六則更晚打烊——結束普拉蒂區小館子的晚餐後,是很棒的續攤選擇,而且不會像特雷維噴泉附近那樣大排長龍。
料理類型
Gelateria
訂位
否
提供兒童餐椅
否
營業時間
週一
12:00–24:00
週二
12:00–24:00
週三
12:00–24:00
週四
12:00–24:00
週五
12:00–00:30
週六
12:00–00:30
週日
12:00–24:00
Via dei Gracchi, 272, 00192 Roma

替代選項：第 3 天

替換某個停靠點，或新增附近另一個已驗證停靠點 — 共2個可選

餐飲

羅馬歷史最悠久的義式冰淇淋店,自1890年開業至今,曾是義大利王室的御用供應商——大理石吧檯與鍍金鏡子至今變化不大,排隊人潮也一樣沒變少,不過這是換取真正手工冰淇淋、而非萬神殿周邊某些店家販售的工業桶裝冰淇淋的合理代價。請先到收銀台點餐付款,再拿收據到櫃檯選口味;水果雪酪(sorbetto)口味通常不含奶製品。價格依份量約3至10歐元不等,若中午排隊人潮看起來太嚇人,建議傍晚較晚再來——每天營業至凌晨1:30。

25 分

餐飲

距離萬神殿僅幾步之遙的家庭小館子,由加爾喬利(Gargioli)家族自1961年經營至今,已傳到第三代——獲得米其林指南必比登推介,也是「義大利50大餐廳」榜單常客,建議提前幾天訂位(座位很快額滿,晚餐時段尤其如此)。招牌是奶油培根蛋麵(carbonara)與阿瑪翠絲醬麵(amatriciana),還有牛尾燉肉等內臟經典菜色;另備有專屬的素食菜單。含酒水每人約60至70歐元——比一般小館子貴一些,店外常見的排隊人潮也印證了這一點。週六晚間及週日全天休息,8月另有一段休假期。

90 分

Naples · 3 天

住宿推薦：Centro Storico & Spaccanapoli 在Klook找飯店 ↗

第 4 天均衡的一天 Naples

Posillipo — 公園之旅

梅傑利納以西的山脊地帶,拿坡里在這裡變得安靜而蒼翠——一座斷崖公園俯瞰整片海灣,一座漁村的小窗孕育了這座城市最深入人心的歌曲,一座沉入海底的古羅馬別墅遺址如今成了受保護的海灣。地鐵到不了這裡,只能搭海岸巴士或計程車前往,而這份與世隔絕,正是此地魅力所在。

