Paris3日間の旅程
Parisで3日間、tabi流に組んだプラン — 一日一街区、隙間のないスケジュールで、すべての立ち寄り先を11の厳選エリアにある人の手で確認した89のスポットから選定。オフラインで開いてそのまま通りをたどるのもよし、自分だけのプランの出発点にするのもよし。
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Île de la Cité & Latin Quarter — 歴史散歩の一日
セーヌ川に浮かぶ二つの島には、再建されたノートルダム大聖堂の尖塔とサント・シャペルのステンドグラスが抱かれ、左岸の市場が並ぶ急な小径はパンテオンのドームを過ぎ、ムフタール通りのクレープ屋台とソルボンヌ最古の書店街へと続く。
- 08:0008:30朝食おすすめ
- 08:3009:30
史跡Cathédrale Notre-Dame de Paris60 分2019年の火災から5年に及ぶ修復を経て、2024年12月に再開したノートルダム大聖堂。石壁とステンドグラスは、ここ数世代で最も明るく蘇った。入場は無料だが、オンラインまたは当日現地で日時指定の予約が必要——朝早くに訪れるか、22時まで開いている木曜の夜がおすすめ。
段差なし大聖堂ランドマークゴシック - 09:30~10 分 徒歩ルート
- 09:4510:30
史跡45 分1000を超える聖書の場面を描いた15枚の巨大なステンドグラス窓が、上部礼拝堂を宝石のような光で包み込む——晴れた日の午前中が特に美しい。事前に時間指定の予約を。礼拝堂は現役の裁判所であるパリ司法宮の敷地内にあるため、来館者は全員、空港並みのセキュリティチェックを通過する必要がある。
カード利用可段差なしステンドグラスゴシック - 10:30~10 分 徒歩ルート
- 10:4512:15博物館・美術館Musée de Cluny90 分
専用に設計された円形展示室に「貴婦人と一角獣」のタペストリー6枚を収蔵するほか、中世の館に組み込まれたガロ・ロマン様式の冷浴室(フリギダリウム)——フランスに現存する最も保存状態の良いローマ浴場のひとつ——も見どころ。月曜休館。チケット売り場は17時30分に閉まるが、展示室自体は18時15分まで開いており、毎月第1・第3木曜は21時まで開館。通常料金は12ユーロ(毎月第1日曜と18歳未満は無料)。冷浴室は2026年7〜8月に展示替えのため数週間休室予定——その展示室が目当ての場合は事前に確認を。
カード利用可段差なし美術館中世この日は定休日 — 事前に確認を - 12:15~10 分 徒歩ルート
- 12:3013:30昼食おすすめ
- 13:3014:45
史跡75 分ヴォルテール、ルソー、キュリー夫人、ユゴーが眠る地下納骨堂は、スフロ設計の新古典様式ドームの下、急な螺旋階段か荘厳な大階段を通ってたどり着く——いずれも車椅子には不向き。屋上の柱廊からの眺望は現在修復工事のため閉鎖中だが、身廊と納骨堂だけでも訪れる価値がある。
カード利用可霊廟ネオクラシック記念碑 - 14:45~10 分 徒歩ルート
- 15:0015:25
史跡Arènes de Lutèce25 分パリ最古の建造物——かつて剣闘士の闘いに1万5000人を収容した1世紀のローマ円形闘技場——静かな庭園(スクワール・カピタン)の中に、柵もなく完全無料で佇んでいる。敷地内には子供用遊具やペタンク場もあり、地元の人々が午後によく興じている。開門時間は季節により変動し、早ければ平日8時・週末9時、閉門は冬季は早くて17時30分、真夏は遅くて21時30分となるため、朝夕に訪れる際は掲示板を確認したい。現地に歴史を説明する案内板はないため、事前に軽く予習しておくとよい。
段差なし歴史的古代古代ローマ - 15:25~5 分 徒歩ルート
- 15:4016:25
モスクGrande Mosquée de Paris45 分イスラム教徒以外の見学者は、大理石造りの大中庭と庭園を毎日9時〜18時(金曜とイスラム教の祝日は休業)、少額の入場料(5ユーロ、割引3ユーロ)で見学できる。肩と膝を覆う服装で、女性はスカーフの持参を。ミントティーサロンとハマム(蒸し風呂)は角を曲がったジョフロワ=サンティレール通り39番地にあり、独自の営業時間で運営されている——ティールームは毎日深夜0時までミントティーとバクラヴァなどの菓子を提供し、予約不要。ハマム(毎日10時〜21時、予約不可・当日受付のみ)はほとんどの日が女性専用で、火曜午後と日曜のみ男性専用。2026年はモスク開所100周年(1926年7月開所)にあたるため、通常の金曜・祝日休業に加えて、記念行事に伴う臨時休業が発生することもある。
