慕尼黑3天行程

慕尼黑的步行核心區,以瑪利亞廣場(Marienplatz)為中心向外放射——新市政廳報時鐘(Rathaus-Glockenspiel)在11點與正午吸引人群聚集,聖母教堂(Frauenkirche)那對洋蔥頂雙塔,則是每張天際線照片的必備背景。鑽進維克圖阿連市場(Viktualienmarkt),在做了幾十年生意的攤商之間吃一頓白香腸(Weißwurst)早餐,再逛逛王宮(Residenz)的國事廳,感受一下維特爾斯巴赫家族(Wittelsbach)的奢華排場,晚上則讓一天結束在皇家啤酒屋(Hofbräuhaus)的長條共用桌上——這裡觀光味重、吵鬧,卻不知怎麼還是人人至少都會來一次的地方。購物集中在考芬格街(Kaufingerstraße)與諾豪瑟街(Neuhauser Straße),但只要從這條招牌路線退後一條街,價格——和人潮——都會迅速下降。

1. 08:30
   Marienplatz地標, 20分

   新市政廳(New Town Hall)塔樓上的報時鐘(Rathaus-Glockenspiel),每日11:00與12:00鳴響,3月至10月加開17:00場——每場演出大約12分鐘,重現一場16世紀的皇室婚禮騎士比武,上方還有一段箍桶匠之舞,據說當年正是這段舞蹈,讓慕尼黑人在瘟疫過後重新走上街頭。21:00還有一段較短、較安靜的演出:一位夜間守衛與慕尼黑小孩(Münchner Kindl)會出現在側邊的窗口,不需要人群圍觀。廣場本身完全行人徒步化,永不關閉。

2. 09:05
   Viktualienmarkt市場, 45分

   慕尼黑的農產市場自1800年代初就在這座廣場上營業。個別攤位大致在週一至週六營業,大約08:00-20:00,週日休息——只有少數花店、麵包坊與餐飲攤位屬於法律例外,依巴伐利亞的週日營業規定仍可能營業。廣場本身全天開放、地面平坦,任何時候都能自由走動參觀。

3. 10:05
   Dallmayr購物, 30分

   慕尼黑自1700年代就存在的氣派熟食店——這是一座旗艦美食大廳,販售咖啡、巧克力、魚子醬與各式調理熟食,就在瑪利亞廣場(Marienplatz)附近。週一至週四及週六09:30-19:00,週五09:30-19:30營業,依巴伐利亞邦嚴格的週日營業法規,週日與巴伐利亞公共假日休息。接受刷卡,建築物符合無障礙標準。

4. 10:50
   Frauenkirche教堂, 30分

   這座雙塔教堂的中殿每日08:00-20:00免費入內。攀登南塔則是另外購票的行程(約€7.50,週一至週六10:00-17:00,週日及假日自11:30起,最晚登塔時間16:30),要走一段狹窄的螺旋梯,沒有電梯,因此即使教堂本身持有官方無障礙認證,登塔仍無法讓輪椅使用者通行。現場沒有無障礙廁所。

5. 12:00
   午餐 Deutsche Eiche1小時

   一間自19世紀起就是慕尼黑老字號的場所(建築的新古典主義外牆可追溯至1864年),也是全城歷史最悠久的同志社群(LGBTQ+)聚集地之一——結合旅館、傳統巴伐利亞餐廳與蒸氣浴,還有一座能眺望老城尖塔的頂樓露台。廚房供應豐盛、樸實的巴伐利亞料理(起司麵疙瘩Käsespätzle、巴伐利亞起司抹醬Obazda、一款炸肉排變化版,以及一道自我調侃地取名為「橡樹上最長的小子」(Der längste Lümmel der Eiche)的咖哩香腸),此外也真正標示了一款全素沙拉(「清新多果全素」Frisch & Fruchtig Veganista——香煎季節菇類、石榴、核桃)——所以儘管是傳統菜單,並不只有肉食與啤酒。廚房每日11:30至23:00供應熱食;早餐時段為7:00–11:30。頂樓露台只在較暖的月份開放,週五、週六及公共假日前一晚會延長營業至午夜。

6. 13:00
   Munich Residence博物館, 1小時 30分

   維特爾斯巴赫家族(Wittelsbach)的城市宮殿每日開放,3月下旬至10月中09:00-18:00,其餘月份10:00-17:00,1月1日、懺悔星期二(Shrove Tuesday)及12月24日/25日/31日休館。王宮博物館(Residenzmuseum)國事廳的標準成人票約€10,也有聯票涵蓋珍寶館(Treasury)與屈維利埃劇院(Cuvilliés Theatre);18歲以下免費入場。這是一座龐大的建築群——光是古物廳(Antiquarium)與祖先畫廊(Ancestral Gallery)這兩處,就值得安排足夠的時間。