景點3

停留時間3小時

移動時間25分

空檔時間09:40–18:51

09:4010:00辦理住宿退房通常在10:00–12:00前退房 — 多數住宿可代放行李。
10:0012:21
列車2小時 21分抵達
Roma TerminiNapoli Centrale (Piazza Garibaldi)
12:2112:51把行李寄放在住宿通常15:00後才能入住 — 先寄放行李去遊覽。
12:5113:51
午餐推薦
Zi' Teresa
餐飲¥¥¥~90 分6/10提供素食選項提供全素選項可刷卡無障礙通道
這是拿坡里持續營業至今歷史最悠久的濱海餐廳,自1870年代起就座落在博爾戈馬里納里(Borgo Marinari)——蛋堡腳下的小漁港村落——露台正對著海面上的城堡。菜單提供經典拿坡里海鮮料理(生海鮮、海鮮義大利麵、當日漁獲),也供應披薩,包括瑪莉娜拉(番茄、大蒜、奧勒岡——不含乳製品)以及給不吃海鮮的人選擇的瑪格麗特。這裡確實是歷史悠久、如明信片般的場景,評價也誠實反映出這種落差:地點與歷史是最大賣點,料理本身的評價則對品質穩定度與價位是否合理看法不一——來這裡是為了景色與氛圍,對餐點本身則不妨降低期待。營業時間為週二至週日10:00-24:00,週一公休;由於地點熱門,建議事先訂位。設有輪椅通道,刷卡付款為標準做法。
料理類型
Neapolitan seafood
訂位
是
提供兒童餐椅
否
營業時間
週一
公休
週二
10:00–24:00
週三
10:00–24:00
週四
10:00–24:00
週五
10:00–24:00
週六
10:00–24:00
週日
10:00–24:00
Borgo Marinari, 1, 80132 Napoli
13:5114:36
公園
Parco Virgiliano (Posillipo's clifftop park) Parco Virgiliano (Parco della Rimembranza)
Attraction¥~45 分8/10
維吉利亞諾公園(Parco Virgiliano)佔地7萬平方公尺,座落在波西利波山最突出的岩石岬角上,1931年開放,也稱作「追思公園」(Parco della Rimembranza,第一次世界大戰陣亡將士紀念地)——寬闊的階梯式步道可以俯瞰整片海灣、卡布里島、蘇連多半島、伊斯基亞島、普羅奇達島、尼西達島與維蘇威火山,是拿坡里數一數二的賞日落地點。免費入場,設有兩個附門的入口(Viale Virgilio與Via Tito Lucrezio Caro)。夏季(6月21日至9月30日)每日07:00-21:00開放;5月1日至6月20日開放時間延長至午夜;冬季時段大致相同,但週末閉園時間稍晚,為22:00——確切的截止時間請以園門口公告牌為準。主要平台皆已鋪面,平整到足以推嬰兒車通行,但公園全區是否完全無障礙尚無官方確認,也有遊客反映草坪與遊樂設施的維護狀況不夠理想——來這裡是為了看風景,而非期待一座維護完善的市立公園。地鐵到不了這裡,可搭乘沿波西利波大道(Via Posillipo)行駛的140號或C21號公車,或搭計程車前往。
類型
Park
環境
Outdoor
需購票
否
營業時間
週一
07:00–21:00
週二
07:00–21:00
週三
07:00–21:00
週四
07:00–21:00
週五
07:00–21:00
週六
07:00–21:00
週日
07:00–21:00
Viale Virgilio, 80123 Napoli
Parco Virgiliano (Parco della Rimembranza)45 分
維吉利亞諾公園(Parco Virgiliano)佔地7萬平方公尺,座落在波西利波山最突出的岩石岬角上,1931年開放,也稱作「追思公園」(Parco della Rimembranza,第一次世界大戰陣亡將士紀念地)——寬闊的階梯式步道可以俯瞰整片海灣、卡布里島、蘇連多半島、伊斯基亞島、普羅奇達島、尼西達島與維蘇威火山,是拿坡里數一數二的賞日落地點。免費入場,設有兩個附門的入口(Viale Virgilio與Via Tito Lucrezio Caro)。夏季(6月21日至9月30日)每日07:00-21:00開放;5月1日至6月20日開放時間延長至午夜;冬季時段大致相同,但週末閉園時間稍晚,為22:00——確切的截止時間請以園門口公告牌為準。主要平台皆已鋪面,平整到足以推嬰兒車通行,但公園全區是否完全無障礙尚無官方確認,也有遊客反映草坪與遊樂設施的維護狀況不夠理想——來這裡是為了看風景,而非期待一座維護完善的市立公園。地鐵到不了這裡,可搭乘沿波西利波大道(Via Posillipo)行駛的140號或C21號公車,或搭計程車前往。
公園觀景點全景
14:36~15 分步行路線
14:5115:36
地標
Marechiaro (the fenestella fishing hamlet) Marechiaro
Attraction¥~45 分9/10
馬雷基亞羅(Marechiaro)是波西利波山腳下的一座小漁村,以「小窗」(fenestella)聞名——薩爾瓦多雷·迪·賈科莫在1885年的歌曲《馬雷基亞雷》(Marechiare,「quanno spunta la luna a Marechiare...」意為「當月亮升上馬雷基亞雷……」)中讓這扇海邊房屋的小窗成為不朽,至今仍是拿坡里最具代表性的經典歌曲之一。從馬雷基亞羅街出發,沿著爬滿九重葛的牆面,順著陡峭狹窄的小巷往下走,便可抵達一個小港灣,可以在那裡租一艘木船,沿海岸來一趟短程遊覽,從水面眺望唐娜安娜宮(Palazzo Donn'Anna)與蓋奧拉海灣。下坡的石板路凹凸不平,部分路段還有階梯——輪椅與嬰兒車都無法通行。這裡沒有固定開放時間,也沒有大門,不過若想看到賦予此地名字的那種光線(「mare chiaro」,意為清澈的海),建議傍晚較晚的時候前往。港邊聚集著幾家海鮮餐廳。
類型
Landmark
環境
Outdoor
需購票
否
營業時間
週一
24 小時營業
週二
24 小時營業
週三
24 小時營業
週四
24 小時營業
週五
24 小時營業
週六
24 小時營業
週日
24 小時營業
Via Marechiaro, 80123 Napoli
Marechiaro45 分
馬雷基亞羅(Marechiaro)是波西利波山腳下的一座小漁村,以「小窗」(fenestella)聞名——薩爾瓦多雷·迪·賈科莫在1885年的歌曲《馬雷基亞雷》(Marechiare,「quanno spunta la luna a Marechiare...」意為「當月亮升上馬雷基亞雷……」)中讓這扇海邊房屋的小窗成為不朽,至今仍是拿坡里最具代表性的經典歌曲之一。從馬雷基亞羅街出發,沿著爬滿九重葛的牆面,順著陡峭狹窄的小巷往下走,便可抵達一個小港灣,可以在那裡租一艘木船,沿海岸來一趟短程遊覽,從水面眺望唐娜安娜宮(Palazzo Donn'Anna)與蓋奧拉海灣。下坡的石板路凹凸不平,部分路段還有階梯——輪椅與嬰兒車都無法通行。這裡沒有固定開放時間,也沒有大門,不過若想看到賦予此地名字的那種光線(「mare chiaro」,意為清澈的海),建議傍晚較晚的時候前往。港邊聚集著幾家海鮮餐廳。
觀景點全景漁村
15:36~10 分步行路線
15:5117:21
公園
Gaiola Underwater Park & Islet Parco Sommerso di Gaiola
Attraction¥~90 分8/10
蓋奧拉海洋保護區環繞著小小的蓋奧拉島,清澈的海水中可以看到古羅馬時期波西利彭(Pausilypon)別墅沉入水下及岸邊的遺跡。入場免費,但全年都必須預約(於areamarinaprotettagaiola.it網站訂位)——每日最多接待200人,有時名額還會更少。夏季(5月至9月)分兩個時段開放,大致為09:00-13:00與14:00-18:00;冬季開放時間較短(確切時間請按月在官網查詢),若名額未滿,也可當天現場登記入場。天候不佳時會關閉——出發前請查看坎帕尼亞大區的民防警報。唯一的下行方式是走迪謝薩蓋奧拉(Discesa Gaiola)約150級階梯,下去之後還得再爬上來,輪椅、嬰兒車或行動嚴重不便者都無法通行。如果不想爬階梯、也不想預約,站在崖頂道路上同樣能清楚看見(也能拍到)這座小島與海灣。
類型
Park
環境
Outdoor
需購票
是
營業時間
週一
09:00–13:00, 14:00–18:00
週二
09:00–13:00, 14:00–18:00
週三
09:00–13:00, 14:00–18:00
週四
09:00–13:00, 14:00–18:00
週五
09:00–13:00, 14:00–18:00
週六
09:00–13:00, 14:00–18:00
週日
09:00–13:00, 14:00–18:00
Discesa Gaiola, 80123 Napoli
Parco Sommerso di Gaiola90 分
蓋奧拉海洋保護區環繞著小小的蓋奧拉島,清澈的海水中可以看到古羅馬時期波西利彭(Pausilypon)別墅沉入水下及岸邊的遺跡。入場免費,但全年都必須預約(於areamarinaprotettagaiola.it網站訂位)——每日最多接待200人,有時名額還會更少。夏季(5月至9月)分兩個時段開放,大致為09:00-13:00與14:00-18:00;冬季開放時間較短(確切時間請按月在官網查詢),若名額未滿,也可當天現場登記入場。天候不佳時會關閉——出發前請查看坎帕尼亞大區的民防警報。唯一的下行方式是走迪謝薩蓋奧拉(Discesa Gaiola)約150級階梯,下去之後還得再爬上來,輪椅、嬰兒車或行動嚴重不便者都無法通行。如果不想爬階梯、也不想預約,站在崖頂道路上同樣能清楚看見(也能拍到)這座小島與海灣。
公園觀景點浮潛
17:3618:51
晚餐推薦
Enoteca Belledonne
餐飲¥¥~75 分8/10提供素食選項提供全素選項可刷卡
這是一間深受喜愛、氛圍親密的酒館(enoteca),藏身於基亞亞街(Via Chiaia)旁一條狹窄小巷(vico)裡,自1990年代末營業至今——裸露的磚牆、一整面酒瓶牆,還有一份價格公道、選酒相當講究的單杯酒單,搭配起司與臘肉拼盤、義式烤麵包(bruschette)與大片烤麵包(crostoni)。除了經典拼盤,也提供蔬食與全素拼盤,以及無麩質/無乳糖選項。營業時間很長:週一至週四9:30-13:30及16:30-午夜,週五、週六9:30-13:30及16:30-凌晨2點,週日僅晚間18:30-午夜開放——但真正的氣氛是屬於夜晚的,約19:00後最熱鬧。同一條短巷裡聚集了好幾間類似的酒館(Lo Chandelier就在幾間店面外)——這裡則是這條街區最經典的老字號。接受刷卡。店內只有一間小房間,又位於狹窄小巷內,20:00過後很快就會客滿——建議提早前來,否則可能得端著酒杯站在店外。
料理類型
Wine bar (enoteca)
訂位
否
提供兒童餐椅
否
營業時間
週一
09:30–13:30, 16:30–24:00
週二
09:30–13:30, 16:30–24:00
週三
09:30–13:30, 16:30–24:00
週四
09:30–13:30, 16:30–24:00
週五
09:30–13:30, 16:30–02:00
週六
09:30–13:30, 16:30–02:00
週日
18:30–24:00
Vico Belledonne a Chiaia, 18, 80121 Napoli

第 5 天充實的一天 Naples

Centro Storico & Spaccanapoli周邊 — 觀光之旅

聯合國教科文組織核心區,被人稱作斯帕卡拿坡里(Spaccanapoli)的希臘直街一分為二——教堂裡藏著令人驚嘆的雕塑,腳下是一座地下城市,還有讓拿坡里披薩聞名世界的老店,全都擠在幾個喧鬧的街區裡。