モスクイスラムの歴史茶室 - 17:3018:45夕食おすすめ
代替候補（対象： 1日目
入れ替えるか、近くの検証済みスポットを追加 — 5件利用可能
パリで2番目に大きな教会で、左右非対称の双塔が噴水とライオン像のある広場を見下ろす。入場無料で、右手側の最初の礼拝堂には修復されたドラクロワの壁画3点——《天使と格闘するヤコブ》を含む——が見られる。ノートルダム大聖堂よりもはるかに静かで、床には現役の天文子午線(グノモン)が組み込まれている。身廊を独り占めしたいなら、日曜のミサの時間帯を避けて訪れたい。
パリに現存する最古の教会で、一部は11世紀にまでさかのぼる。静謐なロマネスク様式の身廊は、この一帯の地名の由来となった広場に面して建つ。入場無料。車椅子で利用できる側面の入口(サン・ジェルマン大通り168bis番地)は事前に電話をすれば開けてもらえる。
ロマン派の画家ウジェーヌ・ドラクロワがかつて暮らしたアパルトマン、アトリエ、そして専用庭園。教会前広場から数歩の小さなフュルステンベルグ広場の奥にひっそりと佇み、ルーヴル美術館の混雑とは対照的な静けさの中で、晩年のスケッチや小品、遺品を鑑賞できる。火曜休館。アトリエと庭園へは屋外階段でアクセスするため、段差なしで行けるのはアパルトマンの1階部分のみ(エレベーターあり)。
無料の歩行者専用橋、ポン・デザールからは、セーヌ川越しにフランス学士院のドーム宮殿を望むことができる——終日開放されたロマンチックな川辺のビュースポットだ。ドーム内部の見学は、予約制・有料の土曜ツアーでのみ可能。
パリ最古の計画広場(1612年)——ピンクレンガのアーケード付き邸館が完璧な四角形を描き、菩提樹と噴水、ルイ13世の騎馬像が置かれた庭園を囲む。アーケードと周囲は終日開放されているが、中央の芝生は夜20時30分に閉まり、週末は開園がやや遅くなる。
Eiffel Tower & Trocadéro — 観光の一日
エッフェル塔はシャン・ド・マルス公園の広い芝生からまっすぐにそびえ立ち、セーヌ川を挟んだ向こう側では、トロカデロのテラスとシャイヨー宮の弧を描く二つの翼が、誰もが目指す絵はがきさながらの絶景を演出する。
- 08:0008:30朝食近くで場所を探してください — まだ予約なし
- 08:3009:15
公園45 分エッフェル塔の足元からエコール・ミリテール(陸軍士官学校)まで続く長い芝生の公園——塔を眺めながらピクニックを楽しむ、パリで定番のスポットだ。特に夕方には地元の人々がブランケットを広げる。パリのほとんどの公園と違って柵で閉じられることがなく、昼夜を問わず開放されている。
段差なし公園ピクニック屋外 - 09:15~15 分 徒歩ルート
- 09:3010:00
展望スポットPlace du Trocadéro et du 11 Novembre30 分シャイヨー宮の弧を描く二つの翼に挟まれたテラスからは、エッフェル塔を正面から捉える定番の写真が撮れる。特に夕暮れ時や、毎正時に塔がきらめく夜がおすすめ。宮殿内には建築・文化財博物館(シテ・ド・ラルシテクチュール)と海洋博物館が入る。眼下の広場と庭園は無料で終日開放されている。
段差なし展望地ランドマークフォトスポット - 10:00~20 分 徒歩ルート
- 10:2011:05マーケットRue Cler45 分
肉屋、鮮魚店、チーズ店、青果店、パン屋、ワインショップが3ブロックにわたって軒を連ねる歩行者専用の市場通り——腰を据えて食事するというより、歩きながらつまみ食いを楽しむ典型的なパリの市場通り。パリの家族連れが週末の食材を買い求める土曜の午前と日曜の昼過ぎまでが最も賑わい、写真映えもする。多くの店は月曜休業または営業時間を短縮する。入場料は不要——歩いて、つまんで、界隈の日常を眺めるだけでよい。
市場食品市場散歩 - 11:05~10 分 徒歩ルート
- 12:0013:00昼食おすすめ
- 13:0015:15