7. 14:45
   Isartor地標, 15分

   慕尼黑現存三座中世紀城門中,唯一一座仍大致保持1337年原始樣貌的城門,位於老城東緣,行人徒步街Tal街由此開始。19世紀的一次修復工程增建了新哥德式的側塔,塔樓東側牆面上則有伯恩哈德·內爾(Bernhard Neher)所繪的大型壁畫,描繪1322年巴伐利亞的路德維希(Ludwig the Bavarian)的勝利遊行——穿過拱門前值得抬頭看一眼。當地人常會提醒遊客一個小趣聞:2005年裝在西側牆面上的那座時鐘是逆時針走的,向慕尼黑喜劇演員卡爾·瓦倫丁(Karl Valentin)致意。那兩座側塔如今設有小型的瓦倫丁-卡爾施塔特博物館(Valentin-Karlstadt-Musäum),這是一座獨立售票的博物館,紀念瓦倫丁與另一位表演者麗澤·卡爾施塔特(Liesl Karlstadt)——參觀城門本身,包括門下與周邊,則完全免費、不需門票。這裡標記著老城與鐘河區(Glockenbachviertel)/伊薩爾城郊區(Isarvorstadt)之間的交界:從這裡往南轉,馬上就會進入博物館與夜生活街區。

8. 15:15
   Flaucher (Isar Riverbank)公園, 1小時 30分

   老城南側一段伊薩爾河(Isar)河段,河流在這裡分岔,環繞著幾座碎石小島,是慕尼黑人真正用來放鬆、而非觀光的地方——當地人在淺水河道裡涉水,在碎石河岸上烤肉(禁止直接生火,但有容器的烤肉架沒問題,警察會來檢查),在柳樹下野餐,近在耳邊就是歷史悠久的「Zum Flaucher」啤酒花園,大約可容納2,000人,全年營業,而不只是夏季。河岸沿線散布著免費飲水噴泉。這裡也是全城指定的天體浴場(FKK)河段之一,所以看到有人不穿泳裝、旁邊卻是穿戴整齊的家庭,不必驚訝——兩者在這裡都很正常。免費入場,沒有大門,也沒有固定開放時間;如果想走兩岸,弗勞赫步橋(Flauchersteg)是最方便的過河方式。想延伸下午行程的話,海拉布倫動物園(Hellabrunn Zoo)就在正南方。

9. 17:30
   晚餐 Nürnberger Bratwurst Glöckl am Dom1小時 15分

   一間真正的巴伐利亞炭烤店,不是觀光菜單的複製品——炙烤香腸(Rostbratwürstl)以開放式山毛櫸柴火燒烤,就在聖母教堂(Frauenkirche)後方。每日10:00營業至凌晨01:00(週日及假日至23:00)。菜單上明確列出以起司為主的選項,如巴伐利亞起司抹醬(Obatzda)與一份混合沙拉,與香腸拼盤並列,所以並非只有肉食。接受EC卡、Visa與Mastercard,但沒有電梯,也沒有無障礙廁所,因此輪椅通行有限。

全球數一數二大的城市公園之一,從博物館區走幾分鐘就到,而且一路延伸不斷——經過中國塔(Chinesischer Turm)的啤酒花園,那裡不管你有沒有點,整整一公升的Augustiner啤酒都會端上桌,再往上沿著艾斯巴赫河(Eisbach)走,一道常年存在的定點浪牆,全年吸引輪番上陣的河流衝浪者,連寒冷天氣也不例外。繼續往北走,公園就通向施瓦賓區(Schwabing)——這裡曾是波希米亞風格的文青區,如今則屬於利奧波德大街(Leopoldstraße)的酒吧與慕尼黑自由廣場(Münchener Freiheit)的咖啡座——公園走到下午盡頭時,很自然就會落腳在這裡。

1. 08:00
   早餐 Café Puck30分

   圖爾肯大街(Türkenstraße)上一間輕鬆自在的社區咖啡館,每日09:00營業至凌晨01:00。廚房確認提供素食選項,接受刷卡,但這間咖啡館不符合無障礙標準。

2. 08:30
   Monopteros觀景台, 20分

   利奧·馮·克倫策(Leo von Klenze)設計的小型圓頂神殿(1832-36年),坐落在一座人工丘上,從主要步道稍微爬一小段就到,一圈愛奧尼柱廊框住了公園裡最好的免費景觀之一——天氣晴朗時,聖母教堂(Frauenkirche)的圓頂與王宮(Residenz)都能望見。日落時分很受歡迎;這裡沒有遮蔭、也沒有設施,請把它當作途經的停留點,而不是目的地。