景點6

停留時間6小時

移動時間45分

空檔時間08:30–18:45

08:3009:00
早餐在附近找一家——尚未預訂
09:0010:00
教堂
Naples Cathedral & the Treasury of San Gennaro Cattedrale di Santa Maria Assunta (Duomo di San Gennaro)
Attraction¥¥~60 分9/10可刷卡無障礙通道
主教座堂(Duomo)的中殿免費開放參觀(週一至週六約08:30-13:30及14:30-19:30,週日時間較短且有變動),殿內設有聖若望聖洗堂(Battistero di San Giovanni in Fonte),是西方世界現存最古老的洗禮堂。不過對多數遊客來說,真正的重頭戲是另外收費的部分:位於右側殿的聖傑納羅寶藏皇家禮拜堂(Cappella del Tesoro di San Gennaro)及其附屬博物館,需另購小額門票,開放時間也不同(每日約09:30-18:00)——旺季建議提前上網購票。每年有兩次(5月第一個週日前的週六,以及9月19日),大批信眾與遊客會聚集在此,參加聖傑納羅乾涸血跡「顯靈液化」的儀式;這兩天廣場與中殿會擠得水泄不通。與義大利其他主教座堂一樣,參觀時須遮住肩膀與膝蓋。
類型
Church
環境
Indoor
需購票
是
營業時間
週一
08:30–13:30, 14:30–19:30
週二
08:30–13:30, 14:30–19:30
週三
08:30–13:30, 14:30–19:30
週四
08:30–13:30, 14:30–19:30
週五
08:30–13:30, 14:30–19:30
週六
08:30–13:30, 14:30–19:30
週日
08:00–13:00, 16:30–19:30
Via Duomo, 147, 80138 Napoli
Cattedrale di Santa Maria Assunta (Duomo di San Gennaro)60 分
主教座堂(Duomo)的中殿免費開放參觀(週一至週六約08:30-13:30及14:30-19:30,週日時間較短且有變動),殿內設有聖若望聖洗堂(Battistero di San Giovanni in Fonte),是西方世界現存最古老的洗禮堂。不過對多數遊客來說,真正的重頭戲是另外收費的部分:位於右側殿的聖傑納羅寶藏皇家禮拜堂(Cappella del Tesoro di San Gennaro)及其附屬博物館,需另購小額門票,開放時間也不同(每日約09:30-18:00)——旺季建議提前上網購票。每年有兩次(5月第一個週日前的週六,以及9月19日),大批信眾與遊客會聚集在此,參加聖傑納羅乾涸血跡「顯靈液化」的儀式;這兩天廣場與中殿會擠得水泄不通。與義大利其他主教座堂一樣,參觀時須遮住肩膀與膝蓋。
可刷卡無障礙通道必看教堂
10:00大眾交通 ~15–25 分路線
10:1511:15
歷史遺跡
Catacombs of San Gennaro Catacombe di San Gennaro
Attraction¥¥~60 分9/10可刷卡
聖傑納羅地下墓穴(Catacombe di San Gennaro)是拿坡里最古老的基督教墓葬遺址,自西元2世紀起就開鑿於凝灰岩山坡之中,得名自安葬於此的主教殉道者(後來成為全市的守護聖人),他的聖髑後來遷往主教座堂供奉。僅提供導覽參觀,每小時約一梯次,10:00至17:00(末場),週三休館;全票€9,優待票€5,一年內還可免費參觀聖加烏迪奧索地下墓穴(Catacombe di San Gaudioso,位於聖瑪利亞德拉薩尼塔教堂下方)。位於聖傑納羅窮人小巷(Vicoletto San Gennaro dei Poveri)的專用無障礙入口,因山坡維護問題目前關閉——若無障礙通行對你很重要,請事先致電確認,因為標準路線需經過樓梯。旺季建議提前幾天上網預約;集合地點為卡波迪蒙特街(Via Capodimonte)13號的售票處。
類型
Historical
環境
Indoor
需購票
是
營業時間
週一
10:00–17:00
週二
10:00–17:00
週三
公休
週四
10:00–17:00
週五
10:00–17:00
週六
10:00–17:00
週日
10:00–17:00
Via Capodimonte, 13, 80136 Napoli
Catacombe di San Gennaro60 分
聖傑納羅地下墓穴(Catacombe di San Gennaro)是拿坡里最古老的基督教墓葬遺址,自西元2世紀起就開鑿於凝灰岩山坡之中,得名自安葬於此的主教殉道者(後來成為全市的守護聖人),他的聖髑後來遷往主教座堂供奉。僅提供導覽參觀,每小時約一梯次,10:00至17:00(末場),週三休館;全票€9,優待票€5,一年內還可免費參觀聖加烏迪奧索地下墓穴(Catacombe di San Gaudioso,位於聖瑪利亞德拉薩尼塔教堂下方)。位於聖傑納羅窮人小巷(Vicoletto San Gennaro dei Poveri)的專用無障礙入口,因山坡維護問題目前關閉——若無障礙通行對你很重要,請事先致電確認,因為標準路線需經過樓梯。旺季建議提前幾天上網預約;集合地點為卡波迪蒙特街(Via Capodimonte)13號的售票處。
可刷卡地下墓穴專人導覽需預訂
當日公休——出發前請確認
11:15大眾交通 ~15–25 分路線
11:3012:30
教堂
Santa Chiara Monastery & the Majolica Cloister Complesso Monumentale di Santa Chiara
Attraction¥¥~60 分9/10
這座建於14世紀的聖基婭拉修道院(Convento di Santa Chiara),真正的亮點是彩繪迴廊花園(Chiostro Maiolicato)——多梅尼科·安東尼奧·瓦卡羅(Domenico Antonio Vaccaro)於1742年重新妝點,以手繪馬約利卡瓷磚與棚架描繪拿坡里的鄉間生活景象,是躲開外頭喧囂、難得一見的靜謐角落。門票僅在現場售票亭購買(截至本文撰寫時尚無網路預售),最後入場時間為閉館前30分鐘——請注意週日開放時間較短,僅10:00-14:30。教堂本體在二戰轟炸受損後經過大規模重建。迴廊外側步道平坦且鋪面完整,但通往花園中央的抬高步道須跨過一階約30公分高的台階。
類型
Church
環境
Mixed
需購票
是
營業時間
週一
09:30–17:30
週二
09:30–17:30
週三
09:30–17:30
週四
09:30–17:30
週五
09:30–17:30
週六
09:30–17:30
週日
10:00–14:30
Via Santa Chiara, 49/c, 80134 Napoli
Complesso Monumentale di Santa Chiara60 分
這座建於14世紀的聖基婭拉修道院(Convento di Santa Chiara),真正的亮點是彩繪迴廊花園(Chiostro Maiolicato)——多梅尼科·安東尼奧·瓦卡羅(Domenico Antonio Vaccaro)於1742年重新妝點,以手繪馬約利卡瓷磚與棚架描繪拿坡里的鄉間生活景象,是躲開外頭喧囂、難得一見的靜謐角落。門票僅在現場售票亭購買(截至本文撰寫時尚無網路預售),最後入場時間為閉館前30分鐘——請注意週日開放時間較短,僅10:00-14:30。教堂本體在二戰轟炸受損後經過大規模重建。迴廊外側步道平坦且鋪面完整,但通往花園中央的抬高步道須跨過一階約30公分高的台階。
必看教堂歷史感
12:30~5 分步行路線
12:4513:45
午餐推薦
Cantina del Gallo Antica Cantina del Gallo
餐飲¥¥~75 分8/10提供素食選項可刷卡
這是一間自1898年營業至今的家族餐館,坐落在薩尼塔區核心地帶、聖加烏迪奧索地下墓穴與豐塔內萊公墓之間——歷史真的和街區其他景點一樣悠久,並非觀光熱潮下的新開店家。廚房既做道地的柴燒披薩(包括豐盛版的cafona style),也做拿坡里家庭餐館的經典菜色——馬鈴薯麵(pasta e patate)、無肉版的「假熱那亞燉肉」(finta genovese)、鹽漬鱈魚(baccalà)——店員也樂於介紹哪些是蛋奶素菜色。每日午餐12:30-15:30、晚餐19:00-23:30營業。以品質來說價格相當實惠(前菜與第一道主食約€10-15,第二道主菜€15-20)。接受刷卡(Visa/Mastercard);距離馬泰爾代(Materdei)地鐵站(1號線)步行約五分鐘。