博物館・美術館Musée de l'Armée – Hôtel des Invalides135 分1枚のチケットで複合施設全体を見学できる:軍事博物館の甲冑・砲兵・世界大戦ギャラリー、シャルル・ド・ゴール歴史館、そして金色に輝くドーム教会——その下にはナポレオン・ボナパルトの墓が、赤色石英岩の巨大な石棺に納められている。毎日10時〜18時開館(毎月第1金曜は22時まで、ナポレオンの墓は7・8月は19時まで開館)。ほとんどの月の第1月曜は、ドーム教会、サン=ルイ大聖堂、開催中の企画展のみが公開され、軍事博物館の主要ギャラリーはその日休館となる。博物館ギャラリーはエレベーターと貸し出し用車椅子を備え全館車椅子対応だが、ドーム教会自体には階段があり車椅子ではアクセスできない。
カード利用可段差なし美術館歴史的 - 15:15~5 分 徒歩ルート
- 15:3017:00
博物館・美術館Musée Rodin90 分オーギュスト・ロダンがかつて暮らした邸館と彫刻庭園には、バラや刈り込まれた生垣の間に《考える人》《地獄の門》《接吻》などが点在する。月曜休館。最終入場は閉館45分前。ブロンズ像が点在する庭園だけでもチケット代の価値がある。
段差なし美術館アート庭園 - 17:00交通機関 ~15–25 分ルート
- 17:3018:45夕食おすすめ
- 18:4520:45
ランドマークTour Eiffel120 分シャン・ド・マルス公園からまっすぐそびえ立つ、高さ330メートルの鉄の塔。エレベーターで最上階まで上がるか、階段で2階まで登って市街のスカイラインを一望できる。繁忙期は当日券が完売することも多いため、オンラインで時間指定チケットを早めに予約したい。1階と2階はエレベーターで車椅子利用も可能だが、最上階へは対応していない。
カード利用可段差なしランドマーク展望地
代替候補（対象： 2日目
入れ替えるか、近くの検証済みスポットを追加 — 5件利用可能
世界初の近代的百貨店として1852年に開業し、今では落ち着いた雰囲気の高級デパートに——隣接する高級食品館「ラ・グランド・エピスリー」は、買い物をしなくても見て回るだけの価値がある。
ベル・エポック様式の旧鉄道駅を改装した館内に、モネ、ゴッホ、ドガら印象派・後期印象派の傑作が並ぶオルセー美術館。月曜休館で、現在は全員に事前の日時指定予約が必須。最終入場は閉館の1時間前。
パリ最古かつ最大の整形式庭園で、1564年にカトリーヌ・ド・メディシスのために造られ、1660年代にル・ノートルによって改修された。砂利道の並木道、栗の木、円形と八角形の池が広がり、コンコルド広場近くにはレトロなメリーゴーラウンドと観覧車もある。入園無料、毎日午前7時開園。閉園時刻は季節によって変わり、夏は最長23時、冬は19時30分まで。舗装された主要な園路は車椅子でも通行しやすいが、一部の脇道は砂利敷きになっている。
彫刻家アントワーヌ・ブールデルのアトリエ美術館で、常設展は入場無料——《弓を引くヘラクレス》をはじめとする巨大なブロンズ彫刻が、作家本来のアトリエを取り囲む彫刻庭園を埋め尽くす。月曜休館。館内のカフェレストラン「ロディア」は訪問日のランチに便利。アトリエと庭園へはエレベーターで車椅子でもアクセスできるが、絵画アトリエは階段のみ(代わりに360度のバーチャルツアーで見学可能)。
ブールデル美術館併設のレストランで、彫刻家ロディア・ブールデルのかつてのアパルトマンだった2階にあり、彫刻庭園を見渡すテラスを備える。日替わりメニューはブールデルの南西フランスにルーツを持つ出自と、ブエノスアイレスとのゆかりの両方にちなみ、セビーチェやエンパナーダがフランス料理の定番と並ぶ。ランチのみの営業(11時30分〜15時、週末は10時30分からブランチあり)。席数が限られるため事前予約を。
Opéra & Grands Boulevards周辺 — 観光の一日
シャルル・ガルニエ設計の壮麗なオペラ座を中心に、ガラス屋根に覆われた19世紀のショッピングパッサージュが広がる街区——モザイクの床が美しいギャルリー・ヴィヴィエンヌ、ガス灯が灯る最古のパッサージュ・デ・パノラマ——そしてギャルリー・ラファイエットの頂きにあるドーム型ステンドグラスのティールームもここにある。昼はオスマン様式の大通りとデパートのショーウィンドウ巡り、夜はオペラ帰りの客が周辺のブラッスリーを埋め尽くす。
- 07:4008:00宿をチェックアウト通常10:00〜12:00まで — 多くの宿は荷物を預かってくれます。