3. 09:05
   Siegestor地標, 15分

   路德維希一世國王(King Ludwig I)於1852年建造的凱旋門(Siegestor),二戰時嚴重損毀,後來刻意只修復了一部分:背面的銘文寫著「獻給勝利,毀於戰爭,呼籲和平」。這是一座免費、僅供參觀外觀的地標,標記著馬克斯區(Maxvorstadt)與施瓦賓區(Schwabing)的交界,也就是路德維希大街(Ludwigstraße)轉變為利奧波德大街(Leopoldstraße)的地方。

4. 09:35
   Geschwister-Scholl-Platz (LMU)歷史遺跡, 20分

   漢斯與蘇菲·索爾(Hans and Sophie Scholl)於1943年2月18日在大學主樓內散發白玫瑰反抗運動(White Rose)傳單時,在此被捕,四天後遭處決。建築前一座紀念噴泉標記著這個地點;廣場與大學的建築外觀隨時可以免費參觀。輪椅使用者請注意:通往建築無障礙入口的步道是石板路面,無障礙廁所則需要向校方借用專用鑰匙。

5. 10:10
   Pinakothek der Moderne博物館, 1小時 30分

   設計、平面藝術、建築與現代當代藝術全都收在同一座屋頂下,週一休館。週四延長開放至20:00,其他日子10:00-18:00,每逢週日票價€1。巴雷爾大街(Barer Straße)與加貝爾斯貝格爾大街(Gabelsbergerstraße)兩側入口都提供無障礙通道,每個展區都有電梯,輪椅需預約借用。

6. 12:00
   午餐 Alter Simpl1小時

   圖爾肯大街(Türkenstraße)上一間自1903年營業至今的文學酒館(Kneipe),店名取自諷刺雜誌《Simplicissimus》,曾是施瓦賓區(Schwabing)波希米亞文青圈的聚集地。週一至週三營業至午夜,週四至週六至凌晨01:00,週日及假日至23:00。接受信用卡或EC借記卡。

7. 13:00
   Alte Pinakothek博物館, 1小時 30分

   全球數一數二的古典大師畫作收藏之一——杜勒、魯本斯、林布蘭——週一休館。週二、週三延長開放至20:00,其他日子10:00-18:00。標準票€9(優惠票€6),但每逢週日門票降至€1。主入口無障礙,設有四座電梯通往所有展廳,可在服務台申請借用輪椅。

8. 14:45
   Lenbachhaus畫廊, 1小時 15分

   館內收藏著全球規模最大的藍騎士畫派(Der Blaue Reiter)畫作——康丁斯基、馬爾克(Marc)、克利。週一休館,週四延長開放至20:00,其他日子至18:00。館方表示這裡完全符合無障礙標準:入口無高低差、每層樓都有電梯、路易森大街(Luisenstraße)上有兩個殘障停車位,並提供輪椅借用。請注意,地下的Kunstbau展廊目前因翻修工程關閉,預計到2026年為止。

9. 16:15
   Eisbach Standing Wave地標, 20分

   艾斯巴赫河(Eisbach)上一道常年存在的定點浪牆,全年吸引河流衝浪者前來,連冬季也不例外——可以從攝政王大街(Prinzregentenstraße)橋上,或藝術之家(Haus der Kunst)下方的河岸觀看。這裡是用來觀賞的,不是用來嘗試的:水溫幾乎不會超過15°C,而且水流、水下岩石與下游的堰壩,已經讓不少沒有經驗的衝浪者受過重傷。免費、隨時可以前往,也很容易加進走進公園主體行程的路上。

10. 16:50
    Kleinhesseloher See公園, 40分

    一座1803年開鑿的8.6公頃人工湖,四周環繞著步道與草坪,離開公園南半部較熱鬧的區域走幾分鐘,人潮就會明顯稀疏下來。暖季期間,東岸有季節性的腳踏船與划船租賃,如果想坐下來休息,湖畔餐廳(Seehaus)就在水邊。適合慢慢繞湖散步或野餐;不需要門票。

11. 17:45
    晚餐 Max-Emanuel-Brauerei1小時 15分

    一間自1880年營業至今的啤酒廠兼啤酒花園,店名取自暱稱「藍色選帝侯」(the Blue Elector)的巴伐利亞選帝侯,是大學區真正的老字號,而非觀光景點。平日要到中午才開始營業,所以適合安排晚間或週末,而非臨時起意的午餐:週一至週四12:00-23:00,週五12:00-24:00,週六10:00-24:00,週日及假日10:00-22:00。菜單上確認提供素食料理;啤酒花園是否營業視天氣而定,且不符合無障礙標準。