料理類型
Neapolitan trattoria & pizzeria
訂位
否
提供兒童餐椅
否
營業時間
週一
12:30–15:30, 19:00–23:30
週二
12:30–15:30, 19:00–23:30
週三
12:30–15:30, 19:00–23:30
週四
12:30–15:30, 19:00–23:30
週五
12:30–15:30, 19:00–23:30
週六
12:30–15:30, 19:00–23:30
週日
12:30–15:30, 19:00–23:30
Via Alessandro Telesino, 21, 80136 Napoli
13:4514:30
博物館
Sansevero Chapel Museum (the Veiled Christ) Cappella Sansevero
Attraction¥¥~45 分10/10可刷卡無障礙通道
這裡收藏著朱塞佩·聖馬蒂諾(Giuseppe Sanmartino)的《蒙紗的基督》(Cristo velato)——整塊大理石雕成,看起來就像一層半透明的薄紗覆蓋在底下的身體上,單憑這件作品就值得專程造訪拿坡里。每次參觀都採時段預約制,必須事先上網訂票;現場不接受臨櫃購票,旺季時段常在數週前就被訂滿,建議在開放預訂的60天窗口一開始就下手。遲到超過15分鐘視同放棄該時段。館內禁止拍照。每週二休館。輪椅使用者可抵達安放《蒙紗的基督》的主禮拜堂與聖器室,但收藏解剖模型(Anatomical Machines)的地下墓室須經過一道狹窄的19世紀螺旋樓梯,別無其他通道。
在 Klook 查看門票 ↗
類型
Museum
環境
Indoor
需購票
是
營業時間
週一
09:00–19:00
週二
公休
週三
09:00–19:00
週四
09:00–19:00
週五
09:00–19:00
週六
09:00–19:00
週日
09:00–19:00
Via Francesco De Sanctis, 19-21, 80134 Napoli
Cappella Sansevero45 分
這裡收藏著朱塞佩·聖馬蒂諾(Giuseppe Sanmartino)的《蒙紗的基督》(Cristo velato)——整塊大理石雕成,看起來就像一層半透明的薄紗覆蓋在底下的身體上,單憑這件作品就值得專程造訪拿坡里。每次參觀都採時段預約制,必須事先上網訂票;現場不接受臨櫃購票,旺季時段常在數週前就被訂滿,建議在開放預訂的60天窗口一開始就下手。遲到超過15分鐘視同放棄該時段。館內禁止拍照。每週二休館。輪椅使用者可抵達安放《蒙紗的基督》的主禮拜堂與聖器室,但收藏解剖模型(Anatomical Machines)的地下墓室須經過一道狹窄的19世紀螺旋樓梯,別無其他通道。
可刷卡無障礙通道必看需預訂
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14:30~5 分步行路線
14:4516:15
歷史遺跡
Napoli Sotterranea (Underground Naples) Napoli Sotterranea
Attraction¥¥~90 分8/10可刷卡
地下拿坡里(Napoli Sotterranea)不能自行參觀——每次造訪都必須參加導覽行程(約90分鐘,每小時一梯次,10:00至18:00間出發,提供義大利文與英文導覽),深入地下40公尺,探索這座由希臘人開鑿、羅馬人擴建的蓄水池與引水道網絡,當年供應全城用水,二戰時期也曾充當防空洞。建議穿著不怕微濕的鞋子,並帶一件薄外套——地底終年涼爽。下行須經過又長又窄的石梯,沒有電梯或坡道,因此輪椅、嬰兒車或行動不便人士都無法參加;有幾段狹窄通道還需要側身通過。旺季請提前預約,行程常會額滿。
類型
Historical
環境
Indoor
需購票
是
營業時間
週一
10:00–18:00
週二
10:00–18:00
週三
10:00–18:00
週四
10:00–18:00
週五
10:00–18:00
週六
10:00–18:00
週日
10:00–18:00
Piazza San Gaetano, 69, 80138 Napoli
Napoli Sotterranea90 分
地下拿坡里(Napoli Sotterranea)不能自行參觀——每次造訪都必須參加導覽行程(約90分鐘,每小時一梯次,10:00至18:00間出發,提供義大利文與英文導覽),深入地下40公尺,探索這座由希臘人開鑿、羅馬人擴建的蓄水池與引水道網絡,當年供應全城用水,二戰時期也曾充當防空洞。建議穿著不怕微濕的鞋子,並帶一件薄外套——地底終年涼爽。下行須經過又長又窄的石梯,沒有電梯或坡道,因此輪椅、嬰兒車或行動不便人士都無法參加;有幾段狹窄通道還需要側身通過。旺季請提前預約,行程常會額滿。
可刷卡必看需預訂歷史感
16:15~5 分步行路線
16:3017:15
市場
Via San Gregorio Armeno (the Nativity Scene Street) Via San Gregorio Armeno
Attraction¥~45 分8/10
聖葛雷格里歐·阿爾梅諾街(Via San Gregorio Armeno)是一條狹窄的斜坡巷弄,自18世紀以來就聚集著製作馬槽人偶(pastori)的手工作坊——除了傳統的牧羊人與聖家族像,櫥窗裡也少不了把當年的名人與政治人物捏成陶偶的應景玩笑話題。聖誕節前夕最熱鬧、也最有節慶氣氛,但作坊全年營業。各店營業時間不一——有些下午會休息個幾小時,週日也可能提早打烊——熔岩石鋪面部分路段不太平整,推嬰兒車的旅客要留意。購買多件商品時稍微議價是常態;多數店家可刷卡,但少數最小型的攤位仍偏好現金。
類型
Market
環境
Outdoor
需購票
否
營業時間
週一
09:30–20:00
週二
09:30–20:00
週三
09:30–20:00
週四
09:30–20:00
週五
09:30–20:00
週六
09:30–20:00
週日
10:00–19:00
Via San Gregorio Armeno, 80138 Napoli
Via San Gregorio Armeno45 分
聖葛雷格里歐·阿爾梅諾街(Via San Gregorio Armeno)是一條狹窄的斜坡巷弄,自18世紀以來就聚集著製作馬槽人偶(pastori)的手工作坊——除了傳統的牧羊人與聖家族像,櫥窗裡也少不了把當年的名人與政治人物捏成陶偶的應景玩笑話題。聖誕節前夕最熱鬧、也最有節慶氣氛,但作坊全年營業。各店營業時間不一——有些下午會休息個幾小時,週日也可能提早打烊——熔岩石鋪面部分路段不太平整,推嬰兒車的旅客要留意。購買多件商品時稍微議價是常態;多數店家可刷卡,但少數最小型的攤位仍偏好現金。
必看市場工匠
17:3018:45
晚餐推薦
L'Antica Pizzeria da Michele
餐飲¥~45 分8/10提供素食選項提供全素選項可刷卡
自1870年就開始烘烤披薩,位於斯帕卡拿坡里(Spaccanapoli)以東不遠、翁貝托一世大道(Corso Umberto I)附近步行可達之處(嚴格來說不在德庫馬諾街道上,但走過去很方便)——也是「只點瑪格麗特或瑪莉娜拉,別無其他」這句拿坡里俗語的由來:傳統菜單真的就只有這兩種披薩,雖然近年多加了幾樣。這裡沒有正式排隊系統,只在門口發放號碼牌——拿號等叫號,然後擠上共用長凳;翻桌很快,但尖峰時段仍可能要等30到45分鐘。不接受訂位。雖然給人老派印象,現金與刷卡皆可。瑪莉娜拉披薩(番茄、大蒜、奧勒岡、橄欖油,不加起司)為全素;瑪格麗特披薩為蛋奶素。週日公休。
料理類型
Neapolitan pizzeria
訂位
否
提供兒童餐椅
否
營業時間
週一
11:00–22:00
週二
11:00–22:00
週三
11:00–22:00
週四
11:00–22:00
週五
11:00–22:00
週六
11:00–22:00
週日
公休
Via Cesare Sersale, 1, 80139 Napoli