- 08:0008:30朝食近くで場所を探してください — まだ予約なし
- 08:3009:05史跡35 分
1800年建設、パリ最古のパッサージュであり、1817年に市内で初めてガス灯が灯された公共空間でもある。切手商や絵葉書商、彫版師、そして枝分かれする側廊(フェイドー、モンマルトル、サン=マルク)にひっそりと構える小さなレストランを見て歩きたい。入場無料で毎日長時間開いているが、個々の店の多くは日曜休業。
アーケードアーケード商店街歴史的 - 09:05~10 分 徒歩ルート
- 09:2009:45史跡25 分
パリの19世紀のパッサージュの中で最も優雅とされ、モザイクタイルの床とガラス張りの天窓は1826年にさかのぼる。1980年代の再生以降、ジャン=ポール・ゴルチエのブティックもテナントの一つとして入っている。開場時間中はいつでも無料で通り抜けられ、パッサージュ内のカフェや書店が開く前の早朝が最も静か。
アーケード歴史的文化遺産 - 09:45~5 分 徒歩ルート
- 10:0010:45
ランドマークJardin du Palais-Royal45 分ルーヴル美術館から北へ一区画、統一感のある18世紀のギャラリーとアーケード街に囲まれた静かな庭園。入口の中庭には、ダニエル・ビュランが1986年に手がけた「ビュランの円柱」——高さの異なる260本の白黒縞模様の柱——があり、パリで最も撮影される現代アート作品のひとつとなっている。入園無料、毎日午前7時開園。
庭園アート・インスタレーションコロンヌ・ド・ブーレン - 10:45~5 分 徒歩ルート
- 11:0012:30博物館・美術館Musée des Arts Décoratifs90 分
世界最大級の装飾美術コレクションのひとつ——家具、ファッション、ガラス工芸、宝飾品、グラフィックデザインなど100万点を超える所蔵品——がリヴォリ通りに面するルーヴル美術館のマルサン翼に収められている。月曜休館。木曜の夜は21時まで開館時間を延長。全ギャラリーがエレベーターでアクセス可能で、リクエストによりクロークで車椅子を無料で借りられる。
カード利用可段差なし美術館装飾芸術 - 12:30~10 分 徒歩ルート
- 12:4513:45昼食おすすめ
- 13:4515:45
博物館・美術館Musée du Louvre120 分世界で最も来館者数の多い美術館で、《モナ・リザ》や《ミロのヴィーナス》、そしてナポレオン中庭にあるI.M.ペイ設計のガラスのピラミッド入口で知られる。毎週火曜休館。特に繁忙期はピラミッド前の行列を避けるため、オンラインで日時指定チケットを早めに予約しておきたい。
カード利用可段差なし美術館世界美術 - 17:3018:45夕食おすすめ
代替候補（対象： 3日目
入れ替えるか、近くの検証済みスポットを追加 — 5件利用可能
無料の歩行者専用橋、ポン・デザールからは、セーヌ川越しにフランス学士院のドーム宮殿を望むことができる——終日開放されたロマンチックな川辺のビュースポットだ。ドーム内部の見学は、予約制・有料の土曜ツアーでのみ可能。
この旗艦店の1912年公開のアール・ヌーヴォー様式ガラスドームは、それだけでも見る価値がある——さらにその上、8階にある屋上テラスは完全無料で、買い物や予約は一切不要。エッフェル塔とサクレ・クール寺院まで見渡せる360度の眺望が広がる。最も美しい光を狙うなら日没の1時間前に。雨天や強風時は屋上が一時閉鎖されることがある。
ベル・エポック様式の旧鉄道駅を改装した館内に、モネ、ゴッホ、ドガら印象派・後期印象派の傑作が並ぶオルセー美術館。月曜休館で、現在は全員に事前の日時指定予約が必須。最終入場は閉館の1時間前。
ロマン派の画家ウジェーヌ・ドラクロワがかつて暮らしたアパルトマン、アトリエ、そして専用庭園。教会前広場から数歩の小さなフュルステンベルグ広場の奥にひっそりと佇み、ルーヴル美術館の混雑とは対照的な静けさの中で、晩年のスケッチや小品、遺品を鑑賞できる。火曜休館。アトリエと庭園へは屋外階段でアクセスするため、段差なしで行けるのはアパルトマンの1階部分のみ(エレベーターあり)。
パリに現存する最古の教会で、一部は11世紀にまでさかのぼる。静謐なロマネスク様式の身廊は、この一帯の地名の由来となった広場に面して建つ。入場無料。車椅子で利用できる側面の入口(サン・ジェルマン大通り168bis番地)は事前に電話をすれば開けてもらえる。