維特爾斯巴赫家族(Wittelsbach)的夏宮,坐落在一條長長的規整運河盡頭,這裡的一天其實該分成兩段:先看宮殿的國事廳與馬廄博物館(Marstallmuseum)的皇家馬車,再走進花園本身——花園夠大,離開主立面十分鐘就能徹底擺脫人群——有英式風格的樹叢、四座較小的亭閣(阿瑪利亞堡Amalienburg那座洛可可式鏡廳,光是走去看就值得),以及緊靠在公園北緣的植物園。帶份野餐吧,沒什麼理由非得趕回去吃午餐。

1. 07:40
   辦理住宿退房
2. 09:00
   Nymphenburg Palace歷史遺跡, 2小時

   維特爾斯巴赫家族(Wittelsbach)的夏宮,國事廳每日開放,4月至10月中09:00-18:00,其餘月份10:00-16:00——綜合聯票也涵蓋馬廄博物館(Marstallmuseum)與園內各座亭閣,這些亭閣在冬季會全面關閉(詳見阿瑪利亞堡Amalienburg的條目)。1月1日、懺悔星期二及12月24日/25日/31日全部休館,漆器廳(Lackkabinett)目前因修復工程關閉,預計持續到2026年秋季左右。主入口左側設有無障礙通道,並有電梯可達樓上;宮殿前那條長長的規整運河可免費散步,開放時間遠比博物館本身更長。

3. 11:15
   Marstallmuseum (Royal Stables Museum)博物館, 45分

   維特爾斯巴赫家族(Wittelsbach)的皇家馬車與雪橇,擺滿了宮殿南翼的一樓,從入口就是無障礙通道,樓上則有搭電梯可達的寧芬堡瓷器(Nymphenburg porcelain)收藏——留意那輛裝飾華麗的鎏金加冕馬車。開放時間與綜合聯票都與宮殿本身相同,4月至10月中之外的季節縮短為10:00-16:00。

4. 12:15
   午餐 Schlosscafé im Palmenhaus1小時

   一間位於宮殿花園邊緣、一座歷史悠久的棕櫚溫室內的咖啡館,供應早餐與早午餐直到午後稍晚,傳統菜單之外也提供全素與素食料理。週二至週五11:00-18:00,週六10:00-18:00,週日10:00-15:00(週日早餐供應至14:00);週一休館。

5. 13:15
   Amalienburg歷史遺跡, 30分

   公園四座亭閣中最小、也最精美的一座,由弗朗索瓦·德·屈維利埃(François de Cuvilliés)於1734-39年建造——圓形的鏡廳(Spiegelsaal),滿是銀色灰泥雕飾與淡藍色調,是巴伐利亞數一數二精美的洛可可室內裝飾,光為這裡走一趟就值得。含在宮殿的綜合聯票內,但10月中至3月底完全休館——這是僅限夏季的景點,規劃冬季的寧芬堡宮(Nymphenburg)行程時請別把它排進去。

6. 14:00
   Munich Botanical Garden庭園, 1小時 30分

   緊靠在公園北緣,這是一座真正的植物園,而不只是宮殿的附屬景點——有溫室、高山植物園與岩石花園,即使宮殿園區擠滿遊客,這裡的步道依然相當清靜。戶外花園3月下旬至10月下旬大約09:00-18:00開放,其餘月份冬季縮短開放時間;12月24日及31日休館。輪椅使用者可抵達主要步道,但蕨類峽谷沿溪的狹窄步道與高山植物園的內圈步道無法通行,電動輪椅也無法進入溫室內部。

7. 15:46
   Olympic Swimming Hall地標, 1小時 30分

   這正是1972年奧運比賽用的泳池,如今仍對外開放供一般游泳與分道游泳使用,而不是保存為博物館展品——馬克·史必茲(Mark Spitz)當年就是在這座泳池裡奪下七面金牌,任何人都能買一張日票,親自下水游泳。一般泳池票€6.90;4小時的蒸氣浴加泳池票€23。設施配有無障礙友善設備,包括無障礙更衣室與入池協助服務。每日07:00–23:00開放(蒸氣浴與健身區域的開放時間略有不同)。請注意:整座館每年夏末都會關閉大約三週,進行年度深度清潔與維護——2026年的排定時間為8月24日至9月14日——因此在這段期間前往前,請先查swm.de確認。