替代選項：第 5 天

替換某個停靠點，或新增附近另一個已驗證停靠點 — 共5個可選

地標

托雷多地鐵站(Toledo)常被譽為全世界最美的地鐵站之一——由西班牙建築師奧斯卡·圖斯克茨·布蘭科(Óscar Tusquets Blanco)設計,於2012年啟用,馬賽克鑲嵌的下行隧道與灑滿光線的錐形天井一路延伸到月台。入口附近的售票大廳可免費參觀,但要抵達馬賽克最精華的月台層,則需持有效的地鐵1號線車票(單程約€1.50,或全日票€4.50,可通用於拿坡里所有的藝術地鐵站)。車站營業時間為每日06:00-23:00。電梯連接地面與月台層,但這裡的電梯出了名容易故障——若在意行動便利性,建議出發前先查詢地鐵營運商的App,並多預留一些時間。若只是想拍照,建議避開08:30-09:30這段時間,此時列車與月台最為擁擠。

20 分

歷史遺跡

新堡(Castel Nuovo,又稱安茹堡)是一座13世紀安茹王朝要塞,扼守港口,就在渡輪碼頭旁。開放時間為週一至週六09:00-18:00(最後入場17:30),週日與假日休館。全票€15,拿坡里都會區居民€10,18歲以下免費;可在櫃檯刷卡付款或上網預訂。務必留意入口處的文藝復興凱旋門與男爵廳(Sala dei Baroni)。2026年5月27日至8月31日期間,王室禮拜堂、舊軍械室與煉獄靈魂禮拜堂將舉辦特展「Cattivi pensieri」。多數展廳與中庭皆有電梯與坡道可達,但男爵廳上方的女賓席與二樓的全景露台則無法無障礙通行。

75 分

歷史遺跡

聖卡羅劇院(Teatro di San Carlo)於1737年開幕,是全世界持續營運至今最古老的歌劇院——比米蘭的史卡拉劇院或威尼斯的鳳凰劇院都還要早了幾十年。這裡要分開規劃兩件事:一是45分鐘的觀眾席、皇家包廂與大廳導覽(約€7起,週一至週六10:30-12:30及14:30-16:30,週日僅上午10:30-12:30,須提前一兩天以電話或電子郵件預約);二是實際觀賞歌劇或芭蕾演出(另需購買價格較高的正式演出票,旺季須提前數週在官網訂購,晚間開演,建議著正式服裝)。12月25日、1月1日與6日、復活節週日、8月15日休館。輪椅使用者可經由特里艾斯特與特倫托廣場(Piazza Trieste e Trento)的坡道/隧道入口抵達一樓觀眾席,包廂則有電梯可達——建議事先致電確認並預留無障礙席位。

45 分

餐飲

自1905年就坐落在聖多明尼哥馬焦雷廣場(Piazza San Domenico Maggiore)上,是拿坡里最知名的老字號糕餅店(pasticceria)的創始本店,也是「大臣小點」(Ministeriale,夾著利口酒風味奶油餡的黑巧克力小點)的發源地。千層貝殼酥(sfogliatella)無論是酥脆的riccia款還是柔軟的frolla款都做得相當出色,還有巴巴蛋糕(babà)以及當季限定的復活節蛋糕(pastiera)——像當地人一樣站在櫃檯點杯濃縮咖啡配甜點,或是外帶一盒到廣場上的長椅慢慢享用。這裡的千層貝殼酥麵團採用傳統豬油配方,巴巴蛋糕則浸過蘭姆酒,兩者皆非全素、也含酒精。中午與傍晚時段櫃檯前常會排隊。

20 分

餐飲

吉諾·索爾比洛(Gino Sorbillo)的炸披薩(pizza fritta)攤位,以他學藝的姑姑之名命名,距離聖卡羅劇院與甘布里努斯咖啡館僅幾步之遙。這裡做的是拿坡里經典炸披薩:麵團對折包入內餡(瑞可塔起司、普羅弗拉起司、番茄,通常還有薩拉米臘腸)後油炸至金黃酥脆,價格約€3.50-5,也有不加薩拉米的無肉版本。每日11:00-22:00營業。這裡基本上是外帶為主、僅有幾張高腳凳的攤位,而非正式餐廳,別打算在這裡悠閒用餐——索爾比洛一般披薩店有提供全素瑪格麗特披薩,但這個炸披薩專賣攤位是否有供應則未經證實。

20 分

第 6 天充實的一天 Naples

Vomero周邊 — 老街之旅

搭纜車(funicolare)可達的舊城區上方山丘——一座星形要塞與一間卡爾特會修道院,居高臨下正對海灣與維蘇威火山,身後則是綠意盎然的別墅公園,以及全市最安靜的購物街道。

景點6

停留時間6小時 40分

移動時間1小時 15分

空檔時間07:40–18:45

07:4008:00辦理住宿退房通常在10:00–12:00前退房 — 多數住宿可代放行李。
08:3009:00
早餐推薦
Gran Caffè Gambrinus
餐飲¥¥~45 分6/10提供素食選項可刷卡
甘布里努斯咖啡館(Gran Caffè Gambrinus)是拿坡里最氣派的歷史咖啡館,創立於1860年,在基亞亞街(Via Chiaia)1號與特里艾斯特與特倫托廣場(Piazza Trieste e Trento)42號有兩個相鄰入口,緊鄰王宮與聖卡羅劇院。每日08:00-23:00營業(部分國定假日休息)。站在櫃檯喝杯濃縮咖啡或吃個千層貝殼酥只需幾歐元;若坐到桌邊——尤其是面對公民投票廣場的戶外座位——則會加收可觀的服務費,建議先想清楚自己想要的是哪一種體驗再入座。咖啡、糕點與義式冰淇淋皆屬蛋奶素友善;全素選項未明確標示,建議直接詢問店員。這是一間歷史悠久的酒吧,也供應調酒與開胃酒(aperitivo),並非無酒精場所。曾有評論提到無障礙洗手間設施有限,若這點對你的行程重要,請先向店員確認。
料理類型
Historic Neapolitan grand café
訂位
否
提供兒童餐椅
否
營業時間
週一
08:00–23:00
週二
08:00–23:00
週三
08:00–23:00
週四
08:00–23:00
週五
08:00–23:00
週六
08:00–23:00
週日
08:00–23:00
Via Chiaia, 1, 80121 Napoli
09:0010:30
歷史遺跡
Castel Sant'Elmo
Attraction¥¥~90 分9/10
聖艾爾摩堡(Castel Sant'Elmo)是一座16世紀的星形要塞,矗立在佛梅羅(Vomero)山丘頂端,擁有拿坡里最佳的360度全景視野——整個海灣、維蘇威火山,天氣晴朗時甚至可以看到卡布里島、蘇連多與阿瑪菲海岸。城堡本身現在每日08:30-19:30開放(最後入場18:30),全年無週間休館日,僅1月1日與12月25日休館。館內的拿坡里20世紀美術館(Museo del Novecento a Napoli)開放時間則不同——週二休館,09:30-18:30(最後入場17:30)——上山前請先確認自己想參觀的是哪一部分。門票約€7起,與隔壁的聖馬蒂諾修道院(Certosa di San Martino)合購為€9。建議下午中段前造訪,光線較佳;可搭蒙特桑托(Montesanto)或中央(Centrale)纜車,再步行一小段上坡路抵達。雖然義大利國立博物館普遍接受刷卡,仍建議在售票處備些現金以防萬一。
類型
Historical
環境
Mixed
需購票
是
營業時間
週一
08:30–19:30
週二
08:30–19:30
週三
08:30–19:30
週四
08:30–19:30
週五
08:30–19:30
週六
08:30–19:30
週日
08:30–19:30
Via Tito Angelini, 22, 80129 Napoli
90 分
聖艾爾摩堡(Castel Sant'Elmo)是一座16世紀的星形要塞,矗立在佛梅羅(Vomero)山丘頂端,擁有拿坡里最佳的360度全景視野——整個海灣、維蘇威火山,天氣晴朗時甚至可以看到卡布里島、蘇連多與阿瑪菲海岸。城堡本身現在每日08:30-19:30開放(最後入場18:30),全年無週間休館日,僅1月1日與12月25日休館。館內的拿坡里20世紀美術館(Museo del Novecento a Napoli)開放時間則不同——週二休館,09:30-18:30(最後入場17:30)——上山前請先確認自己想參觀的是哪一部分。門票約€7起,與隔壁的聖馬蒂諾修道院(Certosa di San Martino)合購為€9。建議下午中段前造訪,光線較佳;可搭蒙特桑托(Montesanto)或中央(Centrale)纜車,再步行一小段上坡路抵達。雖然義大利國立博物館普遍接受刷卡,仍建議在售票處備些現金以防萬一。
歷史感地標觀景點
10:30~10 分步行路線
10:4511:00
地標
Funicolare Centrale (Central Funicular) Funicolare Centrale
Attraction¥~15 分8/10
中央纜車(Funicolare Centrale)是拿坡里四條歷史纜車線中最繁忙的一條,從杜卡達奧斯塔小廣場(Piazzetta Duca d'Aosta,就在溫貝托一世迴廊與公民投票廣場旁,托雷多大道底端)地下出發,約3到4分鐘即可抵達佛梅羅核心地帶的富加廣場(Piazza Fuga)。尖峰時段約每10分鐘一班,離峰時段自08:30起約每30分鐘一班。一張UnicoCampania單程票(約€1.30-1.50)可搭乘本趟纜車,並在90到100分鐘內轉乘其他交通工具;若當天還會搭乘地鐵、托雷多藝術地鐵站或其他纜車線,建議購買日票(約€3.50)較划算。營運時間為週一至週二07:00-22:30,週三至週日則延長至約凌晨00:30。拿坡里這幾條歷史較悠久的纜車線,各站的無障礙設施狀況不一——若在意行動便利性,建議先向拿坡里交通局(ANM)確認,不要單純預期一定有電梯可用。
類型
Landmark
環境
Mixed
需購票
是
營業時間
週一
07:00–22:30
週二
07:00–22:30
週三
07:00–24:00
週四
07:00–24:00
週五
07:00–24:00
週六
07:00–24:00
週日
07:00–24:00
Piazza Fuga, 80129 Napoli
Funicolare Centrale15 分
中央纜車(Funicolare Centrale)是拿坡里四條歷史纜車線中最繁忙的一條,從杜卡達奧斯塔小廣場(Piazzetta Duca d'Aosta,就在溫貝托一世迴廊與公民投票廣場旁,托雷多大道底端)地下出發,約3到4分鐘即可抵達佛梅羅核心地帶的富加廣場(Piazza Fuga)。尖峰時段約每10分鐘一班,離峰時段自08:30起約每30分鐘一班。一張UnicoCampania單程票(約€1.30-1.50)可搭乘本趟纜車,並在90到100分鐘內轉乘其他交通工具;若當天還會搭乘地鐵、托雷多藝術地鐵站或其他纜車線,建議購買日票(約€3.50)較划算。營運時間為週一至週二07:00-22:30,週三至週日則延長至約凌晨00:30。拿坡里這幾條歷史較悠久的纜車線,各站的無障礙設施狀況不一——若在意行動便利性,建議先向拿坡里交通局(ANM)確認,不要單純預期一定有電梯可用。
登山纜車工業遺產交通樞紐
11:00~20 分步行路線
11:2011:45
歷史遺跡
Galleria Umberto I
Attraction¥~25 分8/10
溫貝托一世迴廊(Galleria Umberto I)是一座建於1887至1890年間的新文藝復興風格拱廊街,是拿坡里霍亂疫情後「都市復興」(risanamento)重建計畫的核心建築——玻璃與鋼鐵打造的十字形挑高拱頂橫跨四條交叉街道,靠近聖布里吉達(Santa Brigida)入口處還藏著一座歷史悠久的地下劇場瑪格麗特廳(Salone Margherita,1890年開幕)。全天皆可免費穿行通過;內部商店與咖啡館則各自維持白天的營業時間。作為持續進行的安全與修復工程的一部分,聖布里吉達與維爾第街(Via Verdi)入口已加裝閘門,每晚(約22:00-06:00)關閉;托雷多大道(Via Toledo)一側則維持全天可通行。地面大理石地板平坦且無高低差,但下雨時會變得擁擠濕滑。
類型
Historical
環境
Indoor
需購票
否
營業時間
週一
06:00–22:00
週二
06:00–22:00
週三
06:00–22:00
週四
06:00–22:00
週五
06:00–22:00
週六
06:00–22:00
週日
06:00–22:00
Galleria Umberto I, 80132 Napoli
25 分
溫貝托一世迴廊(Galleria Umberto I)是一座建於1887至1890年間的新文藝復興風格拱廊街,是拿坡里霍亂疫情後「都市復興」(risanamento)重建計畫的核心建築——玻璃與鋼鐵打造的十字形挑高拱頂橫跨四條交叉街道,靠近聖布里吉達(Santa Brigida)入口處還藏著一座歷史悠久的地下劇場瑪格麗特廳(Salone Margherita,1890年開幕)。全天皆可免費穿行通過;內部商店與咖啡館則各自維持白天的營業時間。作為持續進行的安全與修復工程的一部分,聖布里吉達與維爾第街(Via Verdi)入口已加裝閘門,每晚(約22:00-06:00)關閉;托雷多大道(Via Toledo)一側則維持全天可通行。地面大理石地板平坦且無高低差,但下雨時會變得擁擠濕滑。
歷史感地標必看
11:45~15 分步行路線
12:0014:00
博物館
Charterhouse & Museum of San Martino Certosa e Museo di San Martino
Attraction¥¥~120 分9/10
聖馬蒂諾修道院(Certosa di San Martino)是一座14世紀卡爾特會修道院改建的博物館,就在聖艾爾摩堡旁邊,擁有華麗的巴洛克教堂、迴廊與空中花園,同樣能眺望壯闊的海灣景致。對許多遊客來說,最大亮點是館內收藏的18世紀拿坡里馬槽場景(presepi),人偶細節精緻得令人驚嘆。除週二外每日開放,08:30-18:30(最後入場17:30,自2026年7月1日起延長開放時間)。單獨門票€6,與聖艾爾摩堡合購為€9——由於兩地相鄰,多數遊客會一起參觀,建議直接買合購票。建議預留完整90分鐘到兩小時,光是迴廊就值得慢慢流連。
在 Klook 查看門票 ↗
類型
Museum
環境
Mixed
需購票
是
營業時間
週一
08:30–18:30
週二
公休
週三
08:30–18:30
週四
08:30–18:30
週五
08:30–18:30
週六
08:30–18:30
週日
08:30–18:30
Largo San Martino, 5, 80129 Napoli
Certosa e Museo di San Martino120 分
聖馬蒂諾修道院(Certosa di San Martino)是一座14世紀卡爾特會修道院改建的博物館,就在聖艾爾摩堡旁邊,擁有華麗的巴洛克教堂、迴廊與空中花園,同樣能眺望壯闊的海灣景致。對許多遊客來說,最大亮點是館內收藏的18世紀拿坡里馬槽場景(presepi),人偶細節精緻得令人驚嘆。除週二外每日開放,08:30-18:30(最後入場17:30,自2026年7月1日起延長開放時間)。單獨門票€6,與聖艾爾摩堡合購為€9——由於兩地相鄰,多數遊客會一起參觀,建議直接買合購票。建議預留完整90分鐘到兩小時,光是迴廊就值得慢慢流連。
博物館修道院教堂
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14:00~15 分步行路線
14:1515:15
公園
Villa Floridiana & Museo Duca di Martina Villa Floridiana e Museo Duca di Martina
Attraction¥~60 分8/10
弗洛里迪亞納別墅(Villa Floridiana)是一座新古典主義風格公園,建於1817至1819年間,為波旁國王費迪南多一世的第二任妻子弗洛里迪亞公爵夫人所建,採英式庭園景觀設計,可眺望壯闊的海灣景色。有兩個入口:多梅尼科·奇馬羅薩街(Via Domenico Cimarosa)77號,以及阿涅洛·法爾科內街(Via Aniello Falcone)171號。每日09:00起免費入園,直到日落前約一小時關閉(仲夏約19:30,冬季較早——確切關閉時間會隨季節調整,請以現場公告為準);12月24日、26日、31日,復活節,以及8月15日縮短開放時間為09:00-14:00;12月25日、1月1日、復活節後週一與5月1日休園。園內的馬提納公爵博物館(Museo Duca di Martina,收藏精美的東方與歐洲陶瓷及裝飾藝術品)門票€4(優待票€2,18歲以下及每月第一個週日免費),自2026年7月1日起週二休館,其餘日子開放09:30-18:30(最後入場17:30)。園內步道位於山坡地形,部分路段有斜坡與階梯。
類型
Park
環境
Mixed
需購票
否
營業時間
週一
09:00–19:30
週二
09:00–19:30
週三
09:00–19:30
週四
09:00–19:30
週五
09:00–19:30
週六
09:00–19:30
週日
09:00–19:30
Via Domenico Cimarosa, 77, 80127 Napoli
Villa Floridiana e Museo Duca di Martina60 分
弗洛里迪亞納別墅(Villa Floridiana)是一座新古典主義風格公園,建於1817至1819年間,為波旁國王費迪南多一世的第二任妻子弗洛里迪亞公爵夫人所建,採英式庭園景觀設計,可眺望壯闊的海灣景色。有兩個入口:多梅尼科·奇馬羅薩街(Via Domenico Cimarosa)77號,以及阿涅洛·法爾科內街(Via Aniello Falcone)171號。每日09:00起免費入園,直到日落前約一小時關閉(仲夏約19:30,冬季較早——確切關閉時間會隨季節調整,請以現場公告為準);12月24日、26日、31日,復活節,以及8月15日縮短開放時間為09:00-14:00;12月25日、1月1日、復活節後週一與5月1日休園。園內的馬提納公爵博物館(Museo Duca di Martina,收藏精美的東方與歐洲陶瓷及裝飾藝術品)門票€4(優待票€2,18歲以下及每月第一個週日免費),自2026年7月1日起週二休館,其餘日子開放09:30-18:30(最後入場17:30)。園內步道位於山坡地形,部分路段有斜坡與階梯。
公園庭園博物館
15:15大眾交通 ~15–25 分路線
15:3017:00
歷史遺跡
Royal Palace of Naples Palazzo Reale di Napoli
Attraction¥¥~90 分8/10可刷卡無障礙通道
這座王宮(Palazzo Reale)曾是西班牙總督與波旁王朝國王的居所,正對公民投票廣場(Piazza del Plebiscito)。開放時間為週四至週二09:00-20:00(最後入場19:00),週三全天休館,1月1日、4月25日、5月1日與12月25日亦休館。全票€15(18至24歲歐盟公民優待票€2,18歲以下免費);接近閉館前另有特惠票€5。內部庭院與皮尼亞泰利博物館(Museo Pignatelli)的馬車展示中庭免票即可進入。電梯可達博物館樓層與屋頂的空中花園,王宮也提供專屬無障礙服務(輪椅、觸覺導覽動線、義大利手語影片),須事先電話預約。有遊客反映部分房間及屋頂花園維護狀況參差不齊——建議抱著欣賞王室居所與海灣景致的心態前來,而非期待處處都有博物館級的完美維護。
類型
Historical
環境
Mixed
需購票
是
營業時間
週一
09:00–20:00
週二
09:00–20:00
週三
公休
週四
09:00–20:00
週五
09:00–20:00
週六
09:00–20:00
週日
09:00–20:00
Piazza del Plebiscito, 80132 Napoli
Palazzo Reale di Napoli90 分
這座王宮(Palazzo Reale)曾是西班牙總督與波旁王朝國王的居所,正對公民投票廣場(Piazza del Plebiscito)。開放時間為週四至週二09:00-20:00(最後入場19:00),週三全天休館,1月1日、4月25日、5月1日與12月25日亦休館。全票€15(18至24歲歐盟公民優待票€2,18歲以下免費);接近閉館前另有特惠票€5。內部庭院與皮尼亞泰利博物館(Museo Pignatelli)的馬車展示中庭免票即可進入。電梯可達博物館樓層與屋頂的空中花園,王宮也提供專屬無障礙服務(輪椅、觸覺導覽動線、義大利手語影片),須事先電話預約。有遊客反映部分房間及屋頂花園維護狀況參差不齊——建議抱著欣賞王室居所與海灣景致的心態前來,而非期待處處都有博物館級的完美維護。
可刷卡無障礙通道歷史感地標
17:3018:45
晚餐推薦
Zia Esterina Sorbillo — Fried Pizza Antica Pizza Fritta da Zia Esterina Sorbillo
餐飲¥~20 分8/10提供素食選項
吉諾·索爾比洛(Gino Sorbillo)的炸披薩(pizza fritta)攤位,以他學藝的姑姑之名命名,距離聖卡羅劇院與甘布里努斯咖啡館僅幾步之遙。這裡做的是拿坡里經典炸披薩:麵團對折包入內餡(瑞可塔起司、普羅弗拉起司、番茄,通常還有薩拉米臘腸)後油炸至金黃酥脆,價格約€3.50-5,也有不加薩拉米的無肉版本。每日11:00-22:00營業。這裡基本上是外帶為主、僅有幾張高腳凳的攤位,而非正式餐廳,別打算在這裡悠閒用餐——索爾比洛一般披薩店有提供全素瑪格麗特披薩,但這個炸披薩專賣攤位是否有供應則未經證實。
料理類型
Neapolitan fried pizza (pizza fritta) street food
訂位
否
提供兒童餐椅
否
營業時間
週一
11:00–22:00
週二
11:00–22:00
週三
11:00–22:00
週四
11:00–22:00
週五
11:00–22:00
週六
11:00–22:00
週日
11:00–22:00
Piazza Trieste e Trento, 53, 80132 Napoli

替代選項：第 6 天

替換某個停靠點，或新增附近另一個已驗證停靠點 — 共5個可選

地標

這裡是濱海大道與購物街區之間優雅的樞紐地帶——廣場中央矗立著一根柱子,頂端立著獅子紀念雕像,紀念拿坡里19世紀的多次起義,四周環繞著宏偉的19世紀宮邸(palazzi)。從這裡通往托雷多大道的步行購物街基亞亞街(Via Chiaia),以及另一頭通往公共別墅公園(Villa Comunale)的千人街(Via dei Mille)/菲蘭吉耶利街(Via Filangieri),共同構成全市主要的精品與中價位購物地帶——比喧鬧的歷史中心購物區更安靜、也更具生活感。作為公共廣場與街道,全天24小時免費開放;全程平坦、鋪面完整、無高低差。傍晚時分最迷人,散步(passeggiata)人潮開始出現,咖啡館的戶外座位也逐漸坐滿。

45 分

地標

卡拉喬洛海濱大道(Via Caracciolo)是一段從勝利廣場(Piazza Vittoria)延伸至梅傑利納(Mergellina)的平坦濱海道路,自2010年代中期「解放濱海大道」(Lungomare Liberato)計畫實施以來就禁止車輛通行——是義大利較早、也最成功的濱海道路人行化案例之一,如今擠滿慢跑者、單車騎士、一家老小與看日落的人潮,對岸就是維蘇威火山。它東側的鄰居帕爾特諾佩街(Via Partenope,通往蛋堡方向)截至2026年夏天也正在升級中:2026年6月29日至8月29日實施臨時交通管制,每晚18:00至6:00及整個週末禁止車輛通行,加上勝利廣場到達奎諾階梯(Via D'Aquino)之間的自行車與行人步道工程仍在進行——整個夏天這段路可能會有繞道與施工噪音。步道本身平坦、鋪面完整、全程無高低差,沿途設有長椅與義式冰淇淋攤。免費、全天開放、無需門票。

45 分

博物館

對任何去過或即將前往龐貝、赫庫蘭尼姆的旅人來說,國立考古博物館(MANN)都是絕不能錯過的收藏——這兩處遺址出土的大部分文物(馬賽克鑲嵌畫、濕壁畫、青銅器,以及法爾內塞的海克力斯與公牛雕像)其實都收藏在這裡,而非留在遺址現場。除週二外每日開放9:00-19:30(最後入場18:30);全票€20,18至25歲歐盟/歐洲經濟區旅客優待票€2,18歲以下及每月第一個週日免費(但秘密展廳(Gabinetto Segreto)基於安全考量,在免費開放日不對外開放)。秘密展廳收藏了一批直白的羅馬情色古物,出土自龐貝,自2000年代起公開展示——14歲以下訪客須由成人陪同進入。博物館各展區間有電梯,輪椅可通行,但地下樓層的埃及文物展區只能經由樓梯抵達。務必預留至少兩小時的參觀時間;建議上網預約以避開排隊人潮。

120 分

餐飲

這是一間深受喜愛、氛圍親密的酒館(enoteca),藏身於基亞亞街(Via Chiaia)旁一條狹窄小巷(vico)裡,自1990年代末營業至今——裸露的磚牆、一整面酒瓶牆,還有一份價格公道、選酒相當講究的單杯酒單,搭配起司與臘肉拼盤、義式烤麵包(bruschette)與大片烤麵包(crostoni)。除了經典拼盤,也提供蔬食與全素拼盤,以及無麩質/無乳糖選項。營業時間很長:週一至週四9:30-13:30及16:30-午夜,週五、週六9:30-13:30及16:30-凌晨2點,週日僅晚間18:30-午夜開放——但真正的氣氛是屬於夜晚的,約19:00後最熱鬧。同一條短巷裡聚集了好幾間類似的酒館(Lo Chandelier就在幾間店面外)——這裡則是這條街區最經典的老字號。接受刷卡。店內只有一間小房間,又位於狹窄小巷內,20:00過後很快就會客滿——建議提早前來,否則可能得端著酒杯站在店外。

75 分

水族館

這座水族館是歐洲現存最古老的公共水族館,1874年開幕,附屬於一座至今仍在運作的海洋研究機構,坐落於公共別墅公園(Villa Comunale)內——約30座水槽,飼養著拿坡里灣原生物種,同一張門票還包含達爾文-多恩(Darwin-Dohrn)小型科學博物館。開放日期已變動過不只一次,各方公開資訊目前仍不一致,出發前請務必在官網確認:目前僅週末開放,10:00-19:45(最後入場19:00),全票約€7、優待票約€5,須事先預約。由於各方資訊不一致,規劃行程前請先確認開放日與票價——若剛好休館,同樣免費、全天開放的公共別墅公園本身(同一座濱海公園)也是不錯的替代選擇,適合散步且設有兒童遊戲區。

60 分

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羅馬與拿坡里——帝國之都與火山之南的6天旅程